한의사는 인체의 근육과 사지가 가스, 피, 진액 등의 물질에 의존하여 영양을 하는데, 이 영양소의 출처는 또 비장에 의존한다고 생각한다. 비장이 사지 근육에 필요한 영양소를 제공하지 못하면 연조직 노손 등 질병에 걸릴 수 있다. 비장은 건조하고 악습하지만, 여름철에는 계절이 길고, 장여름의 가장 큰 특징은 습기가 너무 무겁기 때문에, 사람들은 일상생활에서 습기를 제거하고 비장을 활성화시키는 것에 주의해야 한다.
이런 상황에서 아교가 가장 적합한 보충제라고 할 수 있다. 아교는 음윤하고 건조한 작용을 하는데, 음지는' 피' 와' 진액' 을 가리킨다. 아교가 음신을 보충하고, 진액을 조절하고, 인체의 음양의 균형을 유지함으로써 비장이 업무량을 줄이고, 긴 여름철에 습기를 쉽게 막아 비장의 건강을 보호할 수 있도록 도와준다.
음윤하고 건조하며 진액과 기혈을 보충하는 동시에 아교 호두 참깨 황주를 접착제로 만들어 먹으면 안신양안의 효능이 있다. 기나긴 여름은 길고 인체 내 열이 상승하여 수면에 가장 영향을 미치기 쉽다. 이때 스티커는 잠자는 휴식의 좋은 상품이 되었다. 중국 고대에 왕실 귀족들은 아교 참깨 호두를 간식으로 사용하여 미뢰의 즐거움을 만족시켰을 뿐만 아니라 안신과 보혈을 자양할 수 있었다.
아교녹두탕: 심란하고 약한 사람이 마시기에 좋아요.
성분: 아교 15g, 녹두 50g.
연습: 아교를 으깨서 얼음사탕을 적당량 넣고 녹두를 넣고 적당량의 맑은 물을 넣어 맑은 국물을 끓인다.
효능: 마음을 맑게 하고 짜증을 없애다.
아교연밥 죽: 불면증을 앓고 있는 사람에게 적합합니다.
원료: 연밥 30g, 아교 10g, 찹쌀 10g.
연습: 연밥을 끓는 물에 잠시 담가 연밥 심장을 꺼내 준비한다. 산산조각 난 아교를 갈아서 가루로 갈아서 연밥 그릇에 넣고 골고루 저어주고, 단수로 쪄서 만든 찹쌀죽, 즉 아교연밥 죽을 넣는다.
효능: 비장 Yiqi, 닝 심장 진정.