오행 중 나무는 투과, 간은 나무, 비장은 흙이다. 이 기간 동안 빗물이 많아지고, 습냉이 많아지면 비장이 생기기 쉽다. 덜 시큼하고 달콤하며, 야채를 많이 먹고, 매일 발을 담그고 마음을 가라앉힌다. 또한 이 절기에 적합한 양생차를 추천하며 집에서 자제할 수 있습니다. 이것은 매우 간단하다. 갑상샘 결절이 있는 사람도 마실 수 있어 갑상샘 건강에 좋은 점이 많다! 빗물절기의 유래는 강수와 관련이 있다. 비, 예를 들면 곡우, 눈, 눈, 강수다. 봄이 시작되자 날씨가 점점 따뜻해지고, 눈이 줄고, 비가 많이 왔다.
빗물절기, 공기 중의 수분이 점차 상승하고, 새벽에 이슬과 서리가 나타난다. 따라서 이런 기후를 겨냥하여 음식은 비위를 조절하고 바람을 제거하고 습기를 제거하는 것을 위주로 해야 한다. 비장과 위가 소화할 수 있는 것은 기혈의 원천이다. 5 행 중 간은 나무이고, 맛은 시다. 비장은 흙에 속하고 맛은 달다. 봄철에는 간이 강하고 비장이 약하니, 음식은 적게 시큼하고 달다. 봄철 비장 보충의 중점은 간을 먼저 조절하고, 간기의 원활함과 조화를 유지하고, 음식의 균형을 유지하고, 매운 음식을 적게 먹고, 신선한 채소를 많이 먹는 것이다. 둘째, 성미를 유지하기 위해 Shugan Jianpi 차를 마실 수 있습니다.
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