귤차의 효능과 작용, 양생의 길을 따르는 많은 사람들은 귤차를 알고 있다. 귤차는 열을 식히고 불을 낮추고 미용을 하고 얼굴을 가꾸며 식후에 그 잔을 마시면 기분이 상쾌하기 때문이다. 오늘 여러분께 귤차의 효능과 작용을 나누어 드리니, 당신에게 도움이 되었으면 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
귤차의 효능과 작용 1 1, 귤껍질에 물을 담그는 효능.
1, 귤껍질은 진피라고도 하며, 맹목적으로 이기심, 건위, 화담에 쓰이는 한약이다. 귤껍질에 물을 담그고 차를 대신하는 것은 열을 식히고 기침을 멎게 하는 가래 역할을 하지만, 신선한 귤껍질에 물을 담그고 차를 대신하는 것은 건강하지 않다.
2. 진피 속에 풍부한 비타민 P 는 고혈압을 효과적으로 예방해 중장년층 건강에 좋다.
3. 진피는 비장 허식을 줄이는 데 사용할 수 있고, 소화불량자는 먹을 수 있다. 메스꺼움과 구토를 하는 사람에게는 진피 물을 마시면 증상을 늦출 수 있다.
4. 그러나 진피성온, 신, 고생, 발열, 구강 건조, 변비, 요황 등의 증상이 있는 사람은 진피수를 마시면 안 된다는 점에 유의해야 한다.
둘째, 오렌지 껍질은 비교적 실용적이다.
1, 여름 방충제, 말린 귤껍질은 모기파리에 불을 붙일 수 있다.
2. 헤어케어는 귤껍질을 뜨거운 물에 담가 머리를 감는 데 사용한다. 양질의 헤어 케어를 사용하는 것처럼 머리카락이 매끄럽고 부드러워진다.
3. 귤껍질을 세숫대야에 넣으면 향기를 풍기고 보습을 하여 피부 건조를 막을 수 있다.
4. 냄새를 빼고 귤껍질을 냉장고에 넣으면 그 향기가 냄새를 없앨 수 있다.
5. 꽃을 심는 것을 좋아하는 사람은 귤껍질을 물에 담가 비료를 주고 대야에 넣어 비료로 쓸 수 있다. 악취도 없고, 비료 효율도 오래 간다.
6. 애완동물을 기르는 것을 좋아하는 사람은 귤껍질을 물에 담가 애완동물에게 바르고 벼룩과 이를 갈 수 있다.
7. 집에서 생선을 찌울 때 귤껍질을 좀 넣으면 생선 비린내를 제거할 수 있다.
귤차의 효능과 작용 2. 오렌지 껍질 차의 효능과 작용
1, 이기건위
이기건위는 귤피차의 가장 중요한 효능으로 체내 기혈순환을 가속화해 기정체혈을 방지하고, 비장을 활성화시키고, 위액 분비를 촉진하고, 손상된 위점막을 복구하고, 위염증을 없애고, 만성위염, 비위불화, 소화불량에 좋은 컨디셔닝 작용을 한다. 또 사람이 적게 먹고, 복부팽창, 팽창, 복통 등 좋지 않은 증상이 나타날 때 귤차를 많이 마시면 질병 회복에 큰 도움이 된다.
2, 폐 가래 실행
귤차는 음윤폐를 윤택하게 하는 보건차이다. 폐열폐건조를 완화하고 폐염증을 없애고, 기관지의 호흡 기능을 개선하고, 기관지 평활근의 수축력을 높이고, 기관지를 확장하고, 체내의 가래액 배출을 가속화하여 인체의 호흡이 정상적으로 통하는 상태를 유지할 수 있다. 인간에게 자주 나타나는 폐열 기침, 가래, 천식에 대한 치료와 예방작용이 뚜렷하다.
3. 머리를 자양한다
귤껍질차에 물을 담그면 노동자들이 마실 수 있을 뿐만 아니라 머리를 감는 데도 쓸 수 있다. 일반적으로 사람들은 머리카락을 자양하고 손상된 모낭과 비늘을 복구하여 인체의 피부를 까맣고 촘촘하며 윤기가 나게 할 수 있다. 보통 머릿결이 좋지 않은 사람에게 가장 적합하다. 사람들은 귤껍질차로 우려낸 물로 세수를 하면 섬세한 피부를 가꾸어 건조한 피부를 막을 수 있다.
둘째, 오렌지 차 연습
귤차를 만드는 방법은 매우 간단하다. 사람들은 만들 때 적당량의 귤껍질을 준비하고 깨끗이 씻은 후 서늘한 통풍에 말리고 덩어리로 쪼개서 직접 물을 담그는 데 쓸 수 있다. 그러나 진피 보존 기간이 길수록 약용 가치가 높아진다. 따라서 1 년 이상 보존해 둔 귤차를 이용해 말리면 귤차가 더 좋은 건강 효과를 낼 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)