림프절이 온몸에 퍼져 있어서 얕은 부위만 만질 수 있다. 목과 턱
아래, 쇄골 위 둥지, 겨드랑이, 사타구니가 가장 쉽게 만질 수 있다. 림프절이 붓는 경우 피하에서 원형, 타원형 또는 줄무늬 매듭을 만질 수 있다. 턱 밑에서 큰 림프절이 느껴지면 입안에 병변이 있는 것이다. 편도선염, 치주염 등. 목에 병변이 있는 구형 융기물이 나타날 때는 먼저 목 림프절핵을 고려해야 한다. 다음 방법은 천초당 임걸통로 림프 디톡스 오일에 맞춰 매우 효과적이다.
단계 1: 엄지손가락을 광대뼈 아래의 보조개에 올려놓고 손바닥을 벌리고 약지와 중지로 눈꼬리에서 관자놀이까지 눌렀다가 볼의 양쪽에서 귀를 따라 턱까지, 목에서 쇄골까지 가볍게 쓰다듬는다.
2 단계: 엄지와 검지로 볼을 살살 쥐었다. 엄지손가락을 위로 꼬집고 검지의 도움으로 아래에서 위로 두 손가락을 살살 꼬집는다. 그런 다음 볼의 양쪽에서 귀를 따라 턱까지, 목에서 쇄골까지 가볍게 긋는다.
세 번째 단계: 두 손을 합친 후 손가락 관절이 턱 양쪽 아래에서 위로 밀립니다. 그런 다음 볼의 양쪽에서 턱, 목, 쇄골까지 가볍게 긋는다.
질문 2: 림프계를 해독하는 방법? 림프계는 인체의 중요한 면역체계이다. 체내의 독소는 림프계의 면역세포에 삼키고, 분해하고, 변형시키고, 혈액으로 옮긴 다음 비뇨계로 배출된다. 림프 해독 방법은 다음과 같습니다.
첫째, 등 림프 배수 기술
1, 페이셜 클렌저로 등, 뜨거운 수건으로 찜질합니다.
2. 양손으로 에센셜 오일을 등에 골고루 바릅니다.
3. 나비 날개로 양손으로 요추에서 흉추로 밀고, 겨드랑이 아래 3 초 동안 머물다가 양쪽에서 돌려받을 때까지 따로 밀어요.
4. 양손이 아래에서 위로' 8' 을 칩니다.
5. 양손은 등산하는 방식으로 허리에서 척추까지 번갈아 팔뚝으로 밀어 완성한 후 다른 쪽을 만든다.
6. 양손을 허리에서 팔뚝으로 번갈아 밀면서 완성한 후 다른 쪽을 만든다.
7. 양손은 아래에서 위로 8 자를 쳐서 어깨에서 팔뚝까지 교차 슬라이딩한 후 양쪽에서 회수합니다.
8. 목을 가볍게 문지르고 견갑골을 풀고 양손을 경추에서 미골로 밀어줍니다.
둘째, 흉부 림프 배수 기술
1, 클렌저 클렌징.
2, 얼굴과 가슴에 뜨거운 수건 아로마 테라피.
3. 양손으로 어깨를 감싸고 목 뒤에 놓고 풍지혈을 누릅니다.
4. 엄지와 검지로 쇄골을 부드럽게 잡아당겨 세 번 반복합니다.
5. 양손손바닥을 쇄골 위에 수평으로 놓고 한 손으로 왼쪽 겨드랑이로 뒤로 밀어 몇 초 동안 번갈아 문지르고 두 손으로 몇 초 동안 들어 올리고 세 번 반복합니다.
6. 양손손바닥이 왼쪽 목에서 번갈아 여러 번 밀치고, 한 손은 턱을 받치고, 다른 한 손은 목쪽을 따라 겨드랑이로 밀고, 몇 초 동안 들어 올리고, 악수를 하고, 세 번 반복한다.
7. 양손은 목에서 번갈아 여러 번 밀어서 흉쇄 유돌근이 몇 초 동안 머물다가 각각 양쪽 겨드랑이로 밀린다.
질문 3: 목의 림프는 어떻게 해독합니까? 우선 밤을 새지 말고, 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있지 말고, 물고기 등 머리를 먹지 말고, 가능한 경락을 소통시키고, 림프를 해독한다.
질문 4: 목 림프가 아프지 않은 사람을 소통시켜 할 수 있나요? 환자의 경우 목 림프절염의 증상이므로 소염제를 투여해 치료할 것을 권합니다.
질문 5: 얼굴 림프절이 어떻게 소통되는지에 대한 분석: 당신의 병세는 일반적인 체력, 습기, 혈건조로 인한 피지선 분비가 왕성하여 생긴 여드름의 불편함을 고려한다. 경구 당귀고삼환, 냉혈제습을 추천한다.
제안: 혈건조, 습열로 인한 두면창, 구진, 습진, 가려움, 술찌꺼기 코를 치료하는 데 쓰인다. 휴식을 취하고, 물을 많이 마시고, 담백하게 먹고, 맵고 느끼하지 않고, 과일과 채소를 많이 먹고, 과로를 피하고, 얼굴을 자주 씻고, 얼굴 위생에 주의하세요. 건강하세요!
질문 6: 목의 림프를 어떻게 해독합니까? 할 수 있어요? 우선 밤을 새지 말고, 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있지 말고, 물고기 등 머리를 먹지 말고, 조건이 있으면 경락, 디톡스 림프를 소통할 수 있다.
질문 7: 매일 림프 디톡스는 자신에게 좋지 않다. * * * 해독을 돕는 림프계가 많아 온몸에 분포한다. 가장 널리 알려진 림프절은 침수림프절로, 그곳에서 땀이 가장 많이 난다. 림프계의 역할은 체내 독소를 배출하는 것을 돕는 것이다. 다른 것은 쇄골 위의 움푹 패인 곳, 귓불 뒤, 귀 림프절 앞, 헤어라인 바로 아래에 있는 쇄골 림프절입니다. 사타구니 림프절과 같은 신체에 대한 이해가 적은 사람들도 있다. * * * 림프절의 위치를 따라 가볍게 밀고 림프절에 2-3 초만 머무르면 됩니다. 얼굴이 * * * * 인 경우 근육 방향으로 림프절을 똑바로 올리고 이마를 갈라서 양쪽 귀 앞에 두는 것을 잊지 마세요!
사람의 턱뼈에는 * * * 위치가 있다. 해부학적으로 볼 때 턱에서 귀까지 전체를 가리킨다.
엑스선
림프배독법
* * * 다이어트 우리 모두 많은 다이어트자들이 한약으로 살을 빼는 것을 알고 있다. 이른바' * * * 다이어트' 란 * * * * 를 통해 지방을 촉진시켜 부드럽고 가연성이 높은 상태에 있게 하는 것이다. 예를 들어 운동 부족으로 허리에 쌓인 지방은 반복 추진을 통해 매우 뚜렷한 효과를 낼 수 있다. 근데 림프 다이어트법 아세요? 림프 * * * 는 매우 유행하는 보건 기술이다. 림프 순환 상태가 양호하면 업무로 인한 피로를 해소할 수 있을 뿐만 아니라 체내 독소를 효과적으로 제거하고 부종을 제거하고 국부 지방을 물리칠 수 있다. 오늘 나는 너에게 림프법을 가르쳐 줄게, 네가 원하는 대로 날씬하면 어떻게 날씬해지는지.
우선, 인체의 주요 림프절이 집중되어 있다는 것을 알아야 한다.
1. 머리: 턱하선 주위에 위치한 턱하림프절로 얼굴과 구강으로부터 림프를 받습니다.
2. 쇄골: 쇄골 하 림프절은 쇄골 아래, 삼각근 대흉근 간 도랑에 위치하며, 두정맥을 따라 배열되어 있으며, 두정맥을 따라 올라가는 얕은 림프관을 포함하고 있다.
3. 상체: 겨드랑이 림프절은 겨드랑이와 겨드랑이 혈관 주위에 있습니다.
4. 하체: 사타구니 림프절, 사타구니 인대 아래, 대은정맥 끝 주변.
첫째, 복부 마른 허리 * * *
1. 양손은 일직선을 유지하고 * * * 가슴 아래쪽부터 아랫배까지 5 회 반복합니다.
2. 네 손가락과 복부를 배 위에 올려놓고 갈비뼈를 따라 중앙에서 바깥쪽으로 * * * * 몸 양쪽까지 다섯 번 반복하다.
3. 양손을 골반 안쪽에 놓고 허벅지 뿌리 (복골) 방향으로 * * * 5 회 반복합니다.
둘째, 가는 팔 * * *
1, 왼손을 뻗어 왼손 손바닥에서 겨드랑이까지 오른손으로 * * * 동작을 한 다음 어깨보다 45 도 높아질 때까지 왼팔을 들어 올립니다.
2. 오른손은 왼쪽 손목에서 겨드랑이까지 눌러 5 번 반복한 후 오른팔을 바꾼다.
3. 겨드랑이와 팔꿈치 윗부분을 숭배하는 고기의 경우 팔을 90 도 구부리고 팔꿈치 윗부분을 반죽할 수 있다. 손을 5 번 반복해서 바꾸세요.
셋째, 마른 얼굴 * * *
1. 양손으로 네 손가락의 손끝으로 이마 중심 * * * 에서 눈가 바깥쪽, 코에서 볼까지, 턱에서 광대뼈까지. 다섯 번 반복하다.
2. 양손손가락은 어깨에서 쇄골 중심까지 * * * 호, 쇄골 중심에서 겨드랑이까지 * * * 호. 다섯 번 반복하다
3. 머리 위에서 귀 뒤로 * * * 한 후 귀 아래에서 점혈 * * * 을 한 후 5 회 반복합니다.
4. 네 손가락의 손끝으로 귀 아래에서 쇄골과 겨드랑이에 각각 도달하여 5 번 반복합니다.
넷째, 마른 다리 * * *
1. 오른손이 왼쪽 다리 발목 위치를 잡고 아래에서 위로 * * * 종아리 뿌리까지 왼손과 오른손이 번갈아 가며 10 을 반복한 다음 오른쪽 다리를 바꾼다.
2. 양손으로 종아리의 발목을 잡고 아래에서 위로 종아리 전체를 누릅니다. 각 장소에서 5 초 동안 누른 다음 계속 위로 올라가 5 번 반복합니다.
다섯째, 가는 허벅지 * * *
1. 양손으로 다리 안쪽과 바깥쪽을 잡고 발목에서 복골까지 직선을 만듭니다. 10 회 다이어트 반복.
2. 양손을 마주 수건처럼 허벅지 근육을 눌러줍니다. 10 회 반복
3, 네 손가락을 나란히, 손바닥이 허벅지를 따라 아래에서 위로, 10 회 반복합니다.
여섯째, 허리 근육 * * *
1, 오른손은 왼쪽 허리에, 가슴 아래 중앙까지 * * *
2, 오른손을 바꾸고, 각 면에서 5 번 반복합니다
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