발가락이 부딪쳐서 부었다. 어떻게 하면 빨리 좋아질 수 있습니까? 어떤 구제책이 있습니까?

24 시간 이내에 뜨거운 물로 발을 담그지 마라 ~ 찬물로 발을 24 시간 찜질하지 마라 ~ 찬물은 혈관을 수축시키는 데 도움이 된다 ~ 지혈을 할 수 있다 ~ 발이 붓지 않는다.

24 시간에서 48 시간 ~ 뜨거운 물 찜질 때문에 ~ 혈액순환에 도움이 되고 붓기를 가속화한다 ~ 또 약을 많이 문지르고 손을 많이 마사지해야 한다.