감기에 걸리면 어떡하죠? 풍한감기탕 추천

입추 후 날씨가 점점 시원해질 것이다. 주의하지 않으면 감기에 걸리기 쉽다. 찬감기에 걸린 식이요법 처방은 무엇입니까? 변쇼는 감기와 감기를 치료하는 수프를 추천하여 그것이 너에게 적합한지 알아보도록 추천한다. 감기를 치료하는 국은 1: 오신음료입니다. 재료: 가시겨자, 수엽, 생강각10g, 찻잎 6g, 흑설탕 30g. 방법: 가시겨자, 들소엽, 생강을 굵은 가루로 썰어 찻잎과 함께 끓인 물로 잠시 우려낸 다음 흑설탕으로 저어 끓인 후 뜨거울 때 복용하고 복용 후 이불로 덮는다. 땀을 잘 흘리지 않으면 한 시간 후에 다시 복용할 수 있다. 효능: 오한, 전신통증 증상을 효과적으로 완화하고 감기를 효과적으로 치료할 수 있다. 감기를 치료하는 국 2: 햄두부 머스터드 재료: 두부 100g, 햄 50g, 국물 1000m, 생강 10g, 겨자 30g 방법: 두부크, 잘게 썰고, 햄 채 썰고, 식물성 기름으로 볶은 다음 국물과 생강을 넣고 끓여 솥에서 나오기 전에 겨자, 후춧가루, 고수가루를 넣고 소금으로 간을 맞힌 후 뜨거울 때 먹는다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 효능: 감기는 감기와 몸통 외에도 식욕부진, 위한, 입빛 등의 증상을 동반한다. 이 탕은 겨자, 고수, 생강, 고추로 추위를 몰아내고 두부, 햄으로 위를 기르면 식욕을 증가시켜 신체의 자기회복 기능을 더욱 가속화한다. 감기를 치료하는 국 3: 백옥죽 재료: 자포니카 쌀 50g, 파 20g, 생강10g, 배추. 연습: 자포니카 쌀에 물을 넣어 죽을 끓인다. 끓인 후 배추 반 알 (배추 위주) 과 다진 파 생강을 넣는다. 양배추와 대파가 부드러워지고 죽이 끈적해지면 냄비에 소금을 조금 넣는다. 효능: 이 죽이 산한 냉열, 위이기의 효능이 있어 노인들이 먹기에 적합하다. 찬감기에 무슨 국을 먹으면 좋을까요? 이상은 전문가가 소개한 감기 치료의 세 가지 수프입니다. 치료는 가장 건강한 치료이다. 또 겨울에는 보온에 주의하고 물을 많이 마시고 시간이 있을 때 자주 야외로 나가는 것도 중요하다. 이렇게 하면 겨울의 추운 날씨에 빠르게 적응할 수 있어 감기를 예방하는 효과적인 방법이다. 어떤 수프를 마시면 찬바람을 치료할 수 있습니까? 위의 세 가지 수프는 간단하지만 감기 치료에 매우 효과적이어서 감기를 빨리 낫게 할 수 있다. 건강한 국물은 건강뿐만 아니라 치료도 가능하므로 수프를 많이 마셔야 한다.