1, 여성이 미용을 위해 장악하고 있는 혈.
첫째, 실크 대나무 구멍: 눈 주위의 주름을 제거하십시오.
위치: 미간 오목한 곳에 있습니다. 눈 안에 있고 동공 바로 위, 눈썹 위 1 인치입니다. 이마근에는 이마동맥과 정맥이 있고, 이마신경의 바깥쪽 가지가 분포되어 있다.
모죽혈을 마사지하는 것은 경락기혈을 소통시키고 혈액순환을 촉진하며 세포대사 기능을 높이고 눈가의 주름을 없애는 역할을 하며, 이 혈을 마사지하는 것은 좋은 보건 작용을 한다. 마사지는 가볍고 적당하며 시큼한 느낌이 있어야 한다.
둘째, 로궁혈: 얼굴 종기 제거
위치: 손바닥에서 두 번째, 세 번째 손바닥뼈가 세 번째 손바닥뼈에 편향되어 있을 때 주먹을 쥘 때 가운데 손가락, 약지 손가락 끝에 있습니다.
기능: 노궁혈을 자주 누르면 마음과 위를 맑게 하고 얼굴 종기를 없앨 수 있다.
3 ~ 4 개의 흰색 점: 안대 제거
위치: 4 백혈은 사람의 얼굴 infraorbital 구멍이 움푹 패인 곳에 있고, 두 눈은 눈높이로 볼 때 (또는 infraorbital 구멍이 움푹 패일 때 동공 바로 아래) 동공 중심 아래 약 2 cm 에 있다.
기능: 길게 누르면 눈 기능을 개선하고 근시나 눈병을 치료하며 눈밑주머니 문제를 완화할 수 있다.
넷째, 신장 유 포인트: 강한 신장 가스
위치: 신유혈의 위치는 명문혈과 같다. 즉 제 2 요추돌기, 옆오픈 1.5 인치, 좌우 하나씩.
기능: 신유혈은 신장경의 주혈이다. 자주 누르는 것은 신장기를 증강시키고 신장 기능을 증강시킬 수 있으며, 특히 월경불조와 체한에 효능이 있다. 따라서 월경이 고르지 않은 여성은 신유혈을 마사지해 보고 월경불조의 고민에서 벗어나려고 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경) 신유혈의 위치는 명문혈과 같다. 즉 허리 두 번째 요추돌기, 옆오픈 1.5 인치, 좌우 하나씩.
다섯째, mingmen 포인트: 노화 지연
위치: 허리, 뒤 정중선, 두 번째 요추돌기가 움푹 패인 곳에 위치하여 배꼽과 거의 같다.
기능성 명문혈은 등 한가운데에 위치하여 척추와 연결되어 있으며, 인체의 중력장 중 낮은 수준이며, 척추 내의 고온과 고압 음의 물은 그 바깥쪽으로 관맥에서 유도된다. 명문혈을 자주 마사지하는 것은 장양작용이 있어 성적 냉담, 균형, 회복기능을 개선하고 노화를 늦추고 갱년기를 늦추는 데 효과적이다.
여섯째, Zhongfu 포인트: 유방 미용
위치: 똑바로 서서 허리를 짚다. 쇄골 바깥쪽의 아래쪽 끝에 있는 삼각형 보금자리를 손으로 만질 수 있습니다. 여기 중심은 운문혈이고, 이 보금자리 중간에 갈비뼈 하나를 수직으로 아래로 밀면 중부혈입니다.
기능: 중부혈은 폐경의 대혈이다. 자주 마사지를 하면 폐의 경락을 소통할 수 있고, 풍성한 역할을 하며, 림프순환을 강화하고, 흉민 및 어깨 통증을 완화시킬 수 있다. 비장폐질환, 기결핍, 복부팽창, 소화불량, 부종 등도 치료할 수 있다. 내리를 조절하는 중요한 혈입니다.
2. 아름다움은 나쁜 습관을 끊어야 한다.
나쁜 습관 1: 매니큐어와 네일 접착제를 직접 채워요.
일반 매니큐어는 며칠 지나면 떨어지기 시작하는데, 가장자리가 고르지 않으면 미관에 영향을 줄 수 있다. 매니큐어 접착제는 일반 매니큐어보다 강하지만 시간이 길어도 가장자리에서 기울어지기 때문에 많은 여자들이 매니큐어나 매니큐어 접착제를 직접 감싼다. 하지만 이런 방식은 실제로 손톱에 큰 피해를 입히고 손톱 표면을 얇게 만들어 네일 워터보다 더 많은 세로줄을 만들어 중독성이 있다. 일단 손톱을 깎기 시작하면 중독될 수 있다.
나쁜 습관 2: 과도한 각질 제거
누구나 피부의 부드러운 촉감을 좋아하지만, 당신은 항상 각질 제거 크림을 자주 사용하여 이런 극단적인 촉감을 얻을 수 있습니까? 피부는 일시적으로 투명하고 하얗게 변하지만 장기적으로는 표피에 손상을 입혀 예민하고 붉어지기 쉬우며 여드름 등 피부 문제를 일으킬 수 있다. 올바른 사용방법은 일주일에 1~2 회만, 지성 피부도 너무 많이 사용하지 않는 것이 좋습니다. 각질 제거 크림을 너무 자주 사용하면 피부를 더 주유하기 쉽다.
나쁜 습관 3: 브러시를 청소하지 않는다.
너의 화장솔은 세균의 온상이다. 정기적으로 청소할 수 없다면, 너는 정말 할 수 있니? 화장으로 화장을 할 때 피부의 피부세포, 기름, 더러움이 화장 브러쉬에 묻는다는 것을 알아야 한다. 매일 계속 사용하면 세균이 쌓일수록 얼굴에 바르는 것도 여드름이 생기기 쉬운 이유 중 하나다. 따라서 한 달에 두 번 화장솔을 씻고, 전용 청소 도구를 사용하고, 씻은 후 서늘한 통풍에 말려 말리는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 브러시가 더 오래 지속되고 피부를 보호할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
나쁜 습관 4: 매일 샤워하고 머리를 감는다.
전신청결을 유지하는 것은 예의입니다. 하지만 추운 계절에 매일 바디 워시로 몸을 닦고 샴푸로 머리를 감으면 피부 표면의 보호유를 빼앗기 때문에 땀을 흘리지 않거나 머리카락이 기름이 없다고 느끼면 간단히 물로 씻고 심지어 씻지도 않을 수 있습니다. 목욕 횟수를 줄이고 온수 온도를 낮추면 피부 표면의 피지막을 잃지 않도록 보호하는 데 도움이 된다.
나쁜 습관 5: 눈썹으로 인한 눈꺼풀이 느슨하다.
지금도 많은 사람들이 눈썹을 뽑는 방법으로 눈썹을 더 예쁘게 하고, 심지어 머리카락의 성장을 늦추고 있다. 하지만 눈썹을 뽑을 때는 반드시 눈꺼풀을 아래로 누르는 것에 주의해야 한다. 이렇게 하면 쉽게 이완을 일으키지 않는다.