1. 방풍죽 < P > 원료: 방풍 15g, 황기 15g, 파 3 개, 자포니카 쌀 111g. < P > 방법: 앞의 두 가지 맛물은 즙을 구워 준비하고 찹쌀은 죽을 끓인다. 조리 후 약즙을 넣고 골고루 섞은 후 복용하세요.
효능: 바람을 제거하고 추위를 풀어 준다.
2. 강당 소엽음료
재료: 들깨 잎 6 그램, 생강 3 그램, 흑설탕 15 그램. < P > 방법: 마시기 전에 끓는 물에 5-11 분 정도 담그세요.
효능: 바람을 제거하고 추위를 풀어 준다.
3. 천청백어두찜 < P > 원료: 천구그램, 백제구그램, 고등어 511g, 파, 고추, 생강, 소금. < P > 방법: 큰불이 끓으면 31 분만 더 끓여주면 복용할 수 있습니다.
효능: 바람을 제거하고 추위를 풀어주고, 활혈이 통하다. < P > 풍열범 식이요법 처방 < P > 민트 < P > 재료: 연분 31g, 설탕 511g. < P > 방법: 설탕을 냄비에 넣고 물을 조금 넣고 약한 불로 섞는다. 그리고 민트 가루를 넣고 잘 섞어서 손이 붙지 않을 때까지 정련하세요.
효능: 바람을 제거하고 열을 식히고, 신량해표. < P > 기혈 양허치료방
1. 심탕영 < P > 원료: 백삼 2g, 구기자 2g, 건포도 2g, 연밥 2g, 마 2g, 연용 12g, 대마인 12g, 진피 3g; < P > 방법: 상술한 약재를 하루에 2 ~ 3 회 볶는다.
효능: 보익중초점, 간 및 신장을 자양한다.
2. 대추죽
원료: 대추 31g, 자포니카 쌀 111g, 얼음당 적당량. < P > 방법: 위 재료를 죽에 넣고 익힐 때까지 끓여주세요.
효능: 보기양혈.
3. 신기한 흑계탕 < P > 원료: 당삼 15g, 황기 15g, 삼칠11G, 죽계사 4 분의 1 (피지 제거), 생강 2 조각.
관행: 위 재료는 탕과 식이요법에 쓰인다.
효능: 보충 가상, Fuzheng, 제습, 가래.