내 이해에서 몸은 몸통 부분을 가리키며 헬스의 핵심으로 이해할 수 있다. 몸은 주로 머리, 사지 등 몸통에 연결된 부위를 가리킨다. 제목은 몸에 몸을 주는 것이지만, 내가 진정으로 표현하고 싶은 것은 몸과 마음이 하나가 바로 현재 건강의 근본이라는 것이다.
위챗 공식 계정인' 양아빠' 는 한 엄마를 통해 아이의 일상적인 한약 먹이에 관심을 갖고' 서문병' 에 관심을 갖고 최근 2 년 동안 모피 지식을 보고 있어 더 전문적이고 사랑스럽다. 트위터에서' 역 말뚝 캠프' 라는 게시물을 보고 단번에 흥미를 느꼈다. 마지막으로, 나는 지난 주말에 상해에서 열린 곽송선 아래 7 번 말뚝 캠프에 참가했다. 송대 모양의 의권 전승인 수와 귀여운 엄마들을 알게 되어 다행이다. 이틀이 넘는 수업은 정말 큰 도움이 되었다. 나는 말뚝에 서 있는 수업이 말뚝을 세우는 법을 배우는 것이라고 생각했지만, 799 원의 수업은 나를 7999 과목보다 더 가치 있게 만들었다. 많은 사람들이 공감할 것 같아요. 대부분의 파트너들의 나눔이 회의장 전체를 감동시켰어요. 우리는 이틀 넘게 서로 기뻐하는 변화를 겪었다. 이것은 내가 어떤 연구에서도 경험한 적이 없는 것이다. 여러분의 휴대폰은 모두 중앙에서 관리되고 있지만, 강화 과정에서 아무도 잠들거나 떠나는 사람이 없습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 모든 사람은 스펀지처럼 서 있는 말뚝과 기술의 정수를 흡수하기를 갈망한다. 특히 삼송정더미에서 사람들은 자신이 소홀히 한 몸을 찾아 오랫동안 잊혀진 심신 융합을 경험했다.
내가 이렇게 말하는데, 대부분의 사람들은 자신이 어떤 불법 조직에 있다고 생각한다. 사실 한의학의 심오하고 심오하여, 병을 치료하여 사람을 구하는 부분이 아니다. 몸을 튼튼하게 하고 제철에 순응하는 것은 병을 예방하는 근본이다. 20 세기 이래로 우리는 서양 의학의 질병 진단과 치료에 지나치게 의존해 왔다. 사실 그 전에 화하 자손은 한의사로 오늘의 혈맥까지 이어졌다. 이번에 코로나 치료 계획도 한의학 치료와 약물 치료 절차를 분명히 한 것으로 우리 민족의 자신감이 서서히 돌아오고 있다는 것을 알 수 있다. 물론, 한약에 직면하여, 나는 서양 의학을 하지 않을 것이다. 사람마다 이론체계가 다르고 전문분야가 다르기 때문에 중양의학의 결합이 환자에게 더 적합한 진료 방식이라고 믿습니다.
이 캠프로 돌아가는 느낌:
첫째, 우리의 뇌, 즉 우리의 심장은 너무 강해서 우리가 우리 몸을 압박하고 있다는 것을 깨닫지 못했다. 현재 모든 것이 빠르며 모든 것이 결과를 본다. 그래서 학생부터 농민공까지 모두가 피곤하고 도망갈 곳이 없는 것 같다. 그런 느린 리듬에는 이미 노력하지 않고 늙는다는 꼬리표가 붙어 있어 요즘 젊은이들은 왕왕 중병에 걸린다. 때때로 우리가 추구하는 목표는 불분명하고 심지어 알지도 못하지만, 우리는 여전히 몸이 감당할 것을 요구한다. 나는 심지어 어떤 불행은 스스로 만든 것이고, 아무도 강요하지 않는다고 말하고 싶다. 나는 마음속으로 내가 무엇을 잃었는지 가장 잘 알고 있다.
둘째, 유행하는 헬스체계와 방법은 현재 서방 국가들이 많지만 중국 쿵푸는 외국에서 매우 핫하다. 심지어 많은 서구 운동학 분야의 거장과 창업자들이 태극 등 방법을 연습하고 있지만, 그들은 단지 홍보를 위해 비밀로 하고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 스포츠명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 스포츠명언) 나는 친구의 운동을 자주 독려했지만, 비위 부상, 몸무게가 장기적으로 늘어나는 상황에서 헬스장 운동에 대한 반성은 아무것도 하지 않는 것보다 훨씬 더 클 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 중요한 것은 올바른 운동 방식을 찾는 것이지, 다른 사람이 달리기를 할 때 달리기를 하는 것이 아니다. 올여름, 나는 같은 도시에서 달리는 동안 급사하는 비극에 대해 몇 차례 들었다. 주로 우리의 의지가 우리 몸을 너무 핍박하여 몸의 신호를 잊거나 느끼지 못했기 때문이다. 때때로 우리는' 얼굴과 승부욕이 강하다' 는 이유로 우리 몸을 학대하기도 한다. 이 모든 것은 인과가 있지만, 나중에 우리는 종종 원인을 반성할 수 없다.
셋째, 너무 많은 사람들이 한의사에 대해 깊은' 편견' 을 가지고 있어서, 항상 한의사가 사람을 속이는 것이라고 생각한다. 주의를 집중하기 전에 속도를 늦추고 버티고 싶은 사람은 아무도 없다. 왜냐하면 우리는 단기간에 효과를 빨리 보고 싶기 때문이다. 한의사는 병든 사람을 보면 병의 뿌리가 하루 만에 형성되지 않는다는 것을 알 수 있는데, 어떻게 몇 가지 약이 치료될 수 있는지 알 수 있다. 그리고 많은 사람들이 최소한의 의식을 잃었는데, 어디에서 한의사가 몸에 대해 어떻게 느끼는지 말할 수 있습니까? 온톨로지감을 잃으면, 몸은 응당한 상태로 돌아오기 어렵다. 현대인들은 휴대전화, 오래 앉아 있는 어깨 목 문제, 요추 문제, 자세 문제 등으로 인해 끊임없이 등장하고 있지만, 몸을 잘 이해하고 잘못된 일방적인 건강 지식 속에서 자신을 지체하고 있는 사람은 아무도 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)
나는 한약을 응원하기 위해 너무 많은 예와 사례를 열거할 수 없다. 수많은 중국인들이 전해 내려오는 한의사 보물을 만나게 되어 기쁘고, 안심하고 공부하고 체험할 수 있어서 다행이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 한의사 전승을 위해 노력한 모든 분들께 정말 감사드립니다. 여러분 모두 자신에게 맞는 건강한 생활 방식을 찾을 수 있기를 바랍니다.