생활 팁 1. 생활 팁
100 가지 일상 생활 팁 1. 금은화는 바람을 쐬고 열을 식히는 효능이 있어 금은화물을 달여 냉즙과 꿀을 골고루 섞으면 더위를 풀 수 있다. 2. 너무 기름진 음식을 먹은 후 차를 마시면 * * * 자율신경으로 지방대사를 촉진할 수 있다. 3. 잠두는 단백질이 풍부하고 콜레스테롤이 함유되어 있지 않아 영양가가 높다. 많이 먹으면 심혈관 및 뇌 혈관 질환을 예방할 수 있다. 4. 집안일을 마친 후 손이 건조하고 거칠어지기 쉬우며 식초로 손 10 분 동안 피부를 관리할 수 있습니다. 5, 균류 음식을 많이 먹어요.
체내의 균군을 조절하여 신체의 저항력을 높일 수 있다. 6. 여름에는 발이 땀을 흘리기 쉬우므로 매일 담염수로 발을 담그면' 땀발' 에 효과적으로 대처할 수 있다. 7. 찹쌀, 콩죽 등 건조하고 건장한 것을 많이 먹으면 더위와 습기를 예방할 수 있다. 8. 여름 수영 후 일광욕을 하면 피부 노손 등 질병을 예방할 수 있다. 9. 여름 베개는 습기에 쉽게 곰팡이가 슬어 베개에 자주 닿으면 건강에 좋다. 10, 아침 식사로 토마토 레몬 등 산성 채소와 과일을 많이 먹으면 간을 기르는 데 도움이 된다. 1 1. 포도에는 수면제 호르몬이 함유되어 있어 자주 먹으면 수면에 도움이 된다. 12, 산성 물질을 먹고 바로 이를 닦으면 치아 건강에 해로울 수 있다. 13. 도마에 흰 식초를 뿌려 30 분 동안 세탁하면 살균과 탈취를 모두 할 수 있다. 14, 계원영양이 풍부하고 건뇌익지의 효능이 있지만 많이 먹으면 울기가 쉽다. 15. 새로 산 도자기 식기는 식초물에 넣어 2, 3 시간 동안 끓여 미량의 납을 제거할 수 있다. 16. 구두, 가죽 가방은 오랫동안 곰팡이가 났을 때 알코올과 물 (1: 1) 에 담근 부드러운 천으로 닦을 수 있다.
17, 촛불이 냉동한 지 24 시간 만에 생일케이크에 꽂힌 조명은 촛불기름이 흐르지 않는다. 18, 양파마늘을 너무 많이 먹으면 * * * 입위가 많아 몸에 좋지 않다. 먹기 전에 식초를 조금 넣는 것이 가장 좋다.
19. 뇌우가 닥쳤을 때 자동차는 번개를 피하기에 이상적인 장소이다. 20. 매일 아침 두부로 몇 분 동안 얼굴을 닦으면 한 달 동안 얼굴이 하얗고 윤기가 난다.
2 1. 수질의 왁스를 원목 가구 표면에 직접 뿌려 마른 천으로 말리면 가구가 매끄럽게 된다. 22. 미지근한 물에 효소 세제를 넣으면 분해 시간이 길어야 세탁 효과가 더 좋아진다.
23, 두유에는 콜레스테롤이 함유되어 있지 않아 동맥경화를 방지하고 노화를 늦출 수 있다. 24. 원목 가구의 표면에 흠집이 있으면 먼저 대구간유를 바르고 말린 후 젖은 천으로 닦아낼 수 있다.
25. 머리가 아플 때 사과를 진흙으로 갈아서 거즈에 바른다. 두통에 붙이면 증상을 완화시킬 수 있다. 탈모를 예방하는 방법? 머리를 자주 감고 알칼리성 비누는 사용하지 마세요.
부지런히 머리를 빗고 빗을 쓰다. 화학 염색을 사용하지 마십시오.
신맛이 나는 매운 음식을 적게 먹다. 영원히 즐거움을 유지하다.
27, 얼굴 주름을 예방하는 방법? 세탁물은 30 도에서 40 도여야 합니다. 자주 * * * 얼굴.
밤에 잠자리에 들기 전에 영양크림을 적당히 바르세요. 오랫동안 한면 치아로 음식을 먹지 마라.
베개를 너무 높게 하지 마세요. 턱받이, 코를 후비듬고, 이를 쑤시고, 입술을 깨물고, 휘파람을 불고, 눈을 가늘게 뜨고, 빨대로 음료를 빨아들이는 동작을 적게 한다.
불면증을 예방하는 방법? 잠자리에 들기 전에 말을 적게 하고, 진한 차를 마시지 말고, 잠자리에 들기 전에 뇌를 사용하지 말고, 뜨거운 물과 식초로 발을 씻는다. 29. 여성의 생리 기간에는 6 대 금기가 있다: 감기를 피하고, 진한 차를 먹지 말고, 너무 맵지 말고, 생냉음식을 마시지 말고, 목욕과 수영을 피하고, 같은 방을 피하고, 과도한 피로를 피한다.
30. 어떻게 하면 지능이 더 높은 아기를 낳을 수 있을까? 늦게 결혼하고 늦게 출산하다. 임산부는 매운 음식을 피해야 한다.
임산부는 낙관적이다. 임산부와 수유기 여성은 콜라 음료와 커피 진한 차를 피해야 한다. 카페인이 함유되어 있어 후대 기형을 유발하고 태아의 정신력을 손상시킬 수 있기 때문이다.
3 1, 어떻게 아이를 더 똑똑하게 만들 수 있습니까? 과학은 아이들이 거위알, 비둘기알, 물고기 머리를 자주 먹으면 더 똑똑하다는 것을 증명한다. 32. 누가 낮잠을 잘 수 없습니까? 불면증과 과체중 또는 65 세 이상, 심장병과 심근경색 환자가 잦다.
어떤 환자가 성관계를 가질 수 없습니까? 전염병, 성병, 심각한 질병 또는 질병 회복기, 여성의 출산 전, 산후, 생리 기간, 심장병, 고혈압, 간염, 신장염, 종양 환자를 앓고 있다. 34. 누가 설탕을 먹을 수 없습니까? 위병, 신장병, 고지혈증, 당뇨병, 간염, 신경쇠약 등 환자.
35. 노인보건에는 9 대 금기가 있다: 과배, 너무 달다, 너무 짜다, 너무 느끼하다, 담배와 술, 희노, 오래 쭈그리고 앉아, 게으름, 변비. 36. 누가 맥주를 먹어서는 안 됩니까? 위염과 궤양 환자, 수유기 여성, 비뇨계 결석, 간병 환자, 어린이.
37. 게를 먹어서는 안 되는 사람은 누구입니까? 발열, 위병 및 궤양, 간염, 설사, 담낭염, 담석 등 환자. 38. 아이의 일생의 네 가지 큰 단점은 무엇입니까? 색안경을 쓰거나, 스프링 침대를 자거나, 하이힐이나 파마를 신어서는 안 된다.
39. 짧은 테이블에서 밥을 먹으면 무슨 해로운 점이 있습니까? 적식, 기정체는 소화에 영향을 미친다. 40. 왜 오른손으로 전기 스위치를 누르거나 플러그를 뽑는 것이 가장 좋습니까? 사람의 심장이 왼쪽에 있기 때문에 만일 누전으로 왼손을 쓰는 것은 매우 위험하다. 4 1, 갓 구운 빵은 바로 먹어서는 안 됩니다! 42, 충전석에서 멀리, 인체는 30cm 이상 떨어져 있어야 하며, 침대 옆에 놓아서는 안 된다.
43. 하루에 여덟 잔의 물을 마신다. 44, 하루에 물 열 잔, 방광암은 오지 않을 것이다.
45. 낮에는 물을 많이 마시고 밤에는 물을 적게 마신다. 46. 하루에 커피를 두 잔 이상 마시지 마세요. 많이 마시면 불면증과 위통이 생기기 쉽다.
47. 기름진 음식을 적게 먹는다. 소화에 5~7 시간이 걸리고, 뇌의 혈액이 대장에 집중돼 졸리기 쉽다. 48. 오후 5 시 이후에는 성찬을 적게 먹는다. 왜냐하면 5 시 이후에는 몸에 그렇게 많은 에너지가 필요하지 않기 때문이다.
49, 10 은 깊은 해어, 바나나, 유자, 통밀빵, 시금치, 마늘, 멜론, 저지방 우유, 닭고기, 체리와 같은 행복한 음식의 종류를 만들어 줍니다. 50, 수면 부족은 바보가 되고, 하루에 8 시간 자야 하고, 낮잠 습관이 있어도 늙지 않는다.
5 1, 콘택트렌즈는 매일 52 를 착용하면 안 되고, 넥타이가 너무 빡빡하고, 눈이 피로하기 쉬우며, 밤에 머리를 감으면 머리 질환 54, 약물 남용 전후에 과일과 채소 55 를 먹는 것을 금지하고, 술을 마시면 추위를 막는 것이 좋지 않다. 왜 구운 음식을 자주 먹나요? 음식을 구울 때 연료에 대량의 이산화탄소, 이산화황 등 발암물질이 생겨 음식에 남아 있기 때문에 많이 먹는 사람은 암에 걸리기 쉽다. 57. 어떤 채소가 중독에 걸리기 쉬운가: 1) 발아 블루감자는 독이 있다.
2) 신선한 백합 (즉, 백합) 은 유독합니다. 3) 덜 익힌 채소를 보관한다.
4) 밤새 익은 배추, 익은 부추가 채소의 질산염을 아질산염으로 바꾸는 것은 강력한 발암물질이다. 삶은 배추, 끓인 부추는 오래 먹으면 안 된다. 58. 아이들은 피란을 먹어서는 안 된다. 피알은 만드는 과정에서 물질산화연, 독성, 지능에 영향을 미친다.
59, 썩은 생강은 먹어서는 안 된다: 썩은 생강은 독성이 매우 강하여 간 세포가 망가질 수 있다. 60. 콩기름은 날것으로 먹을 수 없습니다. 생콩기름에는 벤젠이 함유되어 있고 벤젠은 사람의 조혈을 파괴할 수 있습니다.
2. 화학팁 100 화학에 관한 팁을 구하다.
첫째, 화학이 가장 많다 1. 지각에서 가장 풍부한 금속 원소는 알루미늄이다. 지각에서 가장 풍부한 비금속 원소는 산소입니다. 공기 중에서 함량이 가장 많은 물질은 질소입니다. 자연에서 가장 단단한 물질은 다이아. 가장 단순한 유기물은 메탄입니다. 6. 금속 활성 서열표에서 가장 활발한 금속은 칼륨이다. 상대 분자량이 가장 낮은 산화물은 물이다. 8. 같은 조건 하에서. 전도성이 가장 강한 금속은 은입니다. 10. 상대 원자 질량이 가장 작은 원자는 수소이다. 1 1. 융점이 가장 낮은 금속은 수은이다. 12. 인체에서 가장 풍부한 원소는 산소이다. 13. 화합물 종류가 가장 많은 원소는 탄소이다. 14. 물질을 구성하는 세 가지 입자는 분자, 원자, 이온이다. 수소, 일산화탄소, 탄소. 3 과 수소는 산화구리를 환원하는 데 자주 쓰이며 연료로서 세 가지 장점이 있다. 자원이 풍부하고, 발열량이 높으며, 연소 후의 산물은 물이며, 환경을 오염시키지 않는다. 4. 원자를 구성하는 입자는 일반적으로 양성자, 중성자, 전자의 세 가지가 있다. 검은 금속은 철, 망간 및 크롬의 세 가지 유형 만 있습니다. 물질을 구성하는 원소는 (1) 금속 원소, (2) 비금속 원소, (3) 희귀 가스 원소의 세 가지 범주로 나눌 수 있다. 7. 산화철에는 세 가지가 있습니다. 화학식은 (1)FeO, (2)Fe2O3, (3) Fe3O4.8, 용액의 특성은 3 (65434) 입니다. (2) 안정성; (3) 혼합물. 9. 화학방정식은 세 가지 의미를 가지고 있다: (1) 어떤 물질이 반응에 참여하고 어떤 물질이 생성되는지를 나타낸다. (2) 반응물과 생성물 사이의 분자 또는 원자의 입자 수 비율; (3) 생성물에 대한 반응물의 질량비를 나타낸다. 화학 방정식에는 두 가지 원칙이 있습니다. 객관적인 사실에 근거합니다. 질량보존법칙에 따르면 생철은 일반적으로 백구철, 회철, 구묵주철, 탄소강, 고탄소강, 중탄소강, 연강, 제철에 일반적으로 사용되는 철광석 등 세 가지로 나눌 수 있다. (2) 자철광 (Fe3O4); (3) 마름모나이트 (FeCO3). 13. 제강은 주로 변환기, 전기난로, 화로의 세 가지 설비가 있다. 14. 온도와 관련된 세 가지 반응 조건은 점화, 가열, 고온. 15, 포화 용액이 불포화 용액으로 변하는 두 가지 방법이 있다: (65438+. 불포화 용액이 포화용액으로 변하는 세 가지 방법이 있다: 냉각, 용질 추가, 항온 증발 용제. (참고: 수산화칼슘 용액이 포화용액에서 불포화 용액으로 변하는 등 용해도가 온도에 따라 떨어지는 물질의 경우: 냉각, 용제 추가 불포화 용액이 포화용액으로 변하는 세 가지 방법이 있다: 가열, 용질 추가, 항온 증발 용제) 16. 가스를 모으는 데는 보통 세 가지 방법이 있다: 배수, 위로 비우기, 아래로 비우기. 17. 수질오염의 주요 원인은 (1) 산업생산의 폐기물, 배기가스, 폐수, (2) 국내 하수의 무작위 배출; (3) 농업생산에 사용되는 농약, 비료가 빗물에 따라 수로 18 로 유입되는 소화기에는 세 가지 종류가 있다: 거품 소화기; 건조 분말 소화기; 액체 이산화탄소 소화기. 19. 고체 물질의 용해도는 온도 변화에 따라 세 가지 범주로 나눌 수 있습니다. (1) 대부분의 고체 물질의 용해도는 온도의 증가에 따라 증가합니다. (2) 소수의 물질의 용해도는 온도에 거의 영향을 받지 않는다. (3) 극소수의 물질의 용해도는 온도가 높아지면 낮아진다. 20.CO2 가 화재를 진압할 수 있는 세 가지 이유가 있다. 연소할 수 없고, 연소할 수 없고, 밀도가 공기보다 높다 .21,단질은 세 가지 범주로 나눌 수 있다: 금속 단질; 비금속 원소 희귀 기체 원소. 22. 오늘날 세계에서 가장 중요한 세 가지 화석연료는 석탄, 석유, 가스이다. 23. 기억해야 할 세 가지 흑산화물은 산화구리, 이산화망간, 사산화삼철이다. 24. 수소와 탄소는 실온에서의 안정성, 가연성, 복원성의 세 가지 유사한 화학적 성질을 가지고 있다. 교재에는 세 가지 연한 파란색이 있다: (1) 액산소는 연한 파란색이다. (2) 유황이 공기 중에 연소할 때 희미한 연한 파란색 불꽃이 있다. (3) 수소는 공기 중에 연소할 때 연한 파란색 불꽃이 있다. (26) 구리와 관련된 세 가지 파란색: (1) 황산구리 결정체; (2) 수산화 구리 침전; (3) 황산구리 용액. 27. 필터링 작업에는' 삼경사' 가 있다: (1) 깔때기 하단이 비이커의 내벽에 바짝 달라붙는다. (2) 유리봉 끝이 3 층 여과지에 부드럽게 기대어 있다. (3) 배수를 위해 액체를 걸러야 할 비이커의 가장자리가 유리대 근처에 있다. 28. 칠포발전기는 구형 깔때기, 용기, 공기 도관의 세 부분으로 구성되어 있습니다. 29. 알코올 램프의 화염은 외염, 내염, 화염심의 세 부분으로 나뉘는데, 그 중 외염 온도가 가장 높다. 30. 약을 복용하고 약을 복용하는 것은' 삼아니오' 원칙이 있다: (1) 필요 없다. (2) 코를 용기 입구에 모아 가스 냄새를 맡지 마라. (3) 약을 먹지 마라. 3 1. 다음 물질의 CuSO4 와 상태를 적는다. 5H2O): 파란색 고체 염기 탄산구리 (구리 녹): 녹색 고체 흑고체: 토너, 산화동, 이산화망간, 사산화삼철백색 고체: 무수황산구리 (CuSO4), 염소산 칼륨, 염화칼륨, 산화 마그네슘, 염화나트륨, 탄산칼슘 가연성 물질을 태우는 조건. 가연성 물질의 온도를 연소점에 이르게 하다. 33. 이원자 분자를 함유한 기체: H2, 산소, N2, 염소, F234. 원자 구조의 어느 부분이 다음 사항을 결정합니다. ①. 원소의 종류는 양성자 수에 의해 결정된다. ② 원소의 분류는 최외곽 전자의 수에 의해 결정된다. ③ 원소의 화학적 성질은 최외층 전자의 수에 의해 결정된다. ④ 원소의 화합가는 최외층 전자의 수에 의해 결정된다. ⑤ 연구 된 유기 화합물: CH4 (메탄), C2H5OH (알코올, 에탄올), CH3OH (메탄올), CH3COOH (아세트산, 아세트산) 36. 거시적으로나 미시적으로, 질량보존법칙은 5 개의 불변, 2 개의 확정된 변화, 1 개의 가능한 변화: (1) 5 개의 불변: 거시적으로 요소의 유형을 인식하는 것으로 요약할 수 있다. (2) 두 가지 일정한 변화: 물질의 종류는 거시적인 각도에서 변화해야 하고, 분자의 종류는 미시적인 각도에서 변화해야 한다는 것을 인식한다. (3) 한 가지 가능한 변화: 분자의 합계가 변할 수 있다. 37. 탄소의 두 가지 원소: 흑연과 다이아몬드 (원인: 탄소 원자의 배열이 다름). 38. 다음을 적어 둡니다.
3. 일상생활의 상식
일상 생활 팁 1. 남은 찻잎을 며칠 동안 물에 담가 식물의 뿌리에 부어 식물의 성장을 촉진한다. 남아 있는 찻잎은 햇볕에 말려 화장실이나 하수구에 넣어 훈제할 수 있어 악취를 없애고 모기와 파리를 퇴치하는 역할을 한다.
2. 생쌀복요리법: 쌀이 생이라면 젓가락으로 밥에 냄비 바닥으로 직통되는 구멍을 뚫어 황주를 조금 뿌릴 수 있습니다. 표면만 생긴다면 표면을 중간으로 돌려 끓일 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 3. 만약 네가 채소를 삶아야 한다면, 너는 끓는 물을 최대한 활용하는 것이 좋겠다. 예를 들어 만두를 끓일 때 고기에 적당량의 끓인 물을 넣어 영양을 보존하고 소의 맛도 신선하게 유지할 수 있다. 4. 달걀볶음의 비결: 계란을 그릇에 넣고 미지근한 물을 조금 넣고 잘 저어 기름솥에 붓고, 튀길 때 솥에 술을 조금 떨어뜨려 계란스크램블이 푹신해졌다.
6. 기름기 많은 스크린뿐만 아니라 세제와 담배꽁초를 함께 물에 담가 녹인 후 유리창과 스크린창을 청소하는데 효과가 좋다. 7. 새우를 그릇에 넣고 정염과 식알칼리 가루를 조금 넣고 손으로 잠시 문지른 다음 맑은 물에 담갔다가 맑은 물로 씻어서 볶은 새우가 수정처럼 투명하고 시원하고 신선하며 맛있다. 8. 만두면 팁: 1 kg 밀가루에 달걀 흰자 6 개를 넣고, 밀가루에 단백질을 첨가하면 만두가 솥에 들어간 후 단백질이 빠르게 응고되어 수축되고, 냄비가 나온 후 수분이 빨리 수집됩니다.
10, 교묘하게' 십삼향' 을 사용한다. 스튜를 할 때 진피로, 향이 진하다. 소와 양고기와 안젤리카를 먹으면 비린내를 제거하고 신선하게 만들 수 있다. 수제 소시지용 시나몬은 맛있습니다. 베이컨 훈제 닭은 라일락으로 여운이 무궁하다. 1 1, 그리고 만두면의 배합은 좀 딱딱하게 해주세요. 섞은 후 냄비에 넣어 밀봉 10- 15 분. 같은 국수의 맥곡단백은 물을 흡수하고 팽창한 후 글루텐 재만두 12 를 충분히 형성한다. 고수는 우산과 식물로 향신료가 풍부하다.
13. 고온 세탁 또는 의류 건조 절차를 수행할 때 화상을 방지하기 위해 도어 유리를 만지지 마십시오. 옷에 있는 금속 부품 (예: 지퍼와 단추) 을 조심해서 화상을 입지 않도록 하세요. 14. 칼라와 소맷부리가 더러워지면 세제가 있는 미지근한 물에 옷을 담가 15-20 분 정도 담가 정상적으로 세탁하면 깨끗이 씻을 수 있다.
15, 뚝배기를 사용하는 방법 2 의류 가루와 담배꽁초를 함께 물에 넣어 녹인 후 유리창과 스크린창을 청소하는 데 사용하면 효과가 좋다.
3. 새우를 그릇에 넣고 정염과 식알칼리 가루를 조금 넣고 손으로 잠시 문지른 다음 맑은 물에 담가 맑은 물로 씻어서 볶은 새우가 수정처럼 투명하고 시원하고 신선하며 맛있다. 4. 만두면의 묘책도 있습니다: 1 kg 밀가루에 달걀 흰자 6 개를 넣고, 밀가루에 단백질을 첨가하고, 포장한 만두를 냄비에 넣으면 단백질이 빠르게 응고되어 수축되고, 냄비가 나오면 수분이 빨리 수집됩니다. 남아 있는 찻잎은 햇볕에 말려 화장실이나 하수구에 넣어 훈제할 수 있어 악취를 없애고 모기와 파리를 퇴치하는 역할을 한다. 6. 생쌀복요리법: 쌀이 생이라면 젓가락으로 밥에 냄비 바닥으로 직통되는 구멍을 뚫어 황주를 조금 뿌릴 수 있습니다. 표면생이라면 표면을 중간으로 돌려 끓일 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
7. 만약 네가 채소를 삶아야 한다면, 너는 끓는 물을 최대한 활용하는 것이 좋겠다. 예를 들어 만두를 끓일 때 고기에 적당량의 끓인 물을 넣어 영양을 보존하고 소의 맛도 신선하게 유지할 수 있다. 8. 달걀볶음의 비결: 계란을 그릇에 넣고 미지근한 물을 조금 넣고 잘 저어 기름솥에 붓고, 튀길 때 솥에 술을 조금 떨어뜨려 계란스크램블이 푹신해졌다. 9. 뚝배기는 어떻게 1: 새로 산 뚝배기를 처음 사용할 때는 죽을 끓이거나 농축 쌀뜨물을 끓여 뚝배기의 미세한 모공을 막아 물이 스며들지 않도록 하는 것이 좋다.
10, 교묘하게' 십삼향' 을 사용한다. 스튜를 할 때 진피로, 향이 진하다. 소와 양고기와 안젤리카를 먹으면 비린내를 제거하고 신선하게 만들 수 있다. 수제 소시지용 시나몬은 맛있습니다. 베이컨 훈제 닭은 라일락으로 여운이 무궁하다. 1 1, 그리고 만두면의 배합은 좀 딱딱하게 해주세요. 섞은 후 냄비에 넣어 밀봉 10- 15 분. 같은 국수의 맥곡단백은 물을 흡수하고 팽창한 후 글루텐 재만두 12 를 충분히 형성한다. 고수는 우산과 식물로 향신료가 풍부하다.
13. 고온 세탁 또는 의류 건조 절차를 수행할 때 화상을 방지하기 위해 도어 유리를 만지지 마십시오. 옷에 있는 금속 부품 (예: 지퍼와 단추) 을 조심해서 화상을 입지 않도록 하세요. 14. 칼라와 소맷부리가 더러워지면 세제가 있는 미지근한 물에 옷을 담가 15-20 분 정도 담가 정상적으로 세탁하면 깨끗이 씻을 수 있다.
15. 뚝배기탕으로 고기를 끓일 때는 먼저 뚝배기에 물을 넣은 다음 뚝배기를 불 위에 놓고 약한 불을 먼저 사용한 다음 맹렬한 불을 써야 한다. 확장 데이터:
생선 가시가 목구멍을 찌르는 응급상식 5 가지 방법 ① 귤껍질로 생선 가시의 목을 삼킬 때 귤껍질을 벗겨 좁게 하고 천천히 삼키면 생선 가시를 녹일 수 있다.
② 비타민 C 로 작은 생선 가시의 목을 부드럽게 하고 비타민 C 1 조각을 복용하여 천천히 삼킨다. 몇 분 후에 생선 가시가 부드러워져서 제거된다. ③ 오리 타액을 마시고 65,438+0 마리의 살아있는 오리를 가져 와서 오리 발을 잡고 노래하게하십시오. 입에서 침을 쏟고 깨끗한 컵 그릇에 가져 가서 천천히 목구멍을 마셔요. 작은 생선 가시가 곧 녹을 것입니다.
(4) 우물물을 마실 때 생선 가시가 목에 걸렸다. 식초가 안 되면 다음날 아침에 1 그릇의 우물물을 마셔서 생선 가시를 없앨 수 있습니다. ⑤ 올리브 핵 연마수로 올리브 핵수를 마시면 생선 가시를 제거할 수 있다.
다리에 쥐가 나고 ① 수영 중에 다리에 쥐가 났을 때 당황하지 마세요. 먼저 심호흡을 하고 머리를 물에 잠입한다. 그런 다음 해파리처럼 등을 물 위에 띄우고 양손으로 발가락을 잡고 자신의 방향으로 힘껏 당깁니다. 한 번에 안 되면 여러 번 반복할 수 있고 근육은 천천히 이완되어 원상태로 회복된다.
만약 네가 무리하게 상륙하고 싶다면, 왕왕 반대의 결과를 얻어 익사할 것이다. 따라서 수영할 때 쥐가 나지 않아도 이런 응급처치 방법을 반복해서 연습해야 한다.
2 일상생활 중.
4. 생활 팁에 관한 작문을 한 편 쓰다
생강으로 공구를 청소하면 녹이 슬지 않는 것과 같은 생활에는 많은 비결이 있다. 쌀탕으로 빨래에 묻은 잉크가 빠르고 좋다. 콜라로 변기를 닦다. 오늘 나도 너에게 몇 가지 제안이 있다. 일이 이렇다: 어느 일요일, 나는 수업이 끝난 후 이모 집에 가서 밥을 먹는다. 문에 들어서자마자 이모 집 곳곳에 물이 가득한 것을 보았다. 나는 신발을 바꾸고 물었다: "아줌마, 뭐하고 있니? 클릭합니다 이모가 나를 뒤돌아보며 말했다. "아이고, 냉장고가 얼었어요. 나는 얼음을 삽질하고 있다! " "나는 말했다," 당신은 어떻게 삽질합니까? 월경 대답: "먼저 전기를 끄고, 냄비로 삽질하면 삽이 녹는다!" 나는 소리를 지르며 생각했다. "더 좋은 방법이 없을까?" " 저는 생각했습니다. "얼음은 가열할 수 있습니다. 그럼 제가 어떻게 할 수 있을까요?" " 나는 스스로에게 눈살을 찌푸리며 생각하기 시작했다. 우리 고모는 조금도 진보가 없다. 그녀는 자신에게 이렇게 말했습니다. "잠깐만요! 오후에 녹을지도 몰라! "나로서도 겨울에 구운 난로는 어떠신가요? "이 방법이 내 머리 속을 스쳐 지나가자 곧 부정되었다." 누가 이렇게 큰 난로를 움직여 얼음을 구울까? \ "하물며 이렇게 무거워요! 클릭합니다 나는 생각했다: "이것은 작동하지 않는다, 다른 것을 바꿔라! 클릭합니다 ! 하지만 제가 뭘 할 수 있을까요? "이때 머리를 감으신 아주머니가 드라이어로 머리를 불고 계십니다. 나는 갑자기 "빛과 열을 찾고 있다" 는 것을 깨달았다. "물건은 먼 곳에 있고, 내 앞에 있다." " 나는 달려가서 드라이어를 가져왔다. 나는 드라이어를 켰고, 뜨거운 공기가 안에서 불어왔다. 나는 손에 들고 얼어붙은 곳에서 10 여 분 동안 불어서야 냄비를 쓰기 시작했다. 나는 흥분해서 소리를 질렀고, 이모는 내가 머리가 있다고 칭찬했다. 그리고 나는 같은 방법으로 몇 개의' 큰 녀석' 을 소멸했고, 냉장고는 얼음이 없어졌다.
5. 어떤 생활 상식을 아십니까?
46 개의 생활 팁 1, 야식을 먹는다.
너는 위암에 걸릴 것이다. 위가 쉴 수 없기 때문이다.
2. 일주일에 계란 네 개만 먹을 수 있어요. 많이 먹었어요.
이것은 너의 건강에 해롭다. 3. 닭고기 * * * 발암물질이 함유되어 있어 먹지 않는 것이 더 좋다.
4. 식후에 과일을 먹는 것은 잘못된 생각이다. 식사 전에 과일을 먹어야 합니다.
5. 여자가 월경이 올 때. 녹차를 마시지 마세요.
녹차방이 차갑기 때문에 홍차를 마실 수 있어요. 홍차가 더워요. 피를 보충할 수 있는 것을 많이 먹어라.
6. 두유를 마시고 계란과 설탕을 넣지 마세요. 너무 많이 마시지 마세요.
7. 공복에 토마토를 먹지 말고 식후에 먹는 것이 좋다. 8. 아침에 일어나요.
먼저 물 한 잔을 마시다. 결석을 방지하다.
9. 자기 3 시간 전에 음식을 먹지 마세요. 살이 찐다.
10, 밀크티는 열량이 높아서 적게 마셔요.
높은 기름. 영양가가 별로 없다.
장기간 술을 마시다. 고혈압에 걸리기 쉽다.
당뇨병. 다른 질병들도 있습니다.
1 1, 갓 구운 빵은 바로 먹어서는 안 됩니다. 12, 충전석에서 멀리 떨어져 있습니다.
인체는 30cm 이상 떨어져 있어야 한다. 절대로 침대 옆에 두지 마라.
13, 하루에 8 잔의 물을 마신다. 14, 하루 10 잔의 물.
방광암은 오지 않는다. 15, 낮에는 물을 많이 마셔요.
밤에는 물을 적게 마셔요. 16, 하루에 커피를 두 잔 이상 마시지 마세요.
많이 마시면 불면증과 위통이 생기기 쉽다. 기름진 음식을 적게 먹다.
뇌의 혈액이 소화되어 위장에 집중되는 데 5 ~ 7 시간이 걸리기 때문이다. 쉽게 잠들다.
18, 오후 5 시 이후. 성찬을 적게 먹어라. 왜냐하면 5 시 이후에는 몸에 그렇게 많은 에너지가 필요하지 않기 때문이다.
19, 10 은 깊은 해어, 바나나, 유자, 통밀빵, 시금치, 마늘, 호박, 저지방 우유, 닭고기, 체리와 같은 즐거운 음식의 종류를 선사합니다. 20, 수면 부족은 바보가 되고, 하루 8 시간 자야 하고, 낮잠 습관이 있어도 늙지 않는다.
2 1, 최적 수면 시간은 밤 10 부터 오전 6 시까지입니다. 22. 매일 술을 한 잔 이상 마시지 마라. 알코올은 항체 제조의 B 세포를 억제하고 세균 감염 기회를 늘리기 때문이다.
23. 캡슐을 복용하려면 찬물로 삼키고 (먼저 먹을 수 있음), 잠자리에 들기 30 분 전에 약을 복용해야 한다. 즉시 눕는 것을 피하다.
(24), 매실 노화 방지, 영원히 젊음을 유지하는 효능이 있다. 화가 난 사람은 많이 먹어야 한다. 25, 탈모 요인: 밤샘, 스트레스, 술과 담배, 매운 닭갈비.
향솥의 기름진 음식.
지나치게 간을 맞춘 요리. 26, 모발 성장을 돕는다: 배추, 계란을 많이 먹는다.
콩; 단 음식을 적게 먹다. 27. 매일 레몬즙과 오렌지 쥬스 한 잔 주세요.
피부를 희게 할 뿐만 아니라 검은 반점도 희게 할 수 있다. 28. 사과는 항상 오토바이 운전자, 마약 중독자, 가정주부에게 좋은 약이다. 하루에 사과 한 개만 먹으면 깨끗한 폐를 가질 수 있다.
29. 흡연과 비타민 (비타민 B 카로틴 -A 의 일종) 복용은 암을 유발할 수 있으므로 가능한 한 빨리 담배를 끊어야 한다. 가장 건강한 방법입니다.
30. 여성이 차를 마시면 안 되는 다섯 시기: 월경, 임산부, 출산 전. 산후 갱년기.
3 1, 흡연, 가장 큰 관계는 폐암, 립암, 혀암, 후두암, 식도암, 방광암입니다. 32. 음주는 간경화를 일으킨다.
간암을 유발하다. 33, 빈랑을 먹으면 구강 섬유화, 구강암이 생길 수 있다.
음식은 너무 섬세하고 섬유질이 부족합니다. 다량의 지방, 특히 콜레스테롤이 함유되어 위암을 유발할 수 있다. 35. 음식이 너무 거칠어서 영양이 부족할 때 식도암, 위암을 유발합니다.
36. 식품의 황곡 독소. 아질산염은 암을 유발한다.
37. 담배를 피우지 마세요. 간접흡연을 거절하다.
38, 적당한 음주, 오래 마셔서는 안 된다. 취하지 않았다.
39. 소금 절임을 줄입니다. 스모키, 바비큐 음식.
40. 매일 신선한 야채와 과일을 먹습니다. 4 1, 섬유질이 풍부한 곡물과 콩을 매일 섭취합니다.
42. 매일 균형 잡힌 식사를 하지만, 너무 많이 먹지 마라. 이상적인 체중을 유지하십시오.
하지만 뚱뚱해요. 44. 규칙적인 생활과 운동을 유지하다.
45. 홀가분하고 유쾌한 기분을 유지하다. 46. 올바른 식습관: 아침에는 황제처럼 먹고, 점심에는 민간인처럼 먹고, 밤에는 거지처럼 먹는다.