중국인들은 차를 마시는 것에 대해 특별한 감정을 가지고 있는데, 그들은 자주 차를 마셔서 건강을 조절한다. 보건차를 많이 마시면 우리의 건강에 큰 영향을 미친다. 김성차 보건차 소개에 대한 정보를 보여드리겠습니다.
생진차 양생차 소개 1 1, 장미 미용차
효능: Shugan Jieyu, 미백 피부, 양혈익진. 옥죽미용, 맥동윤건조, 하수우 보양 안티에이징
적용인구: 남부의 기후는 많은 여성들을 나쁘게 보이게 한다. 이런 차는 그들의 용모를 개선할 수 있다.
재료: 말린 장미1g; 옥죽, 맥동, 하수우각 1.5g, 200ml 끓인 물로 10 분.
2. 쌍삼대추차
효능: Jiannao Tongmai, 노화 방지, 알츠하이머 병 예방. 인삼은 기운을 보충하고, 단삼은 생혈화, 대추는 비장을 활성화시켜 위를 가꾸게 한다. Foodwang.com 건강한 다이어트 네트워크
재료: 인삼 3 그램, 단삼 3 그램, 대추 5 개. 양조가 좀 복잡하다. 보온컵에 뜨거운 물로 우려낸 후 뚜껑을 꼭 조입니다. 다음날 아침에 일어나서 마시면 계속 우려낼 수 있다.
3. 기국화 인삼차
효능: 간명목을 기르고 기운을 북돋우다. 고려삼성온, 서양삼성은 차갑다. 냉온상이 서로 잘 어울리니 딱 알맞다.
적용 가능한 인구: 눈이 메마른 현대 직장 여성.
재료: 고려삼 1, 서양삼 3, 구기자 1g, 국화 3,200ML 끓는 물 10 분.
부치김성차
효능: 익기 생진. Ophiopogon 과 Schisandra chinensis 는 폐가 촉촉하고 목이 마르는 역할을 하며, 서양삼은 공기를 보충하고 열을 식히고 음양을 키운다.
적용 가능한 인구: 교사, 아나운서, 사회자에게 적합합니다.
재료: 서양삼 3 조각, 대추 3 개, 맥동 2g, 오미자 0.3g 입니다. 200 밀리리터의 끓인 물로 10 분 동안 우려내다.
김성차 소개 보건차 2 호손 과련 화초차
원료: 산사나무 10g, 연잎 10g, 결명자 15g.
방법: 한약을 함께 컵에 넣고 끓인 물로 20 분 정도 우려내면 먹을 수 있다.
삼국차
원료: 오디 15g, 황국화 10g, 구기자 10g.
방법: 한약을 함께 컵에 넣고 끓인 물로 20 분 정도 우려내면 먹을 수 있다.
천황어차
원료: 황달 15g, 신선한 옥수수수염 30g (또는 마른 옥수수수염 10g).
방법: 한약재를 함께 뚝배기에 넣고 중불로 끓인 다음 약한 불로 40 분 정도 끓이면 먹을 수 있습니다.
석류 말린 녹차
원료: 건구아바 10g, 건여주 10g, 녹차 적당량.
방법: 차 재료를 함께 컵에 넣고 끓인 물로 20 분 정도 우려내면 먹을 수 있다.