중년 현기증은 크게 세 가지 원인이 있다.
첫째, 장기간 눈을 사용하고, 야외 운동이 적고, 눈의 피로가 완화되지 않고, 수정의 탄력이 너무 일찍 약해진다.
둘째, 음식은 매우 섬세하고 잡곡을 적게 먹는다.
셋째, 일이 바빠서 몸이 하위 건강 상태에 있다.
사람이 가까이서 볼 수 없는 물체를 형성할 수 있는 것은 원칙적으로 눈 자체의 조절 기능이 변화하고 있기 때문이다.
현기증을 치료하는 편측.
편방
레시피: 냉수 세안법
사용법: 매일 찬물로 눈을 씻으세요. 먼저 찬물로 눈을 1 ~ 2 분 정도 담갔다가 눈시근을 닦고 손으로 20 ~ 30 회 가볍게 문지릅니다.
편방 2
공식: 빈번한 눈 깜빡임 방법
사용방법: 시간이 있을 때 눈 깜짝을 이용해 눈 근육을 진작시키고 손으로 눈꺼풀을 가볍게 문지르며 눈의 촉촉함을 높인다. 눈을 감을 때는 어깨를 펴고 잠시 눈을 감아라.
편방 3
배합표: 열찜질법
사용방법: 매일 밤 잠자리에 들기 전에 50 C 의 뜨거운 물로 세수를 하고 이마와 눈을 뜨겁게 찜질한 다음 2 분 동안 눈을 감고 온도가 떨어질 때까지 기다렸다가 세수를 한다.