거드름 피우며 안하무인이라 손짓을 해서 보여 준다. 。
과시하고, 눈길을 끌고, 발로 물을 젓는다: 과시하다. 정확하게 볼 수 있습니다. 허세를 부리고, 손가락질하고, 함부로 비판하다. 。 말이 방자하거나 까마득하다는 것을 형용하다.
。 야수가 사납고 무섭다고 묘사하다. 。
말을 할 때 손과 발로 손짓을 하는 것을 묘사하다. 손가락으로; 춤; 하늘을 가리키며 손짓을 하고 있다. 나는 크게 가버렸다: 열어라. 말하는 것을 거리낌 없이 묘사하다. 공공장소에서 크게 흔들리는 것을 가리킨다. : 손을 흔들다. 도둑의 머리가 춤을 추고 있다.
광기, 사나운 것을 비유합니다. 이마에 손을 얹다. 。
。 。
기쁨과 기쁨을 표현하십시오. 손으로 이마를 들어 시위 바람을 일으키다. 이래라저래라 발, 급중생지, 눈먼 지휘를 비유한다. 도시를 거닐다. 몰래 만지작거리다 여전히 손과 발; 말을 할 때 각종 동작을 하는 것을 가리킨다. 야오; 일부러 주의를 끌거나 겁을 주는 척하다.
일부러 가식적인 것을 가리킨다. 속임수를 써서 비유를 써서 계략으로 사람을 속이다. 무력을 과시하다 。
비정규라고 묘사하다. 。
, 민첩성. 。
2. 인물의 동작을 묘사한 성어는 귀를 긁고 눈살을 찌푸리고, 주먹으로 발로 차고, 뒤척이며, 이리저리 비틀거리고, 어안이 벙벙하고, 손춤을 추고, 절름발이가 뛰기 시작하고, 깡충 뛰며, 한 걸음씩 하늘을 오르고, 처마를 밟고, 담을 밟고, 파리를 밟고, 유성을 밟고, 너무 많은 요리사가 발돋움을 한다 날듯이 위아래로 달리고, 눈부심을 뚫어지게 쳐다보며, 좌우를 바라보며, 눈살을 찌푸리고, 앞을 보고, 고개를 들고, 파노라마를 바라보고, 상대방을 바라보고, 상대방을 바라보고, 꽃을 바라보고, 기쁨에 넘쳐, 평온함, 분노, 공포, 마음의 평화, 가슴살을 베고 있다 황홀한 상태, 막막한 상태, 초조한 상태, 격동 상태, 광희 상태, 초조 상태, 광희, 불안, 가슴 아픈 상태, 슬픔, 후회, 놀라움. 희색이 만면하고, 분노가 교차하다. 슬픔, 좌절, 분노, 고통, 슬픔, 울음, 파리처럼 성큼성큼 걷고, 달리기에 전념하고, 듣기에만 전념하고, 열심히 생각하고, 힘차게 걷고, 달리기에 전념하고, 듣기에 전념하고, 열심히 생각하고, 성큼성큼 걷고, 뛰고, 집중하고, 귀담아 듣고, 귀담아듣고, 파리처럼 절뚝거리며 달리고, 눈을 깜박이며 앞으로 기어오르고, 위아래로 뛰고, 앞뒤를 보고, 발끝을 돋우고, 먼 곳을 바라보고, 가볍게 걷고, 꽃을 보고, 꽃을 보고, 눈을 보고, 눈을 보고, 눈을 보고, 눈을 보고, 눈을 보고, 눈을 보고, 번개를 보고 있다 말, 말, 말, 말, 말, 말, 말, 말, 말 충격, 분노, 자존심, 자부심, 자부심, 행복, 노인을 부축하고, 어린아이를 이끌고, 손발을 들고 춤을 추고, 마음으로 말하고, 앞으로 몸을 기울이고, 앞으로 돌진하고, 앞으로 돌진하고, 이빨과 발톱으로 춤을 추고, 손발이 둔하고, 눈을 깜빡이고, 득의양양하고, 득의양양하고 현량, 가시, 등 토끼 도적 벨, 리안 구슬 구입, 한숨 한숨, 남몰래 숨어서 숨어서 숨어서, 넘어져서 부딪치고, 속삭이고, 재잘재잘 쉴 새 없이 재잘재잘 쉴 새 없이, 뛰며, 동분서주하고, 맹인이 코끼리를 만지며, 군대를 파견한다.
3. 인민운동회를 묘사한 단어, 문장, 단락 1, 결혼식에는 오색찬란한 사람, 산해, 큐슈의 환희가, 시끌벅적하고, 등불이 휘황찬란하고, 노래하고 춤을 추며, 전대미문의 환호, 우레, 소란, 번화, 열정이 넘쳐난다 개막식 후 육상 경기가 시작됩니다.
관관우와 진사우는 우리 반을 대표하여 남자100m 예선에 참가했다. 총소리가 떨어지자 운동선수들은 화살처럼 종점으로 돌진했다.
경기장에 있는 운동선수의 열정이 고조되었으니, 네가 나를 쫓아가라. 모두 땀을 뻘뻘 흘리지만, 누구도 약해지지 않는다. "화이팅!" \ "실행! 버텨! " 환호와 외침이 함께 연결되어 있는 것처럼, 모두가 큰 소리로 외치며 자신의 모든 힘을 결승점을 향해 스퍼트하고 있는 선수에게 전달하고 있는 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
결국 우리 반 진사우와 관우는 모두 남자100m 예선 1 위를 차지했다. 뿐만 아니라 우리 반은 여자 높이뛰기 대회에서 3 등을 했다.
오후에는 남자100m 결승전이 시작된다. 아쉽게도 관관우는 출발실수로 계군을 얻었지만, 나중에는 힘껏 쫓아갔다.
비록 그가 좋은 성적을 거두지는 못했지만, 그는 최선을 다했고, 우리는 그를 탓하지 않을 것이다. 3. 개막식이 끝나고 운동회가 이어졌다. 운동회가 시작되자 학우들은 모두 자기도 반을 위해 명예를 다투고 싶다는 것을 서둘러 표명했다. 첫 번째 항목은 멀리뛰기입니다. 멀리뛰기와 함께 60 미터 난간도 질서 정연하게 진행되고 있다. 우리 반은 이번 운동회에서 성적이 이상적이지는 않았지만, 우리 반 친구들은 모두 열심히 싸우고 단결하는 정신, 특히 임김휘, 양화림, 고석항이 나타났다. 용감하게 앞을 다투고 1 위 정신을 쓰는 것이 우리의 학습의 본보기이다.
4.' 툭' 하는 소리와 함께 총소리가 났다. 첫 번째 훌륭한 선생님들이 파리처럼 가버렸다. 너는 앞으로 돌진해 담임 선생님의 팀을 뒤로 따돌렸다. 그리고 담임 선생님은 바통을 받아 현을 떠난 화살처럼 앞으로 돌진해 4 위에서 2 위로 돌진했다. 이런 식으로, 한 번에 한 대씩, 마지막 담임 선생님의 팀이 이기지 못했지만 담임 선생님이 이겼습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 담임 선생님은 우리의 격려 때문에 힘이 있다고 유머러스하게 말했다.
오늘 우리는 일 년에 한 번의 운동회를 맞았다. 총소리가 나면서 선수들은 현을 벗어난 화살처럼 날았다.
경기장 옆의 치어리더가 일어서서 소리쳤다. "힘내, 힘내." 선수들이 필사적으로 뛰고 있는데 콩의 땀이 끊임없이 흘러내려 너는 닦아도 지워지지 않는다.
모든 스퍼트는 우리의 심금을 울리고, 모든 도약은 우리의 시선을 사로잡는다. 경기가 끝날 때 끝없는 웃음과 눈물이 있었지만 끝까지 버티는 사람이 승자였다.
6. "준비-"나는 빨리 준비하고, "달리기!" " 1, 나는 현을 벗어난 화살처럼 쐈다. 시작은 매우 성공적이었다. 두 번째지만 외부인에게 쫓기는 것은 이번이 처음이다. 그리고 그는 용감하고, 100 미터 스퍼트 속도를 가지고 있다. 치타는 속도가 빠르지만 멀지 않다는 것을 알아야 한다. 결국 그는 피곤해서 달팽이보다 속도가 더 느리다. 그가 갈라진 틈을 보았을 때, 나는 돌진했다. 내가 처음이지만, 나는 태엽을 감은 자명종과 같아서 잠시도 멈출 수 없다. 사람들은 나를 보고 한숨을 쉴 수밖에 없다.
하지만 나는 뛰고 달리고, 신발끈이 느슨해졌다. 내가 승리를 미리 축하할 준비를 하고 있을 때, 나는 신발끈을 밟았다. 정말 일상적인 실수예요. 땅이 무효예요. 그 상대들은 모두 나를 추월했다. 나는 급히 일어섰지만, 발의 상처는 오히려 나를 울게 했다. 내가 기권하려고 할 때, 학우들의 격려가 나로 하여금 용기를 회복하게 했다. 나는 이를 악물고 종점으로 돌진하여 마침내 결승선을 통과했다. 7. 시작합니다. 나도 5 번 활주로에 서 있다. 나는 계속 출발 동작을 한다. 출발 신호총이 또 울렸다. 나는 다시 달리기 시작했다. 좀 늦었지만, 나는 생각했다. 마지막 두 바퀴는 스퍼트를 시작했고, 마지막에는 마지막 두 바퀴에 이르렀다. 나는 앞 선수와 100 미터 정도 떨어져 있지만 체력은 여전히 충분하다. 나는 속도를 높였다. 100 미터이다. 나는 계속 스퍼트를 했다. 잠시 후, 나의 발걸음은 느려졌지만, 뒤에 있는 선수와 200 미터 떨어져 있었다. 다 보고 나서 나는 자신감을 얻어 속도를 높였다. 결국 나는 1 등을 해서 기록을 깼다. 나는 매우 기쁘다.
8 시 30 분에 대회가 스포츠 경기가 본격적으로 시작되었다고 발표했을 때 경기장 전체가 갑자기 끓어오르면서 환호성이 여기저기서 울려 퍼졌다. 육상경기장의 선수들을 보면 토끼처럼 출발점을 떠나 화살처럼 종점으로 돌진해 현장에 있던 관중을 끌어들였다.
선수들이 1 등상을 받든 안 받든, 그들은 관중들의 칭찬과 격려를 받을 것이다. 관중의 마음 속에서 이 선수들은 불요불굴하고 완강히 싸우는 스포츠 정신을 발휘했기 때문이다. 그들은 체육계의 영웅이자 기술학교의' 류시앙' 이다.
여자 800 미터와 남자 1500 미터는 운동선수의 체력과 끈기를 시험하는 프로그램이다. 스프린트만큼 자극적이고 흥미진진하지는 않지만 스프린트보다 훨씬 감동적이다.
경기에서 선수들은 신체적인 시련뿐만 아니라 심리적인 시련에도 직면해야 한다. 이 프로젝트에 참가한 운동선수들은 정말 열심히 일하고 결코 지지 않는 정신을 보여 주며, 우리에게 성적보다 훨씬 풍부한 느낌을 주었다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자신감명언)
9. 펑 하는 소리와 함께 각 반의 운동선수들이 화살처럼 뛰쳐나갔다. 우리 반에서 1 등을 달리는 동창이 눈 깜짝할 사이에 2 위에 다다랐고, 2 등을 달리던 동창이 날아가 다른 반의 짧은 거리를 열었다.
이제 곧 내 차례가 될 것 같아, 나는 좀 긴장했지만, 나는 이미 충분한 준비를 다 했고, 나는 몽둥이를 들고 아주 재빠르게 달렸다. 다른 선수들이 뒤에서 나를 쫓아왔지만, 여전히 나를 따라잡지 못했다. 이런 식으로 각 반의 선수들이 하나씩 달리면서' 힘내라' 는 소리가 점점 높아지고 있다. 결국 우리 반 여학생이 전 학년 1 등을 하자 우리는 흥분해서 환호했다.
10, 경기는 오후까지 계속되었고, 선생님들의 열정은 조금도 줄어들지 않았다. 릴레이 경기의 마지막 총까지 전교생의 공동 노력으로 이번 운동회는 모든 종목을 원만하게 완성했다.
4. 인물의 동작을 묘사한 미구 1. 행복한 산에 올라 인생을 기쁨으로 가득 채우십시오. 행복한 춤을 추고 인생을 활기차게 만듭니다. 정신의 광장을 걸으면 마음이 늘 편안해진다.
오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 당신은 아직도 무엇을 망설이고 있습니까? 건강을 얻기 위해 함께 노력합시다. 기쁨의 공원을 한 바퀴 돌며 자유의 향기를 잡는다. 행복의 길을 중심으로 운동하고, 건강요소를 수확한다. 우뚝 솟은 청산을 향해 노래를 부르며 동적인 박자를 연주한다.
오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 빨리 운동하자, 건강이 영원히 네 곁에 있도록. 3, 매일 튀는, 육체 및 정신 건강; 매일 행복한 미소, 상쾌한 하나님, 행복; 매일 신선한 공기를 마시며, 근심 걱정 없이 햇빛을 목욕한다. 육류채소는 영양이 풍부하여 적당한 운동을 하는 사람은 늙지 않는다.
4. 국운이 급증하면서 남녀노소의 열정이 고조되었다. 운동장에는 인파로 북적거려 각종 대회가 완비되어 있다.
네가 나를 위해 얼마나 바쁜지, 70 세의 노인은 백발이 성성하다. 운동을 많이 하면 몸에 좋지만 병을 보면 멀리 달린다.
몸이 건강하면 누구나 좋아하고, 행복은 늙지 않는다. 오늘은 전 국민 헬스의 날입니다. 집 밖으로 나가시길 바랍니다.
운동에 참가하면 건강이 늙지 않는다! 5. 춤을 추며 노래하고 웃고 있어요. 활기차고, 봄에는 따뜻하고, 꽃은 피고, 양강의 기질은 평범하지 않다.
웃음소리는 단련과 마찬가지로 신체 건강에 활력을 더한다. 마음을 풀고, 시간을 즐기고, 국민 건강을 누리다.
남녀노소, 빨리 행동하라! 허리를 굽히고, 다리를 뻗고, 행복이 따라옵니다. 고개를 저어라, 고개를 저어라, 건강은 네 곁에서 웃을 것이다. 손과 어깨를 움직여 주위를 즐겁게 보내세요. 전 국민 헬스데이에 운동에 참여하여 건강하고 행복한 사람이 되시길 바랍니다.
7, 만리 장성을 오르고, 풍경을 감상하고, 행복을 느껴보십시오. 제기를 차고, 근육을 풀고, 정력이 왕성하다. 태극을 치고, 건강에 주의하고, 자주 건강하다. 부지런히 운동하고, 많이 운동하고, 평생 근심 걱정이 없다. 오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 즐겁게 운동합시다.
8, 한 민족, 늙고 강한 사람이 많으니 그 민족은 반드시 강해야 한다. 한 민족, 많은 사람들이 늙지 않고 먼저 쇠약해지면, 반드시 약할 것이다. 9. 자전거를 타고 가을 여행을 하며 즐거워요. 춤을 추고, 매력적이고, 활기차고, 명산을 오르고, 경치를 감상하고, 근골을 단련하다. 운동을 하면 젊음과 건강을 유지할 수 있다.
오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 즐겁게 운동합시다. 10, 생명은 운동에 있고, 건강은 운동, 춤 활성화 심신 활성화, 달리기 강화 체질, 국민 헬스데이, 운동 중 쾌락 찾기, 운동 중 건강 포용, 운동 많이 하시고, 영원히 건강하고 행복하세요! 1 1, 국민 건강 열정이 높아 다양한 아이템을 선택할 수 있습니다.
헬스장에서 달리기를 할 필요는 없지만 공공장소에서 경기를 해야 합니다. 가고 싶으면 가고, 뛰고 싶으면 뛰고, 헬스기구도 많이 있어요.
운동을 많이 하는 것은 너의 건강, 건강, 행복에 모두 좋다. 오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 자주 운동하고 건강하고 행복하세요! 12, 산책을 하며 가을의 심정을 즐기고, 자전거를 타고 소풍을 가서 양생한다.
춤과 노래는 행복한 마음을 가지고 적극적으로 운동한다. 줄넘기를 하는 것은 보건으로 바쁘고, 심신 즐거움은 강철로 변한다.
국민 헬스데이, 함께 즐거운 운동, 건강한 생활. 13, 오래 살고 싶고 운동을 많이 하고 싶다.
아침 달리기는 탁한 공기를 제거하여 신선함을 가져오고 몸을 보호한다. 저녁 무렵 산책을 하며 즐거워하며 천병이 숨어 있다.
매일 운동하는 것이 가장 건강하다. 너는 근심 걱정 없이 즐거운 일생을 보낼 것이다. 오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 헬스팀에 가입하다.
14, 노인들은 태극권을 추고, 젊은이들은 격투기를 휘두르고, 젊은이들은 체조를 하고, 남녀노소가 함께 헬스를 하고 있다. 운동은 많은 좋은 점이 있어 건강과 질병에 모두 좋다.
전국 건강의 날: 함께 행동하고 건강과 장수를 즐기자. 15, 다리를 펴고 몸과 마음이 자유로워집니다. 허리를 굽히고, 정신이 충만하다. 높이 서서 보기 좋다. 춤은 영원히 젊다.
국민 헬스데이, 우리 함께 운동하자, 건강하고 영원히 청춘을 유지하자! 활기차고 영원히 즐겁다! 16, 운동, 건강한 생활 즐기기; 야외 운동, 신선한 공기 호흡; 생명은 운동에 있고, 기쁨은 자연에서 나온다. 매일 꾸준히 운동하고, 매일 정신이 좋고, 매일 미소를 짓는다. 17, 국운이 좋다, 남녀노소 영웅.
칠팔십 년을 보지 마라. 예로부터 영웅소년은 달리기에 대해 높은 흥미를 가지고 있다.
탁구 배드민턴 에어로빅, 각종 연습이 모두 싸우고 있다. 자태가 늠름한 남자, 운동장의 시험 비율이 매우 높다.
국민 헬스 날이 곧 다가온다. 건강하고 행복하세요! 18, 전민 헬스데이가 다가오니 열정과 활력이 넘치고 헬스팀에 가입하고 운동을 강화하고 건강과 함께 생명의 나무를 더욱 상록수로 만들어주세요. 명절 즐겁고 건강하시고 행복하세요! 19. 에어로빅을 추고, 보디빌딩을 하면, 몸은 편안하고 허리와 다리는 유연해진다.
가벼운 노래를 한 곡 부르고, 흥겨운 노래를 흥얼거리고, 기분을 억누르고 연마하고, 춤을 추고 건강하게 노래하다. 국민 헬스데이: 우리 함께 춤을 추고, 건강하고, 즐겁고, 행복하자.
20, 아침 달리기 시작, 건강 큰 걸음; 저녁 산책, 좋은 시간; 아침에 체조를 하고, 긴장을 풀고, 많이 웃어라. 저녁 춤, 심장 호수 에 행복; 아침 노래, 하루 종일 행복; 저녁에 주먹을 연습하니 병이 다 나았다. 오늘은 국민 건강의 날이며 건강한 생활이다.
2 1, 공원 광장과 오솔길, 헬스하는 사람이 정말 많아요. 산책, 조깅, 춤, 남녀노소 열정이 높다.
허리와 다리가 민첩하고, 몸이 건강하고, 생활이 건강하고 행복하다. 전 국민 헬스데이, 헬스에 참여하여 질병에서 벗어나다.
5. 사람의 동작을 묘사하는 아름다운 문장은 무엇입니까? 1. 고 3 여름 운동회의 패배를 아름답게 하기 위해 수능 실패를 피하기 위해 파도인이 되는 자신을 피하기 위해 눈물을 흘렸고, 실패를 견지하는 것은 성공의 어머니였다. 자신이 파도인이 되는 것을 막기 위해, 자신이 좋아하는 사람을 위해 용기 없이 고백할 수 없는 자신을 속이려 했다. 상대방의 행복을 위해 자진퇴한다고 말했다. 역시 청춘 따위는 모두 거짓말이다. 2. 간단하게 먹고 생활이 간단하다. 쇼핑을 줄이고, 필요한 사람을 위해 많이 지불하고, 적게 하고, 정력을 유지하고, 감정을 관리하고, 미소를 유지하고, 자신을 사랑하는 법을 알고, 자연스럽게 지구를 사랑하고, 낭비를 줄이고, 겸손한 생활을 줄이고, 낭비하지 않고, 운동을 많이 하고, 몸에서 시작하고, 마음가짐을 유지하고, 사랑의 영성을 높인다.
이런 여자는 매우 예쁘다. -순수한 블랙 3. 몸매를 유지하는 여자를 절대 과소평가하지 마라.
이는 그들이 일반인과 비교할 수 없는 끈기와 지구력을 가지고 있다는 것을 의미하기 때문에, 그들은 일반인이 거절할 수 없는 유혹을 거부한다. 다이어트를 하는 여성은 음식을 통제하고, 운동을 견지하고, 요가를 열심히 연습하고, 그녀를 살찌게 할 수 있는 모든 음식과 열량을 거부할 수 있다.
이런 초강대한 끈기와 통제력은 연애나 직장에 쓰이면 정말 무적이다. 조격우' 행복한 여자는 워터 큐브' 4. 그래서, 사랑 속에서, 어두울 때, 당신은 이 사람을 잘 볼 수 없습니다. 당신의 마음은 모두 그 사람이기 때문에, 당신의 시선은 제한될 수 없습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언)
그가 평범한 운동복을 입어도 어디든 예쁘다. 식으면 하룻밤 동안 차를 마시는 것과 같다.
많은 감정들이 자기가 쌓은 것에 불과하다는 것을 비로소 알게 되었다. 스스로 자신을 속이는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 감정명언) 설효경' 하룻밤 사이' 5. 운동은 미국인 생활의 중요한 내용 중 하나이다. 미국 곳곳에 스포츠 시설이 있습니다. 뚱뚱하고 어색해 보이는 미국인은 중국 훙진바오 만큼 유연할 가능성이 높다. 그는 어릴 때부터 많은 운동 기술을 훈련하고 훈련시켰기 때문이다. 항상 한두 가지를 장악하고 가르칠 수 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 운동은 미국인들을 활기차고, 마음이 넓고, 자신감이 넘치게 한다. 운동은 또한 그들이 일을 하는 방식에 영향을 주고, 그들을 강하게 하고, 있다.
석강' 석강웨이보' 6. 1968 프랑스 대학생들이 처음으로 현상 반대 운동을 시작했을 때 이 운동은 유럽의 다른 나라와 미국으로 빠르게 퍼졌다. 터키의 대학도 운동을 일으켰다. 그러나이 운동은 곧 다른 나라에서 사라졌습니다. 하지만 터키에서는 이 운동이 공고해졌다.
급진적인 좌파 이데올로기의 영향을 점점 더 받고 있습니다. -선나 아크신' 터키의 부상' 7. "진효희, 내가 아직 너에게 말하지 않은 것들이 있는데, 지금은 좀 더 공식적으로 해야 할 것 같다.
처음 뵙겠습니다. 귀여워요. 처음으로 너를 사랑하게 된 것은 네가 내 경기를 보러 오는 것을 보고 혼자 나를 응원하는 것이다. 운동회, 너와 함께 달리는 인형은 나다. 비밀을 지키는 그 게임, 나는 너를 정말 좋아해, 그건 사실이야. 2006 년 첫 눈은 내가 너를 위해 심은 것이다.
너를 보면 기분이 안 좋아, 나는 특히 심장 두근거림. 나는 특히 너를 기쁘게 해주고 싶다. 내가 너를 행복하게 볼 때, 나는 너와 함께 웃고 싶다. 봐라, 네가 우는 것을 보면 나는 울고 싶다. 괜찮아, 진효희. 나는 더이상 너를 좋아하고 싶지 않다. 나는 너에게 작별인사를 할 것이다. 나는 나의 꿈을 추구할 것이다. 너는 나를 위해 응원할 것이다, 그렇지? 안녕, 시드 ""
"우리의 단순한 아름다움을 존중하라" 8. 중국의 많은 사람들이 나처럼 식량과 의복이 부족한 시기를 겪었기 때문에' 잘 먹는 것' 은 일종의 즐거움이 되고, 음식은 생활의 목표 중 하나가 되었다. 미국에 도착한 후, 음식과 운동이 충돌하는 것을 발견했다. 시간이 지남에 따라 운동과 음식의 충돌이 점점 더 심해지고 있다. 시간과 장소의 충돌뿐만 아니라 정신 상태의 충돌도 있다. 잘 먹고 운동하는 것이 좋다. 돈은 코치에게 지불합니까, 아니면 요리사에게 지불합니까? -석강 9. 여성곡선 중 엉덩이 둘레는 비교적 변하기 어렵고 허리선과 가슴둘레가 가장 쉽게 변한다. 허리둘레가 너무 크고 가슴둘레가 너무 낮은 여성은 완벽한 매력이 아니다.
스트레칭, 체조, 달리기, 구기 운동은 허리둘레 지수를 낮추고, 비만을 방지하며, 복부에 과다지방이 쌓이는 것을 방지하는 데 도움이 된다. 일부 유산소 운동, 워밍업 운동, 특히 상체와 가슴 대근을 증강시킬 수 있는 가슴 확장 점프 활동은 가슴의 풍만도를 높이는 데 효과적이다. 운동은 또한 전신 근육과 지방 분포의 대칭에 유리하고, 사지의 힘에 유리하며, 전체 곡선의 아름다움에 유리하다.
김사' 화성에서 온 남자와 진싱 출신의 여자 전집' 10. 공은 아름다운 운동이다. 1 1. 유연한 관절 운동은 신체 건강의 중요한 조건이다.
관절 운동은 건강에 좋을 뿐만 아니라 젊고 아름다운 몸을 유지하는 데도 중요한 역할을 한다. 그러나 나이가 들면서 인간의 관절은 쉽게 뻣뻣해진다.
사람이 늙으면 몸이 여기서 아프고, 허리가 굽고 등이 굽고, 허탈한 것은 모두 관절이 뻣뻣해졌기 때문이다. 관절이 뻣뻣해지면 뼈의 활동이 제한되고 뼈에 붙어 있는 근육이 단련될 가능성이 줄어들고 지방이 많아지고 피부가 탄력을 잃고 체형이 점점 느슨해지고 체지방이 중력 작용으로 맹목적으로 처지게 된다.
따라서 관절이 계속 뻣뻣해지면, 몸은 놀라운 속도로 노화 상태에 들어간다. 그러므로' 젊음의 아름다움' 이라는 소망을 이루기 위해 효과적인 방법은 관절이 뻣뻣해지는 것을 막고 관절이 자유롭게 움직일 수 있는 환경을 만드는 것이다.
이를 위해, 우선 관절을 풀고 스트레칭해야 한다. 사카이 신타로의 사카이 날씬법 12. 대사급 수행자는 자신의 예술 형식에 힘쓰고, 부드럽고 창조적으로 자신의 예술을 표현한다.
음악가들은 종종 자신의 악기를 자신의 확장으로 체험하여 이야기를 만들어 아름다운 곡조를 창조한다. 농구 선수와 팀원들은 이미 강한 묵계를 형성했는데, 이런 묵계는 예견할 수 있고 그들의 행동에 녹아들었다. 이런 묵계는 말로 표현할 수 없고 부인할 수 없는 것이다. -스티븐 길리건 에릭슨 최면요법 이론 13. 사람이 가장 고통스러운 것은 네가 실연한 것이 아니라, 네가 달릴 수 있는10km 이지만, 집에서 다친다. 너는 선수들이 경기 도중에 갑자기 가속하는 것이 얼마나 아름다운지 이미 알고 있다. 당신의 예술적 수양은 이미 서구의 명화 속의 십자가를 감상하는 것에서 오르막길을 달릴 때 찬바람에 유명한 슬픈 비탈 앞에 서 있는 것으로 발전했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 예술명언) 모두들 원하지 않는다.
6. 운동이 번개처럼 뛰는 성어를 묘사한다.
전속력으로 달리다
역도가 태산처럼 안정되다
백보 사격
닭 춤 검술 냄새를 맡다
용등호랑이가 높이 뛰다
황급히 스퍼트를 하다.
총춤을 추고 무술을 하다.
높낮이를 위아래로 뒤집다
다이아 컷 다이아 체스
긴장된 펜싱, 양궁
손을 들어 발을 던지다
닭 춤 냄새 (펜싱)
정력이 왕성하다-높이뛰기.
너는 나를 쫓아간다-장거리 달리기
상류-스퍼트를 위해 노력하다
댄스 총 스틱-무술
상승-고저평행봉
바둑은 상대를 만난다-장기와 카드
7 위 8 아래 (1 10 미터 열)
끝없는 (F 1 교통 체증)
서로 경쟁하다
축구 (포장) (뛰어다니다)
진퇴양난
하나씩 (수영)
검발 석궁-펜싱, 양궁
위아래로 뛰어 오르십시오-체조
너는 나에게 왔다 갔다 한다-탁구, 배드민턴
평평하지 않다
백보로 쏘다.
닭 춤 냄새 (펜싱)
용텡후월-높이뛰기
너는 나를 쫓아간다-장거리 달리기
상류-스퍼트를 위해 노력하다
댄스 총 스틱-무술
상승-고저평행봉
바둑은 상대를 만난다-장기와 카드
검발 석궁-펜싱, 양궁
위아래로 뛰어 오르십시오-체조
너는 나에게 왔다 갔다 한다-탁구, 배드민턴
생기가 넘치다
날개가 달린 것처럼 걷다-빠르고 힘있게 걷다
라이트 키
아득히 앞서다
일찍 일어난 새가 벌레를 잡아 먹는다
줄곧 앞장서다
끈기
앞을 다투다
시간을 쟁취하다
날개가 달린 것처럼 걷다-빠르고 힘있게 걷다
7. 운동을 묘사하는 좋은 단어는 1 입니다. 너의 땀이 활주로에 뿌려져 성공한 꽃에 물을 주고 있다. 너의 웃음소리가 체육관에서 날고, 너의 반을 위해 영예를 얻고, 너를 최고로 간주한다. 달리고 쫓아라. 이 광활한 벌판에서, 너는 마치 천리마 한 마리, 현을 벗어난 화살 같다. 달리고 쫓아라. 너는 호랑이와 표범보다 강하다.
너는 강력한 팔을 휘두르며 단단한 공이 아름다운 호로 변하는 것을 보고 있다. 나는 너를 정말 존경한다, 너는 최선을 다했다.
작은 나무 막대기는 단결과 우정을 연결하고 용기와 힘을 전달하며 분투와 투쟁을 연출하고 있다. 힘내요! 이 흥미 진진한 순간이 항상 우리 마음 속에 울려 퍼지게하십시오!
활주로에 오르는 것은 일종의 선택이다. 출발점을 떠나는 것은 일종의 용기이다. 경기장에서 질주하는 것이 승리다.
운동선수들, 당신들의 힘과 정신으로 당신들의 장거리 달리기 세계를 개척하십시오!
따뜻한 햇빛이 경기장에 쏟아지자 B 조 남자 창 던지기 경기가 곧 시작된다. 경기장에서 아름다운 원호가 하늘을 가로지른다. 운동선수는 손에 든 창던지기로 거리의 권위에 연달아 도전했다. 창던지기 공중에서 가벼운 자세는 운동선수의 강력한 힘과 숙련 기술의 결합이다. 누가 이 치열한 경쟁에서 이길 수 있습니까? 지켜봅시다. 그들을 위해 응원합시다! 힘과 기교가 결합된 사람만이 승리의 월계관을 이길 수 있다!
7 몇 번이나 땀이 비 오듯 흐르고, 아픔이 너의 기억을 가득 채운다. 오직 네가 항상 전투로 이길 수 있다고 믿었기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 전쟁명언) 항상 자신을 격려하라, 네가 노력해야 성공할 수 있다. 구장 안의 피가 끓고 구장 안의 거인이 궐기하다. 자신을 믿으십시오, 당신은 이길 것이고, 기적을 일으킬 것입니다; 자신을 믿으십시오, 꿈은 당신의 손에 있습니다, 이것은 당신의 세계입니다. 모든 것이 끝났을 때, 너는 첫 번째가 될 것이다. 자신을 믿어라, 너는 한계를 초월하고 자아를 초월할 것이다! 자신을 믿고, 화이팅, 운동선수, 자신을 믿어라.
우리는 젊고 자신 있고, 청춘의 숨결은 초생의 양처럼, 왕성한 힘은 햇빛과 같다. 지금 이 순간, 활주로는 우리의 멋진 무대이고, 주유 소리는 우리의 최고상이다! 성공과 명예에는 단 하나의 신념이 있다: 분투! 쓸쓸한 가을바람이 너의 꺾인 대나무 정신을 막을 수 없다.
망망한 푸른 들판이 너의 무대다. 홍보, 젊은 마음, 우리는 항상 당신을 응원 할 것입니다!
10 타고르는 시에서 하늘에 날개의 그림자가 없다고 말했지만, 나는 이미 날아갔다. 아이칭은 그의 친구에게 어떤 사람들은 다른 해안에 도착하지 못할 수도 있지만, 우리 모두는 바다를 가지고 있다고 말했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 어쩌면 당신은 뛰어난 성적을 내지 못했을지 모르지만, 당신은 운동장에 당신의 발자취를 남겼습니다. 어쩌면 당신은 어떤 상품도 가지고 있지 않을지도 모르지만, 우리는 마음속에 당신의 노력의 그림자를 남겼습니다. 모든 노력은 이 순간을 맞이하기 위한 것이고, 모든 분투는 이 명령을 위한 것이다.
1 1 꽃이 춘하 가을과 겨울을 준비하는 것처럼 여름 내내 준비한다. 눈송이가 춘하 가을을 거쳐 하얗게 변하는 것처럼 겨울 내내. 스쿼트, 고개 들어, 출발 ... 가볍게 발을 들어 관중의 시선을 감동시켜 소탈하게 손을 흔들어 소리 없는 기다림을 만족시켰다. 태양을 맞으며, 당신은 희망을 가지고 떠나고, 우리는 당신의 귀환을 기다리고 있습니다.