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뜨거운 물을 많이 마시는 것이' 입버릇' 이 되었지만, 뭐든지 뜨거운 물을 마시는 것이 정말 좋은가요?

감기에 걸리면 뜨거운 물을 많이 마셔라.

두통, 뜨거운 물 많이 마셔;

복통, 뜨거운 물 많이 마셔;

이것은 너의 월경이다. 뜨거운 물을 많이 마시다.

최근 몇 년 동안 뜨거운 물을 많이 마시는 것은 이미 중국 인구의 부의 어휘가 되었다. 하지만 주변 사람들이 작은 병을 앓을 때마다 뜨거운 물을 많이 마시는 것이 첫 문장으로 관심을 표현하는 것이 옳다.

뜨거운 물을 많이 마시는 것은 중국에서 이렇게 인기가 많아 정상적인 상황에서도 부모님이 뜨거운 물을 많이 마시라고 말씀하실 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)

뜨거운 물을 많이 마시는 것은 중국의 영어 속담과 비슷하다. 하루에 사과 한 개, 의사는 나에게서 멀리 떨어져 있다.

뜨거운 물을 많이 마시는 것은 하루에 사과 한 개와 같다. 이것은 중국인만의 비밀이다. 해외여행이든 다른 나라의 영화작품을 보든 외국인이 계속 찬물을 마시는 것을 발견할 수 있기 때문이다. 전 세계 중국인만 뜨거운 물을 즐겨 마시는 것 같다. 왜요

이 현상의 원인은 다음과 같습니다.

식습관

지역마다 식습관이 크게 다르다. 일본 등은 사시미 문화가 성행하고, 중국인들은 전통적으로 하루 세 끼 따뜻한 음식을 먹으며, 보통 냉식을 우선시하지 않는다.

게다가 중국 차 문화의 역사적 연원까지 더해져 많은 가족들이 차를 마시는 습관을 가지고 있다. 찻잎은 모두 끓인 물로 우려낸 것이기 때문에 외국인에 비해 중국인들이 음식에서 뜨거운 물을 접할 확률이 현저히 높다.

역사적 이유

고대 의료 기술은 비교적 낙후되어, 사람들은 미세한 세균과 바이러스에 쉽게 공격당하지만, 제때에 치료하거나 심지어 병인을 찾지 못했다.

생수에는 인체에 해로운 불순물과 세균이 다양하게 함유되어 있기 때문에 저항력이 약한 일부 사람들은 생수를 자주 마시면 설사 등 질병이 발생할 가능성이 높기 때문에 물을 끓인 후 마시면 건강에 어느 정도 보장된다.

또한 1950 년대에는 이 건강 문제를 고려해 생수를 직접 마시지 말고 많은 주거 지역에 보일러실을 설치해 뜨거운 물을 마시도록 격려했다.

기술적인 문제

공업 발전에 따라 환경오염이 심화되고 지구수순환 시스템까지 더해지면서 전 세계 담수자원이 어느 정도 오염 문제를 겪었고, 우리나라 일부 도시에서 공급하는 수돗물의 수질도 표준에 미치지 못했다.

또 국내 정수기술은 외국 수준과는 거리가 멀기 때문에 물을 끓여 마시는 것은 자신의 건강에 대한 책임 있는 조치다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

그래서 중국인이 뜨거운 물을 마시든 외국인이 찬물을 마시든 각자의 지리적 환경, 문화적 풍습 등으로 인한 것이다.

그럼 뜨거운 물과 찬물 중 어느 것이 더 건강할까요?

대조적으로, 냉수가 현저히 낮은 온도는 위점막을 자극하기 쉬우며, 인체의 위가 수축되어 일부 사람들이 위가 불편함을 느끼게 된다. 예를 들면 설사 등이 쉽다. 이때 뜨거운 물을 마시면 위 불편함을 완화시킬 수 있고, 편안한 온도는 위를 이완시키고 늘일 수 있다.

또 찬물을 마시면 천식 환자에게 어느 정도 위험이 있기 때문에 뜨거운 물을 마시면 몸에 더 좋다.

그러나 중국인들은 뜨거운 물을 마시는 데 문제가 있다. 그들은 뜨거운 물을 마실 것이다. 음식이든 물이든 입구의 고온은 구강 점막 궤양을 일으키기 쉬우며, 심지어 식도와 위점막을 더 데어 장기적으로는 식도암에 걸릴 가능성이 크게 높아진다는 것을 많은 사람들이 알고 있다.

그래서 비교하면 따뜻한 물을 많이 마시는 것이 건강에 더 좋다는 것을 제안할 것이다.