농촌의 노인들은 늘 속담을 말하는데, 어떤 것은 생활과 관련이 있고, 어떤 것은 양생과 관련이 있다. 사실 이 말들은 모두 구세대의 인생 경험이다. -응? 여름에는 나무가 없고 겨울에는 석두 없어요? 농촌의 속담은 무엇입니까? -응? 여름에는 나무에 앉지 말고 겨울에는 석두 타요? 여름에는 야외 나무에 앉지 말고 겨울에는 야외 석두 위에 앉지 마세요. 여름에 왜 나무에 앉을 수 없나요? 여름에는 온도가 높기 때문이다. 바깥의 나무는 매우 건조해 보이지만 목재 재료는 물을 흡수한다. 표면이 건조하고 내부가 습하다. 사람이 오랫동안 나무에 앉아 있으면 수분이 체내에 침투하여 류머티즘, 습진, 피부병을 일으킬 수 있다.
겨울의 석두 수업은 자연히 춥다. 그 위에 앉으면 찬 공기가 체내로 들어오기 쉽다. 특히 신장과 인체를 해치기 쉽다. 여름에는 온도가 비교적 높고 습도가 높다. 노천의 나무 의자는 자연의 변화를 느끼고 있다. 때때로 너는 그것이 마른 것을 볼 수 있다. 사실 안의 수분은 아직 마르지 않아 체내에 들어가면 인체에 쉽게 해를 끼칠 수 있다. 피부병 치질 류머티즘 등을 유발할 수 있다. 비장과 위장의 기능도 쉽게 손상되어 소화불량을 일으킨다. -응? 겨울에 석두 위에 앉지 마세요? 겨울에는 바깥 바위 위에 앉지 마라. 겨울은 석두 위에 앉을 수 없다. 춥기 때문에 겨울은 더 춥다. 겨울에 석두 자리에 앉으면 찬 공기가 체내에 들어오게 되어 약간의 불편함을 일으킨다. 중장년층은 석두 위에 앉아서는 안 된다. 석두 위에 오래 앉아 있으면 류머티즘, 관절통 등 일부 증상을 유발하기 쉽다. 그래서요? 여름에는 나무에 앉지 않고 겨울에는 석두 위에 앉지 않습니까? 이 말은 좀 일리가 있는데, 네가 말하니?