팔꿈치 관절 외반 방지를 위한 가장 강력한 보증은
관절낭과 부인대. 39 건강망에 따르면 팔꿈치 관절 외반의 가장 강력한 보호는 관절낭과 부인대다. 팔꿈치 관절은 정강이뼈 아래, 척골매부리, 정강이머리, 관절낭, 인대로 이루어져 있기 때문이다. 팔꿈치를 직각으로 구부릴 때, 정강이의 안쪽 외측 상과와 척골매부리가 이등변 삼각형을 형성하는데, 이를 팔꿈치 뒤 삼각형이라고 한다. 팔꿈치 관절이 90 도 구부릴 때, 정강이골의 안쪽 외측 상과와 정강이 머리는 등허리 삼각형을 형성하는데, 이를 팔꿈치 앞 삼각형이라고 한다. 팔꿈치 관절낭의 앞뒤 벽은 약하고 느슨하며, 양쪽은 측부 인대와 척측 측부 인대로 보강된다. 팔꿈치 관절의 활성 축은 이마와 시상면 사이에 있는 시상면에 있기 때문에 관절낭과 측부 인대이다.