2. 추수추수, 대지풍작, 여름이 지나고 입추를 앞두고 아침저녁으로 추워지고 건강에 주의하며 문자 메시지를 보내고 친구, 가족, 사업 양풍작을 축복한다.
3. 밀레니엄이 온 날이 추워질 것 같으니 아침저녁으로 옷을 넣는 것을 잊지 마세요. 친구가 와서 안부를 보내니, 모든 마음이 너의 마음을 따뜻하게 한다. 기분이 좋고, 근심이 없고, 행복하시길 바랍니다. 행복과 행복은 영원히 함께 하고, 행복은 유쾌하다!
4. 발가락을 움직여서 비장과 위를 튼튼하게 하는 방법: 매일 시간을 내거나 한가할 때 둘째 발가락, 세발가락으로 연습하고 서 있을 때 발가락으로 땅을 잡는 연습을 하면 비장과 위를 튼튼하게 하는 역할을 합니다.
5, 강을 통해 화이트 이슬, 물 빛 경우 일, 가을 바람 불어 심장; 백운 경광, 쌀 향기 확산, 마음 잔물결 일반; 손을 잡고 축복하고, 너에게 즐거움을 주고, 인생은 영원히 혼란스럽지 않다. 천년기의 매 순간마다 행복하시길 바랍니다.
6. 여주는 쓴맛이 심하지만 열을 식히고 불을 낮추는 것은 그것에 속한다. 무침볶음은 다 할 수 있고, 쓴맛에 단맛을 띠면 된다. 여름철 양생가품, 여주를 자주 먹는 것을 잊지 마세요!
7, 봄 건강 치료, 디톡스 레드 와인 삶은 매실; 와인 200 밀리리터면 충분하니 매화 한 다스를 붓는다. 30 분 동안 담근 후, 작은 불은 몇 분 동안 끓인다. 매이는 와인을 흡수한 후 식힌 후 먹을 수 있다.
8. 겨울에는 기온이 낮고 윤활유의 점도가 높아 흐르기 쉽지 않습니다. 자동차는 시동하기 전에 예열해야 한다. 히터 기간에는 액셀러레이터를 세게 밟아서는 안 되고, 시동하기 전에 온도계 포인터가 올라가기 시작한다. 즐거운 여행 되세요!
9. 음식을 게걸스럽게 먹지 말고 천천히 삼키는 법을 배워서 타액 분비를 증가시켜 음식물을 삼키는 데 도움이 되고, 음식은 위에 저장하여 소화유식밥을 갈아서 소화하고, 거친 음식은 점막을 손상시키고, 위 피로를 완화시킨다.
10, 낙엽 한 점, 두 사람이 감상하고, 삼분추색, 사방을 바라며, 오곡이 풍성하고, 6 월의 번화함, 다채로운 가을빛, 사방팔방의 행복한 친구, 행복 1999 년, 매우 기쁘다
165438+ 낮이 짧아지고 밤이 길어진다. 일찍 자고 일찍 일어나는 것은 사람을 상쾌하게 한다. 가을비는 습기가 심하여 운동을 많이 하고 건강을 유지한다.
12, 더위가 오면 땀이 비 오듯 뜨거운 태양이 불처럼 흐르고, 외출할 때는 자외선 차단을 잘 하고, 끓인 물을 많이 마셔서 더위를 피하고, 과일과 채소를 많이 먹고, 담백하고 건강하게 먹고, 한 가닥의 그리움이 맑은 바람이 되어, 수많은 것들이 당신 곁으로 차갑다. 무더위가 즐겁다!
13. 겨울이 다가옴에 따라 사람들은 감기에 걸리기 쉽다. 감기 후 생강 흑당수를 마시는 것은 간단하고 쉬운 치료법이며 사우나, 뜨거운 물로 목욕하는 것도 감기에 치료 효과가 있다.
14, 햇빛이 조용히 비추고, 여름부터 낮까지 살며시 오고, 매일 햇살이 맑고, 행운이 빛나고, 건강하고 기쁨이 영원히 이어지고, 사랑이 달콤하고 청량하며, 여름부터 일까지 즐겁고, 여름이 시원해지길 바랍니다.
15, 달리기, 겨울에 너의 건강을 목격하게 하라. 암벽 등반, 겨울이 당신의 행복을 소중히 여기게하십시오; 수영, 겨울이 당신의 따뜻함을 호흡하게하십시오. 자전거, 겨울에 너를 행복하게 해줘. 운동을 많이 해서 아름답게 당신의 인생을 목격하게 하세요.
16, 또 한차례 찬 공기, 보온에 주의하세요. 코트와 솜옷을 싫어하지 말고 운동을 꾸준히 하세요. 밤에는 제때에 자고, 바쁠 때는 휴식을 취한다. 추위는 이미 너를 축복하러 왔고, 너의 생활은 행복하고 편안하다!
17. 따뜻하게 먹고, 따뜻하게 입고, 일찍 자고 일찍 일어나고, 운동을 많이 하고, 더 건강하다. 좋은 친구를 축복하고, 겨울에는 몸과 마음이 건강하고, 웃음이 찬란하고, 즐거움이 무한하다!
18, 여름철 양생에는 문도가 있으니 공유해 주세요. 매일 수면시간이 충분하고, 점심때 낮잠을 자고, 담백하게 과일과 채소를 많이 먹고, 저녁으로 잡곡으로 위를 튼튼하게 하고, 신맛 음식을 많이 드세요. 오매 팥은 더위를 식히는 좋은 방법이다. 행복하고 건강하시길 바랍니다!
19, 전심전력으로 겨울을 보충하면 내년에는 고통이 없다. 무 갈비탕 한 그릇을 태우고 양념과 생강을 넣고 경락을 소통시켜 영양을 보양하고, 기혈장양을 조절하고, 즐겁고, 편안하고, 건강하다.
20, 입추수렴기, 낮에 공기를 막고, 밤에는 한기를 방지하고, 폐상을 조심하고, 일에 부딪치면 우호적이고, 낭비하지 말고, 잠자리에 들기 전에 녹두탕을 마시고, 깨어나 두유를 마시고, 매일 서두르지 않고, 날이 추워져서 가을을 슬퍼하지 마라!
2 1, 입추는 가을을 대표하고, 날씨는 그렇게 덥지 않고, 나뭇잎은 녹색에서 노랗게 변하고, 내 생각은 담에서 짙게 변할 것이다. 보고 싶어요. 이 메시지를 보내드릴게요. 오늘을 기억해, 입추, 보고 싶어!
22. 겨울에는 세 가지 보온에 주의해야 한다. 하나는 머리를 따뜻하게 하고, 머리가 차가워지면 독감에 걸리기 쉽다. 둘째, 등을 따뜻하게 하고, 등이 추워지면 허리가 시큰시큰하다. 따뜻한 발 세 봉지, 차가운 발바닥은 월경 장애를 일으킬 수 있다. 따뜻하고 건강한 겨울을 보내시길 바랍니다!