재료: 파파야 5g, 칡 5g, 팥 5g, 렌틸콩 5g, 현미 10g, 곤약 5g, 율무 5g, 실제 5g, 구기자 2g.
파파야, 칡을 깨끗이 씻고 팥, 렌즈콩, 현미, 율무를 미리 담그세요 1 시간. 그런 다음 모든 재료를 냄비에 넣고 적당량의 물, 약한 불로 3 시간 동안 끓여 개인의 입맛에 따라 아이스캔디를 넣으면 먹을 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
곤약은 세계가 인정한 수양식품으로, 포만감이 강하고 칼로리 섭취를 줄이는 것으로 알려져 있다. 푸에라리아 (Pueraria) 에는 플라보노이드가 함유되어 있어 체내 쓰레기를 제거하는 작용을 한다. 자주 먹으면 근골, 미용미체, 장수를 튼튼하게 할 수 있다. 율무인은 습기, 이수, 붓기, 해독 작용을 한다. 순장 배독의 천연 물질로 체류된 지방을 배출하는 데 도움이 된다. 위 재료들이 함께 끓인 오곡잡곡죽이 살을 빼는 데 도움이 될 뿐만 아니라 간 신장을 보양할 수 있을 뿐만 아니라, 몸에 쌓인 독소를 배출하고 미용에 도움이 된다. 남녀노소 드문 보건식단입니다.
누군가가 조아지 보양에 대해 묻자, 그녀는 웃으며 말했다. "보양의 최우선 과제는 체내의 장과 위독소를 제거하는 것이다. 내 생활도 규칙적이지 않다. 광고를 찍으러 나가서 마음대로 먹고 매운 것도 좋아하지만 디톡스 양안을 중시하고 영양 균형을 알고 있습니다. 수십 년 동안, 나는 줄곧 내 몸에 위장 문제가 없다고 주장했다. 이것이 바로 보양의 길이다. 매일 아침 식사로 갈구 양생죽을 꾸준히 마신다. 클릭합니다 -응?
이런 갈구 양생죽이 삶기는 좀 번거롭지만, 나와 부모님은 매일 한 그릇씩 드신다. 나는이 조리법을 많은 친구들에게 말했다. 피부가 좋아졌다는 말을 처음 듣는 사람들이 많았고, 몸매가 날씬해졌고, 곡선이 예뻐져서 관심이 많았지만, 이 죽이 이렇게 끓이기 힘들다는 말을 듣자마자 바로 고개를 저었다. 매일 퇴근하면 피곤해서 더 이상 죽을 끓이고 싶지 않았다. -응?
여러분도 저처럼 평소에 일이 바빠서 죽을 끓일 시간을 낼 수 없다면 빠른 방법이 있습니다! 천국의 고양이는 백의칡파파야라는 곤란가루를 발견하여 잘 팔렸습니다! 이 분말은 칡, 파파야, 곤약, 율무, 귀리 등 천연 잡곡으로 만들어졌다. 광둥 () 성 중병원 () 의 유명 한의사 독점 비법으로 연마하여 만들었다. 음식 보양의 효과가 매우 좋다!
매일 아침 3 ~ 4 숟가락을 복용하고 아침 식사 대신 미지근한 물로 양치질을 한다. 매우 편리하고 아침 식사 문제도 해결했을 뿐만 아니라 살을 빼는 미용도 할 수 있다. 헬스하고 싶지만 죽을 끓일 시간을 짜낼 수 없는 친구들에게 잘 어울려요! -응?
나는 지금 아침에 회사에서 밥을 먹어서 우리 엄마가 매일 아침 죽을 끓여 주신 부담을 덜어 주었다. 지금 업무 에너지의 뚜렷한 상승으로, 회사에서의 나의 직위도 주관의 위치로 올라갔다. 때로는 정말 좋은 사업을 하려면 먼저 좋은 몸매를 가져야 한다는 것을 의미한다! -응?
선조가 말한 것은 사실이다. "사람은 죽지 말고, 장 안에는 똥이 있어서는 안 된다." 또한 "사람은 오래 살아야 하고, 장은 항상 맑아야 한다" 고 거듭 강조했다. 그럼 문제가 생겼네요. 오늘 너 창자 디톡스 했니?
백은 줄곧 입소문을 중시해 왔기 때문에 가루의 모든 성분은 원산지에서 정선된 양질의 천연 원료이며, 그 후 세밀하게 고르고, 씻고, 저온베이킹하고, 정성껏 갈아서 가루로 만들었다. 식감이 섬세하고 흡수가 쉽고 첨가제가 없다. 노소 모두 적당하고, 짜고, 살을 빼고, 가슴을 풍성하게 하고, 미용을 하며, 창자 조리에 매우 좋은 효과가 있다.