1, 냉수 발을 씻으면 건강에 해롭다.
2. 여름에 고생을 많이 하면 몸에 좋다.
물을 많이 마시면 신장결석을 예방할 수 있다.
4. 여름에 알몸으로 자는 것은 바람직하지 않다.
5, 겨울 건강은 뜨거운 죽을 많이 먹어야 한다.
6, 겨울 목욕 횟수를 너무 많이 해서는 안 된다.
7. 겨울은 따뜻한 방에서 오래 기대해서는 안 된다.
8. 겨울 안개가 자욱한 날은 오래 머물러서는 안 된다.
9. 겨울에는 목도리를 마스크로 사용하지 마세요.
10, 겨울 아침에는 머리를 감으면 안 된다.
헬스 전 워밍업은 매우 중요하다.
12, 운동 손상은 "차갑게" 대해야 한다.
13, 적당한 걸음으로 뇌를 더 젊게 만들 수 있다.
14, 산책하는 것이 중장년층의 건강에 가장 좋다.
15, 심호흡은 노인에게 좋지 않다.
16, 노인들은 아침 운동을 먼저 먹어야 한다.
17 운동 후 우유 한 잔 마셔요.
18, 충분한 수면은 건강에 좋다.
19, 기분이 좋지 않으면 위병을 일으킬 수 있다.
20, 휴대폰 스티커는 눈을 다치게 할 수 있다.
2 1, 직원들은 사무실에서 점심을 먹으면 안 된다.
낮잠은 관상 동맥 심장 질환을 예방하는 데 도움이됩니다.
한약은 끓는 물로 달여서는 안 된다.
24, 한약을 복용하면 설탕을 첨가해서는 안 된다.
25, 95% 알코올로 소독할 수 없습니다.
26. 일조는 하루 3 시간 후에야 건강주택으로 간주된다.
손상된 타일에는 큰 방사선이 있습니다.
28. 침실 창문에 솔기를 남겨 수면에 도움이 된다.
29. 아침에는 창문을 열고 환기를 해서는 안 된다.
30. 온수백은 전기담요보다 더 건강하다.
3 1, 과일과 채소를 비닐봉지로 보관하기에 적합하지 않습니다.
32. 젓가락은 반년에 한 번 갈아야 합니다.
33, 잇몸 출혈은 가능한 한 빨리 교체해야합니다.
올바른 칫솔질은 치약을 선택하는 것보다 더 중요하다.
35, 일어나서 바로 이불을 개어서는 안 된다.
36, 이불을 햇볕에 쬐면 때릴 수 없다.
너는 공복에 꿀을 마셔서는 안 된다.
38, 꿀을 마시면 숙취를 풀 수 있다.
39. 한의사는 소금물을 일찍 마시고 늦게 꿀을 마시는 것에 신경을 쓴다.
채식은 중국인에게 더 적합합니다.
4 1, 다시마는 고혈압을 예방할 수 있습니다.
42. 찬물로 세안을 하면 좋은 점이 많아요.
43. 양치질은 미지근한 물로 해야 합니다.
44. 뜨거운 물로 발을 씻는다.
손발이 차갑고 감기에 걸리기 쉽다.
음식을 씹으면 뇌가 노화되는 것을 막을 수 있다.
겨울 아침 일광욕은 건강에 좋다.
48, 다리를 꼬는 것은 신체 건강에 영향을 줄 수 있다.
49. 너는 모자를 너무 빡빡하게 쓰면 안 된다.
머리를 자주 빗는 것은 너의 건강에 좋다.
5 1, 장기 미소는 건강에 좋다.
52. 눈물을 참는 것은 만성 자살과 같다.
53, 소변을 볼 때 이를 악물면 몸에 좋다.
54. 재채기를 할 때 입을 막지 마세요.
아침에 물 한 잔이 매우 중요하다.
3 일이 넘으면 끓인 물을 마실 수 없다.
57. 하루에 커피 한 잔이면 좋은 점이 많아요.
커피는 뜨거울 때 마셔야 한다.
술을 마신 후 커피를 마시면 고혈압이 생기기 쉽다.
애프터눈 티를 마시는 것은 기억력을 향상시키는 데 좋다.
6 1, 녹차는 간염과 간암 예방에 도움이 된다.
62. 뚱뚱한 바다 차는 장기간 마시면 안 된다.
63. 쿠딩차는 감기에 적합하지 않습니다.
64. 보온컵으로 차를 마시지 마세요.
저녁 식사 후 두 시간 동안 요구르트를 마시는 것이 가장 좋다.
66, 공복에 요구르트를 마시면 안 된다.
우유를 마신 후에는 끓인 물을 좀 마셔야 한다.
두유를 자주 마시면 더 건강하다.
69. 두유는 흑설탕 계란과 함께 마시지 마세요.
70. 백주는 양념주 대신 요리를 해서는 안 된다.
7 1, 해산물을 먹는 것은 맥주를 마시는 데 적합하지 않습니다.
생선을 먹으면 혈관을 젊게 유지할 수 있다.
73, 생선 가시가 목에 걸려서 식초로 처리해서는 안 된다.
74. 콜레스테롤이 높은 사람은 오징어를 적게 먹는다.
해파리는 고혈압을 치료할 수 있다.
고기를 너무 많이 먹으면 건강에 해롭다.
골절 초기에는 뼈 수프를 마셔서는 안됩니다.
닭고기찜은 먼저 소금을 넣지 마세요.
너는 열이 날 때 계란을 먹어서는 안 된다.
80, 찻잎알은 많이 먹어서는 안 된다.
8 1, 찐빵은 밥보다 아연 보충에 더 좋다.
죽과 볶음요리는 알칼리성을 넣어서는 안 된다.
83. 쫑쯔 영양은 전면적이다.
84. 음식은 뜨거울 때 먹어서는 안 된다.
검은 음식을 많이 먹으면 신장을 보충할 수 있다.
옥수수를 많이 먹으면 좋은 점이 많다.
87, 설탕볶음 샤오미를 먹어서는 안 된다.
호두를 많이 먹으면 심장에 좋다.
89. 땅콩은 노화 방지 효과가 있다.
땅콩을 자주 먹으면 담석을 예방할 수 있다.
9 1, 생땅콩을 자주 먹으면 위병을 치료할 수 있다.
92. 식초로 땅콩을 담그면 혈관을 부드럽게 할 수 있다.
수박은 오랫동안 냉장고에 보관하면 안 된다.
포도를 먹는 것은 간을 보호하는 데 좋다.
딸기를 먹으면 방사선 방지에 도움이 된다.
사탕수수는' 보혈과' 라고 불린다.
97. 사과는 영양이 풍부하다.
사과는 혈압을 낮추고, 지방 함량을 줄이고, 전립선을 보호하고, 폐암을 예방할 수 있다.
99. 대추는 인체의 면역력을 증강시킬 수 있다.
100, 산사나무는 위결석을 일으키기 쉽다.
10 1, 복숭아는 신장병에 적합하지 않습니다.
102, 바나나는 값싼 다이어트 약이다.
103, 파인애플은 위를 보호할 수 있다.
104, 망고는 큰 보건 기능을 가지고 있습니다.
105, 썩은 과일도 독이 있다.
106, 과일 영양은 채소보다 못하다.
파파야는 위장 연동 운동을 증가시킬 수 있다.
108, 알로에 베라는 하위 건강을 완화시킬 수 있습니다.
109, 당근은 혈압을 낮추는 작용을 한다.
1 10, 당근은 마시면 중독된다.
1 1 1, 무 배추는 혼용해서는 안 된다.
1 12 인삼과 무는 함께 먹을 수 없습니다.
1 13, 브로콜리는 영양가가 높다.
1 14, 향유 커버 약.
1 15, 향유는 끓인 물이 필요합니다.
1 16, 토마토를 많이 먹으면 화상을 예방할 수 있습니다.
1 17, 말린 표고버섯은 미지근한 물로 하는 것이 좋습니다.
1 18, 고기를 먹기 전에 먼저 음식을 먹어야 한다.
1 19, 배추를 자주 먹으면 좋은 점이 많다.
120, 부추는 신장조양을 보충할 수 있다.
12 1, 가지는 콜레스테롤 감소에 좋다.
양파는 혈관을 보호할 수 있다.
123, 조리 걸쭉함은 위장을 보호하는 데 도움이 된다.
124, 오이와 토마토는 함께 먹을 수 없습니다.
125, 콩나물은 꼭 볶아 먹어야 한다.
126, 식사 전에 토마토를 먹으면 안 됩니다.
127, 마는 겨울철 보충품이다.
128, 두부를 많이 먹으면 건강에 해롭다.
129, 튀긴 냄새 나는 두부는 건강하지 않다.
130, 고구마 잎이 소중하다.
13 1, 고구마는 흑점을 가지고 먹으면 안 됩니다.
132, 매일 먹는 음식은 고추를 적게 먹어요.
133, MSG 를 많이 먹으면 시력에 영향을 줍니다.
134, 소금을 많이 먹으면 혈압이 높아진다.
135, 말린 미역을 빼려면 오랜 시간이 걸린다.
136, 다시마는 녹색일수록 좋지 않습니다.
137, 검은 목이버섯 보철 효과가 가장 좋습니다.
138, 마늘은 날것으로 먹어야 한다.
139, 참기름은 중장년층에게 더 적합하다.
140, 썩은 대나무는 콩제품 중 영양가가 가장 높다.
14 1, 구기자는' 몸을 건강하게' 할 수 있다.
142, 당귀는 위장 흡수를 증가시킬 수 있다.
143, 천마조림은 바람직하지 않습니다.
144, 남자는 엎드려 자지 마라.
145, 식후 흡연이 더 위험하다.
146, 아이가 거식 때문에 질투합니다.
147, 아이들은 빵을 자주 먹는다.
148, 젓가락을 사용하면 아이의 신경발육을 촉진할 수 있다.
149, 학생들은 식사를 보충하지 않습니다.
150, 어린이는 대구간유를 많이 사용해서는 안 된다.
15 1, 과일맛 비타민 C 는 아이들에게 사탕으로 먹을 수 없습니다.
152, 아침에 귀리를 먹으면 기억에 도움이 된다.
153 코피가 날 때 고개를 들지 마세요.
154, 불을 켜고 자는 아이의 암 발생률이 증가했다.
155, 탁구를 하면 어린이 근시를 예방할 수 있다.
156, 아이들은 산사나무를 먹어서는 안 된다.
157, 아이가 설탕을 너무 많이 먹으면 화를 잘 낸다.
158, 아이들은 단 음식을 좋아하고 체질은 왕왕 비교적 약하다.
159, 아이들은 기침을 멎게 하는 시럽을 자주 복용해서는 안 된다.
160, 게임은 아이의 심리발전에 매우 중요하다.
16 1, 아기는 낮에 운동을 많이 해야 한다.
162, 아이는 약을 먹고 물을 많이 마셔야 한다.
163, 우유로 아이에게 먹일 수 없다.
164 컬러 티셔츠가 햇볕을 잘 쬐고 있습니다.
165, 목욕 후 바로 화장을 해서는 안 된다.
166, 태양이 내리쬐면 뜨거운 물로 세수를 할 수 없습니다.
167, 여주 양육수 여드름 제거 효과가 좋습니다.
168 허리가 너무 빡빡하면 치질이 생길 수 있습니다.
169, 흡연도 위를 다치게 한다.
170, 니코틴이 함유되지 않은 담배는 여전히 해롭다.