더위를 식히고 이뇨를 하다
겉껍질이 벗겨진 수박껍질을 작은 조각이나 막대로 썰어 물에 넣고 끓여 토마토, 계란, 양념을 넣고 수박껍질을 탕에 넣어 먹는다.
치통을 완화시키다
한약은 수박껍질이 주로 더위, 갈증 등의 질병을 치료할 수 있다고 생각한다. 차를 우려내는 것 외에 수박껍질을 말린 후 얼음을 조금 넣고 치통에서 닦으면 통증을 줄일 수 있다.
피부
수박 껍질에는 비타민 C 와 비타민 E 가 높은 함량이 함유되어 있어 외용 스킨케어에 좋은 소재입니다. 사용할 때 과피를 으깨서 얼굴에 바르고 15 분 후에 씻어주세요. 꾸준히 사용하면 피부가 하얗고 부드러워질 수 있다.
피부 미백
수박 피부에는 이뇨, 해열, 상처 치유, 피부 신진대사, 미백 보습, 백시 현상 감소 등의 역할을 하는 트립토판이 함유되어 있다.
손후
수박껍질은 햇볕에 화상을 치료하는 효과가 있다. 수박껍질을 얇게 썰어 햇볕에 탄 피부에 바르고 5- 10 분마다 교체한다. 화상이 심하면 냉장고에 먼저 넣은 다음 일주일 동안 얼음찜질을 하면 화상의 치료 효과가 뚜렷하다.
땀띠 제거
한약은 땀띠가 한여름에 습하고 피부에 축적되어 무지하다고 생각한다. 수박 피부는 열 제거, 해독, 이뇨 작용을 한다. 따라서 외용이든 내복이든 땀띠 예방에 어느 정도 효과가 있다.
수박 껍질의 건강한 식용 방법
수박껍질을 무치다
성분: 수박 껍질, 마늘, 닭고기, 설탕, 소금, 참기름.
연습: 수박 껍질에 붉은 과육을 조금 남기고 수박 녹색의 경피껍질을 벗겨 작은 조각으로 자른다. 마늘, 닭고기, 설탕, 소금, 참기름을 넣고 잘 섞는다.
수박껍질에 피망을 볶다
재료: 수박 껍질 400g, 피망 200g.
조미료: 소금, msg, 기름, 후추 약간.
연습: 수박껍질은 바깥의 녹색껍질과 안쪽의 붉은 껍질을 벗기고, 잘게 썰어 소금으로 잠시 절인다. 그런 다음 냄비에 기름을 넣고 피망을 볶은 다음 껍질을 벗긴 동과를 소금물에 넣어 피망에서 볶습니다. 적당량의 양념을 넣고 냄비에 접시를 담는다.
특징: 아삭아삭해서 여름의 좋은 식사입니다.
수박 껍질을 볶다
재료: 수박 피부 400 그램.
조미료: 소금, 간장, 설탕, 조미료, 후춧가루 약간.
연습: 1, 수박은 껍질을 벗기고 가는 실로 자른다. 2. 냄비에 볶아 소금, 간장, 설탕, 조미료를 넣고 후춧가루를 조금 넣으면 먹을 수 있다.
특징: 달콤하고 매워서 아주 좋은 에피타이져입니다.
오렌지 주스, 연근과 수박 껍질
성분: 연근, 수박 껍질.
조미료: 오렌지 주스, 소금, 설탕.
방법: 1, 수박은 바깥층을 벗기고 내층 붉은 속을 제거한 다음 스트립으로 자른다. 연근은 깨끗이 씻고, 껍질을 긁어내고, 조각을 자르고, 냉수대야에 담가 담근다. 2. 과바, 연근조각을 끓는 물에 데쳐서 물기를 건져낸다. 3. 멜론 스트립과 연근에 오렌지 주스, 소금, 설탕을 적당량 넣고 잘 섞는다. 색상은 연한 노란색이라 접시에 담을 수 있습니다.