자주 마시는 수프에는 고기 수프, 채식탕, 닭고기 스프, 국물, 골두탕, 생선탕, 계란화탕 등 두 가지가 있습니다. 채식탕은 미역국, 두부탕, 김탕, 토마토탕, 동과채, 쌀탕 등이 있습니다. 육수든 채소탕이든 각자의 취향과 입맛에 따라 식재료 요리를 선택해야' 증상 국물' 이 안티에이징 치료, 해열 해독의' 탕요법' 효과를 얻을 수 있다.
골두탕을 많이 마시면 노화를 막을 수 있다
중년에서 중년까지 신체의 각종 노화 현상이 잇따라 발생하여 미세순환 장애로 심혈관 질환이 발생했다. 또한 노인들은 골다공증, 골다공증, 골다공증, 대퇴골 골절을 일으키는' 칼슘 이동' 이 발생하기 쉽다. 골두탕의 특수 영양소
콜라겐은 미세순환을 소통시키고 칼슘을 보충하여 상술한 증상을 개선하고 인체의 노화를 늦출 수 있다.
닭고기 수프를 많이 마셔서 감기를 예방합니다.
닭고기 수프, 특히 닭고기 수프의 특수 영양성분은 인후와 기관지 점막의 혈액순환을 가속화하고 점액 분비를 증가시켜 호흡기 바이러스를 제때 제거하고 기침, 인두, 인후통 등의 증상을 완화하며 특히 만성 기관지염의 예방 효과가 두드러진다.
천식 치료를위한 생선 수프를 많이 마셔 라.
생선 수프, 특히 붕어탕, 우어탕은 대량의 특수 지방산을 함유하고 있어 불을 낮추는 작용을 하여 호흡기염을 예방하고 천식 발작을 방지하며 어린이 천식 예방에 더 유리하며, 어탕의 레시틴은 병든 몸의 회복에 더 유리하다.
콩국을 많이 마시고 바람을 쐬고 열을 식히다.
감초 생강 검은콩국을 복용하면 소변황과 풍열이 신장에 들어가는 데 어느 정도 치료 효과가 있다.
야채 수프를 많이 마시면 와해와 쇠퇴를 초래할 수 있다.
각종 신선한 채소는 모두 대량의 알칼리성 성분을 함유하고 있어 수프에 녹는다. 야채 수프를 자주 마시면 체내의 혈액을 정상적인 약 알칼리성 상태로 만들고, 혈액 산화를 방지하며, 세포에 쌓인 오염물이나 유독물질을 다시 용해시켜 소변과 함께 몸 밖으로 배출할 수 있다.
수프를 마시는 것은 이렇게 많은 이점이 있기 때문에 상에 올라와서 국을 마시는 것은 전 세계 사람들의 공통된 취미이다. 많은 나라에도 러시아의 나송탕, 미국의 카레소고기탕과 일본의 미역탕과 같은' 명탕' 이 있다. 중국은 지역마다 계절에 따라 다른 국물을 마시는 습관이 있다. 예를 들면 오리탕, 콩탕, 냉채두부탕이다. 수프를 마시는 것은 모든 사람의 습관이기 때문에, 학문이 없는 것 같지만, 사실 많은 오해가 있다. 예를 들어 샤브샤브를 먹고 따뜻한 국을 마시는 것은 많은 사람들의 식습관이다. 하지만 소와 양고기 해물샤브탕은 마시면 안 됩니다. 그렇지 않으면 통풍이 잘 됩니다. 시금치두부탕은 전통 민간 가창탕요리로 담백하고 상쾌한 식감으로 많은 사랑을 받고 있다. 그러나 현대의학 연구에 따르면 시금치와 두부는 동시에 먹어서는 안 된다.
이런 음식 사례는 한 번도 없었지만, 때로는 피해가 잠재되어 가시성으로 측정할 수 없는 경우도 있다.