1, 알로에 베라의 미용 효능
미용피부 알로에 베라에 함유된 다당과 다양한 비타민은 인체 피부에 좋은 영양, 보습, 미백 작용을 한다. 쿠라사우알로에는 직접 미용에 가장 적합한 신선한 알로에 잎, 즉 쿠라사우알로에는 수렴, 연화, 보습, 소염, 표백 등의 효능이 있다. 경화, 각질화 완화, 흉터 개선 효과도 있다. 작은 주름, 눈밑주머니, 피부 이완을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 피부를 촉촉하고 섬세하게 유지할 수 있다. 피부염증도 치료할 수 있어 여드름, 주근깨, 여드름, 화상, 칼상, 벌레 물림에도 좋은 효과가 있다. 머리카락에도 효과적이어서 머리를 촉촉하고 매끄럽게 유지해 탈모를 예방한다.
안티에이징. 알로에 베라의 점액 (단백질) 은 주로 arboranABaloemannanaloetin 과 같은 다당류로 구성되어 있다. 점액은 세포 노화를 방지하고 만성 알레르기를 치료하는 중요한 성분이다. 점액은 인체의 근육과 위장 점막에 존재하여 조직을 탄력있게 한다. 점액이 부족하면 근육과 점막이 탄력을 잃고 뻣뻣해지고 노화된다. 점액이 부족하면 인체를 구성하는 세포가 점점 약해져 병균과 바이러스를 방어할 수 있는 능력을 잃게 된다. 또한, 점액에는 강한 몸 강한 효과가 있습니다.
2, 알로에 미용법
주스 인용. 소재: 알로에 고기 120g, 밀초 1, 생수 300ml, 꿀 적당량. 연습: 먼저 알로에 껍질을 벗겨 작은 알갱이로 썰어 생수와 밀짚을 착즙기에 넣고 골고루 섞은 뒤 잘게 썬 알로에 고기와 꿀을 넣어 간을 맞춘다. 알로에 베라는 깨지기 쉽기 때문에 너무 빨리 저어서는 안 된다. 그렇지 않으면 식감에 영향을 줄 수 있다. 밀풀의 영양도 상당히 풍부해' 녹색 혈액' 이라고 불리며 인체의 면역력을 증강시킬 수 있다.
알로에 소스 쌀. 재료: 알로에 고기 300g, 간장, 머스터드 소스, 마요네즈 약간, 꿀 적당량. 연습: 알로에 껍질을 벗겨 작은 스트립으로 썰어 랩에 넣고 냉장고에 넣어 5 분 동안 냉장 보관한 뒤 다진 얼음이 깔린 접시에서 꺼내고, 마지막으로 자신의 취미를 보고 간장, 겨자, 마요네즈, 꿀 등 양념식품으로 붙여 여름철 시원하고 건강한 음식이다.
얼굴 미용. 아침저녁으로 신선한 잎즙으로 얼굴 15-20 분을 바르면 얼굴 피부가 매끄럽고 부드러워지고 나비반점, 주근깨, 노인반을 치료하는 효능이 있다.
직접 만든 알로에 로션. 즙을 내고, 물을 조금 넣고, 얼굴 미용에 바르세요. 머리를 씻은 후 머리에 발라 가려움을 가라앉히고, 백발의 탈모를 방지하고, 머리를 새까맣고 윤기가 나게 유지한다. 대머리인 사람도 새 머리를 낳을 수 있다.
3. 알로에 베라는 어떻게 먹어요
1, 구강
내복시 알로에 즙을 농축하고 건조시켜 분쇄한 후 단독으로 사용하거나 약물 배합을 통해 산제나 환약을 만들고 현대에도 알로에 캡슐을 만들어 복용이 편리하다. 사용시 알로에당 사용량은 약 0.6- 1.5g 로 일반적으로 탕제로 복용하지 않습니다. 소아의 땀띠 () 를 치료하면 군자와 함께 갈아서 쌀탕으로 옷을 배달할 수 있다.
2. 알로에 쥬스
재료: 2 년생 알로에 두툼한 잎 1 조각, 설탕 적당량, 레몬즙 적당량, 거즈 한 조각을 채취합니다.
연습: 알로에 껍질을 벗기고 맑은 물로 깨끗이 씻어 작은 조각으로 썰어 과즙기에 넣고 깨서 거즈로 알로에 잎의 신선한 여과즙을 걸러내고 각자의 취미에 따라 적당량의 설탕과 레몬즙을 넣는다. 준비한 알로에 잎즙은 냉장고에 1~2 일 동안 보관할 수 있으며 언제든지 드실 수 있습니다. 1-2 숟가락마다 드실 수 없습니다.
효능: 열 제거 완하제.
3, 알로에 베라 와인
성분: 백주, 알로에, 꿀, 빙당.
연습: 알로에 잎을 깨끗이 씻어 물기를 빼서 얇게 썰어 술병에 넣고 1: 1.2 비율에 따라 적당량의 백주를 넣는다. 그런 다음 한 달 정도 서늘하고 밀폐된 곳에 두세요. 사용시 알로에 잎 찌꺼기를 걸러내고, 그 추출물에 적당량의 꿀이나 빙당을 첨가한 후 밀봉하여 보관할 수 있습니다. 한 달 후, 너는 부드럽고 목마른 알로에 집중주를 얻을 수 있을 것이다.
효능: 알로에 잎을 술에 담그면 알로에 베라와 술이 시너지 효과를 낼 수 있다. 술은 혈관을 소통시켜 바람을 없애고 추위를 없애는 역할을 하기 때문이다. 장기 불면증, 두통, 류머티즘 관절통을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 아침 1 회, 밤 15~20mL, 류머티즘통은 외용 마사지가 필요하고 더 효과적입니다.
4. 알로에 차
재료: 성숙한 약용 알로에 잎
방법: 신선한 알로에 잎을 맑은 물로 깨끗이 씻은 후 고온에서 말리고 가늘게 썰어 밀폐용기에 넣어 빛을 피하고 휴대한다. 마실 때 알로에 다사 5-8g 를 취하여 컵에 넣고 끓인 물에 붓고 3-5 분 정도 더하면 됩니다. 이 차는 맛을 보니 씁쓸하고 상쾌하다.
효능: 자주 마시면 입냄새를 없애고 혈압을 낮추며 편도선염, 후두염, 구내염에 좋은 예방작용을 한다. 노인성 변비 해소, 위장 청소에도 뚜렷한 효과가 있다.
5. 알로에 약죽
재료: 신선한 식용 알로에 50g, 100- 150g 쌀, 생강, 설탕.
방법: 신선한 알로에 껍질을 벗기고 알로에 잎고기를 작은 조각으로 썰어 쌀가루를 넣고 물을 넣어 죽을 끓인 다음 생강 두 조각을 넣는다. 죽을 끓인 후 설탕을 넣어 복용할 수 있다.
효능: 비장과 위, 열 제거 완하제.
6, 알로에 꿀
재료: 신선한 알로에 주스100g, 꿀1000mg, 레몬즙 3ml.
방법: 신선한 알로에 육즙 100g, 꿀 1000g 를 넣고 3mL 레몬즙을 넣어 pH 값을 3~4 정도로 조절하고 60 C 냄비에 충분히 섞어서 녹색의 꿀을 얻습니다. 사용할 때는 끓인 물로 타서 복용하면 된다.
효능: 간을 보호하고 인체의 면역 기능을 향상시킵니다. 장조변비, 위장통, 구내염, 고혈압 등에 모두 좋은 보조치료 작용을 한다.