많은 사람들이 대추구기자보건차의 효능을 알고 있다고 믿는다. 그것은 아주 좋은 보건음료로 여성이 마시기에 매우 적합하다. 대추는 보기양혈의 성품이자 양생의 좋은 상품이다. 그럼 대추구기자양생차는 어떤 효능이 있나요? 한번 봅시다!
대추 구기자보건차의 효능. 비장 위: 비위가 허약하고 설사 무기력한 사람은 하루에 7 개의 대추를 먹거나 당삼, 백술과 함께 사용할 수 있으며, 중초점, 건비위를 보충하여 설사를 막는 효능을 얻을 수 있다. 대추, 생강, 반하를 함께 사용하면 음식 부주의로 인한 위팽창, 구토 등 위염을 치료할 수 있다.
2. 익기 양혈: 대추는 아주 좋은 보충제입니다. 음식에 대추를 자주 넣고 몸을 보양하고 기혈을 촉촉하게 한다. 대대면역학자 앤디 손박사는 평소 대추와 황기, 구기자를 많이 먹으면 기체의 활력을 높이고 면역력을 강화할 수 있다고 극력 주장했다.
3. 양혈안신: 여성조울증, 울음, 안절부절 등. 감초, 밀과 함께' 감맥대추탕' 을 사용하면 피를 기르고 정신을 안정시키고 간을 가라앉힐 수 있다.
4. 약성 완화: 대추는 약성이 비교적 강한 처방제에 자주 사용되어 강약의 부작용을 줄이고 정기를 보호한다. 예를 들어' 십대추탕' 에서 대추는 간수, 대창, 오화 등 설사약의 독성을 완화하고 비위를 해로부터 보호하는 데 쓰인다.
대추는 보기양혈의 성품이다. 동시에, 그것은 가격이 저렴하다. 사람들은 값비싼 보충제를 사지 않고도 대추를 잘 이용하여 보건의 목적을 달성할 수 있다.
대추 구기자보건차의 효능 2 대추 구기자보건차 방법
대추 구기자차 제작 방법 1:
1. 대추와 구기자를 각각 씻어서 잠시 담그세요.
2. 담근 대추와 구기자를 믹서기에 넣고 적당량의 물을 넣어 대추구기자합즙을 만든다.
3. 필터를 이용하여 과육 찌꺼기를 걸러냅니다.
4. 대추구기자즙에 얼음사탕을 넣어 가열해서 즐겁게 마실 수 있습니다.
대추구기자차의 방법: 대추는 핵을 제거하고 불을 낮췄다.
대추 구기자차 제작 방법 2:
식재료: 구기자 한 줌, 대추 5 ~ 6 개: 재료를 함께 넣고 끓여 5 분 동안 끓여 희기가 양양할 때까지 끓이고, 냄비가 나오기 전에 약간의 얼음설탕을 넣고 빨리 잘 섞는다.
팁: 대추에 불이 날까 봐 걱정되면 핵을 제거한 후 끓일 수 있어요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
대추 구기자인삼차는 피부 해독을 도울 수 있다.
대추구기자차도 대추구기자인삼차로 만들 수 있습니다.
구기자, 인삼, 대추는 중요한 천연 약재로, 피를 보충하고, 피부를 붉고 윤기가 나게 하며, 마스크팩을 만들어 얼굴에 직접 발라 피부 해독을 돕는다.
재료: 대추 5 개, 구기자 약간, 인삼 2 작은 조각, 꿀 5 숟가락.
만드는 방법: 대추, 구기자, 인삼을 가루로 갈아서 꿀과 섞어 적당량의 깨끗한 물을 넣는다. 저어준 후 마스크팩으로 얼굴에 닦아주지만 눈과 입술은 피하고 15 분 후에 씻어요. 일주일에 1 ~ 2 회 할 수 있어 독소를 제거하는 데 도움이 된다.