신장허야뇨는 무엇으로 하면 좋을까요?

겨울에는 기후가 춥고, 인체의 피부와 혈관이 모두 수축하고 있으며, 체내의 수분은 주로 배뇨에 의해 조절된다. 그래서 사람들은 추운 날씨에 소변을 더 많이 본다. 중장년층의 방광 탄력이 떨어지고, 소변저장 능력이 제한되어 있으며, 추운 날씨에 소변을 보는 횟수가 현저히 증가하여 생활에 불편을 끼치며, 심지어 일어나는 횟수가 많기 때문에 신체 건강에 영향을 미칠 수도 있다. 과거의 경험에 따르면, 다음의 음식 요법은 야간 배뇨를 줄이는 데 효과적이다. 다음을 시도해 보십시오.

△ 적당량의 돼지간과 검은콩을 섞어 찹쌀을 푹 삶아 저녁으로 먹는다.

△ 호두가 익어서 매일 밤 자기 전에 4 ~ 8 개를 먹어요.

△ 표고버섯 40g, 대추 40g, 얼음설탕 40g 계란 2 개로 쪄서 매일 아침저녁으로 각각 1 회, 총 7 일 동안 먹는다.

△ 개고기1000g, 계피 20g 을 도기통에 넣어 개고기를 삶고, 철솥에 있는 소유로 개고기를 볶고, 양념과 가는 소금을 넣고 원탕과 계피를 냄비에 붓고 끓여 3 일 동안 먹는다.

△ 1 돼지 방광을 깨끗이 씻어서 보골지 5g, 오미자 4g, 익은 고깃덩어리 5g, 산수유 5g, 익지인 5g, 꽉 조여 1500ml 물을 넣고 약/

△ 닭장 한 쌍, 익지인 20g, * * * 탕을 씻어서 밤에 마시기에 적합하다. 또는 닭장을 설사 4 그램과 함께 삶고, 닭장을 삶아 먹는다.

△1000g 무육, 탕을 끓여 먹으면 3 일 후에 효과를 볼 수 있다.

△ 찐 찹쌀 120g, 빙탕무침 30g, 약한 불에서 5 분 정도 쪄서 일주일 동안 먹어요.