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전기족욕기는 어떻게 사용하나요?

발을 담그는 것은 많은 가정에서 흔히 볼 수 있는 양생법이다. 특히 겨울에는 발을 담근 후 온몸이 따뜻하다. 오늘날, 전기 발 욕조는 마사지, 수온 유지 등의 기능을 제공하고 편리함을 제공하기 때문에 많은 가정의 선택이 되었다. 그러나 노인들은 전기 족욕기를 사용할 때 종종 어찌할 바를 모른다. 그럼 전기족욕기는 어떻게 사용하나요?

전기발 욕조를 어떻게 사용하는지는 현재 점점 더 많은 가족들이 전기발 욕조를 사용하여 발을 담그고 있다. 나무통 등 다른 족욕 도구에 비해 전기족욕기는 난방 및 마사지 기능을 갖추고 있어 뜨거운 물을 수동으로 추가할 필요가 없다.

전기족욕기에 물을 넣어 가열 버튼을 켜면 지친 발이 온수족욕을 충분히 즐길 수 있고, 혈액순환을 개선하고, 혈액흐름을 가속화해 몸의 피로, 통증 등을 완화시키거나 없앨 수 있다. PP+ 나노 항균 살균 물질은 세균의 성장을 억제하는 데 효과적이며, 다양한 세균과 노균에 장기적인 살균 작용을 한다. 발을 씻는 물에 한약 등 약재를 넣어 발을 씻는 데 물리치료 효과를 더한다. 현대인들은 완전히 삶을 즐기고 있다.

일반적으로 전기발 욕조를 사용하는 데 20 분이면 충분합니다. 30 분을 넘지 말고 땀을 살짝 흘리는 것이 좋습니다. 이 전기 발 욕조는 증기와 마사지 효과가 있다. 시간이 너무 길면 체내의 열량이 계속 증가하고, 혈액순환이 빨라지고, 땀이 너무 많이 나면 정기가 손상되고, 심지어 체허까지 초래할 수 있다.

식전 식후 30 분은 발을 담그기에 적합하지 않습니다. 족욕할 때 발혈관이 확장되면서 혈액용량이 증가하고 위장관과 내장의 혈액이 줄어들어 위장관의 소화 기능에 영향을 미치기 때문이다. 식전에 발을 담그면 위액의 분비를 억제할 수 있어 소화에 좋지 않다. 식사 직후 족욕은 위장관의 혈량을 줄여 소화에 영향을 줄 수 있다.

임산부가 족욕점에 가서 발을 씻을 수 있습니까

임신 후에는 마사지와 수선을 권장하지 않는다. 마사지와 발바닥 마사지는 모두 혈을 자극하여 피로를 완화하거나 질병을 치료하기 때문에 인체 내 많은 혈은 임산부가 금지한다. 마사지 선생님의 부적절한 조작은 유산이나 태아 발육에 영향을 미치기 쉬우므로 임신 후에는 마사지와 발 마사지를 하지 마세요.

임산부가 할 수 없는 일 1, 임신 3 개월과 3 개월 동안 동방을 금지한다. 초기 수정란은 착상이 불안정하기 때문에 유산을 일으키기 쉽다. 후기는 감염을 피하기 위해 태아가 조산하게 되는 것이다. 따라서이 두 기간은 같은 방을 금지해야합니다.

2. 임신 중에는 담배를 피우거나 술을 마시면 안 됩니다. 임산부는 담배를 피우지 않고 술을 마시지 않을 뿐만 아니라, 예비 아버지도 담배를 피우지 못하게 한다. 담배에는 니코틴 등 유해 물질이 함유되어 있어 알코올은 태아의 신경 발육을 자극하고 기형까지 일으킬 수 있다.

3, 임신 금기. 임신기 감기에 열이 나면 끓인 물을 많이 마셔라. 만약 네가 약을 먹어야 한다면, 너는 반드시 의사에게 임신에 대해 말해야 한다. 그런 다음 의사의 지시에 따라 약을 복용한다.

결론적으로 임신한 남녀는 모두 발을 담그지만 너무 오래 담그지 않도록 주의해야 한다. 여성이 발을 담그면 물에 따뜻한 궁전 작용을 하는 약초를 넣어 체질을 증강시킬 수 있다. 발을 담그는 물은 반드시 너무 더워서는 안 되고, 몸에 좋지 않다. 그리고 발을 담그기 전에 반드시 주의해야 한다. 임신하면 더 이상 발을 담가 유산을 피할 수 없다.