아몬드차가 폐를 촉촉하게 하고 기침을 멎게 하는 효능은 잘 알려져 있다. 한의사는 폐의 주모, 윤폐가 피부를 윤택하고 윤기가 나게 한다고 생각한다. 폐와 대장은 테이블과 안에 있기 때문에 아몬드가 폐와 대장을 윤택하게 하여 변비 치료에 도움이 된다. 따라서 아몬드차를 마시면 피부 건조, 변비 등 다양한' 가을건조' 증상을 완화시킬 수 있어 여성이 마시기에 특히 적합하다.
쓴 아몬드 또는 북쪽 살구라고 불리는 아몬드 맛은 종종 치료에 사용됩니다. 하나는 달콤하고, 달콤한 살구나 남살구라고 불리며, 전문적으로 먹습니다. 중국에서 만든 남성만 완하제 효능이 있다. 윤폐 미용 등 일상적인 식이요법, 살구를 위주로 한다. 기침을 치료하는데 가래가 많으면 주로 살구입니다.
건강 아몬드차 만드는 방법은 간단합니다. 남아몬드 10 그램, 북아몬드 조금, 깨끗이 씻고 으깨서 필터가 있는 작은 찻주전자에 넣고 끓인 물을 20 분 정도 담가 마실 수 있습니다. 2, 3 주 후에 마시면 뚜렷한 윤폐, 미근, 완하제 효과가 있습니다.
게다가 설리남성살코기탕도 건강하고 맛있는 보폐탕이다. 신선한 설리를 껍질을 벗기고 아몬드와 마른 돼지고기와 함께 2 시간 동안 끓인다. 폐, 생진, 거담제, 기침, 윤기를 윤택하게 할 수 있다.
아몬드도 미용약이다.
아몬드는 달콤하고 씁쓸하다. 달콤한 아몬드는 심폐를 촉촉하게 하는 데 많이 쓰이며 허허, 천식, 장건조, 변비를 치료할 수 있다. 쓴 아몬드는 기침을 멈추고 숨을 헐떡이며 장을 윤택하게 하는 데 많이 쓰인다. 아몬드를 복용하면 미량의 시안화 수소산이 생겨 호흡 중추를 억제하고 호흡 운동을 진정시켜 기침을 멎게 하는 데 도움이 된다. 특히 쓴 아몬드는 과도하게 사용해서는 안 된다. 그렇지 않으면 중독을 일으킬 수 있다. 3 ~ 4 일 동안 물에 담가 뜨거운 물로 끓이면 독성이 휘발된다. 현대연구에 따르면 아몬드는 고혈압 등 심혈관 질환 치료에도 도움을 주고 항암 작용을 한다. 게다가 아몬드는 고대와 현대에 공인된 중요한 미용약이다.
궁정의 유명한 비법' 루프 금방' 에는' 양태진 홍옥고' 라는 기록이 있다.' 태진' 은 당대의 귀비 양옥환이다. 구당서' 는 그녀를' 절세의 미인' 이라고 부르고,' 장한가' 는 그녀가' 자태가 탈속적이고, 그 물음에 민감하며, 모든 것이 은혜가 변하고, 중국인을 뜻한다' 고 말했다. 양귀비의 매력은 그녀가 아름다움을 수식하고 유지하는 데 능숙하다는 데 있다. 루비 크림은 그녀가' 증색' 하는 비법 중 하나이다. 당사는 아몬드를 주약으로 한다. 제작 시 아몬드는 껍질을 벗기고, 활석, 경분 등을 복용하고, 가루로 갈아서 삼키고, 약간의 얼음판, 사향을 넣고, 달걀흰자와 섞어서 조만간 세안 후 적용한다. 얼굴을 붉고 윤기가 나게 하고, 열흘 후 컬러를 루비처럼 보이게 하는 효능이 있다고 한다. 현대과학은 달콤한 아몬드에는 비타민 A 등 다양한 비타민과 미네랄이 풍부해 팩을 만드는 데 이상적인 재료라는 것을 증명했다. 주목할 만하게도, 이 방의 경분은 피부를 촉촉하게 하고, 더러움을 제거하고, 여드름을 치료하지만 독성이 강하므로 제멋대로 조제해서는 안 된다.
아몬드 기반 미용 레시피가 많이 있습니다. 보통 피부에 보습을 할 때 달콤한 아몬드를 자주 사용한다. 대기, 종기, 물집 제거' 를 위해 쓴 아몬드를 선택할 수 있습니다. 둘 다 필요할 때 동등하게 사용할 수 있다. 몇 가지 외약 처방은 다음과 같이 소개한다.
아몬드 12g, 진주가루, 파우더 15g, 사향 1.2g, 갈아서 달걀흰자와 섞고, 매일 밤 잠자리에 들기 전에 얼굴과 피부에 바르고, 둘째 자주 사용하면 피부를 희고 연하게 만들 수 있다.
아몬드 가루 30g 와 운모 가루 30g 를 섞어 우유로 반죽을 만들어 냄비에 약간 쪄서 매일 밤 얼굴에 바르고 아침에 씻어내면 피부가 매끄럽고 붉어지는 것을 촉진할 수 있다.
가벼운 아몬드 15g 로 갈아서 가루로 갈아서 달걀 흰자와 섞어서 밤에 얼굴에 바르고 아침에 물로 씻어냅니다. 피부를 붉게 하고 환부에 바르고 술찌꺼기 코를 치료할 수 있다.
또한 아몬드 (또는 멜론과 함께 연구) 를 반죽하여 꿀의 외찜질을 하면 겨울 피부가 갈라지는 것을 막을 수 있다.
아몬드유, 꿀, 노른자를 섞어 얼굴을 닦으면 건조한 얼굴 피부에 보습작용이 있다.
아몬드를 주성분으로 한 경구약식은 기쁨, 피부, 향근, 장수의 효능이 있어 인기가 높다. 다음은 여러분이 참고할 수 있도록 몇 가지를 소개하겠습니다.
자포니카 쌀 100g 로 죽을 끓여 아몬드 가루 10g 를 넣고 끓인다. 피부 보습력이 있는 효능을 장기간 복용하다.
달콤한 아몬드 10g, 녹두 50g, 자포니카 쌀 50g, 골고루 섞어서 깨끗이 씻고 물로 갈아서 냄비에 넣고 무불로 끓여 적당량의 설탕을 넣고 작은 불로 미지근한 옷에 삶는다. 더위 해소, 모이스처 라이저, 땀띠 예방 치료 효과가 있다.
아몬드는 껍질을 벗기고 갈아서 연밥, 동과씨가루와 골고루 섞어서 매번 끓인 물로 10g 를 타서 피부를 희고 윤기가 나게 하여 살구향을 낸다.
아몬드 30g, 물 200ml, 문화 삶은 20min, 꿀 10g 를 넣고 살짝 끓여 설탕 5g 를 넣어 먹으면 항기 해유, 활혈향 효능이 있다.
아몬드 12g, 계화 6g, 빙당 적당량. 아몬드 진흙은 냄비에 15 분, 계화를 넣고 10 분 동안 끓인다. 찌꺼기는 얼음설탕으로 간을 맞춘다. 흑발, 피부 관리, 기미 제거 효능이 있어 여성의 사계절 음주에 적합하다.
달콤한 아몬드 30g, 마름모 150g, 옥수수 50g 를 갈아서 가루로 갈아서 얼음설탕을 조금 넣고 끓여 잘 섞는다. 해열화 가래, 윤장 완하제 효능이 있어 결절, 낭종성 여드름에 효과적이다.
달콤한 아몬드 9 g, 해태 9 g, 다시마 9g, 적당량의 물을 넣어 즙을 튀기고 율무 30g 로 죽을 끓이면 여드름을 없애는 데 도움이 된다.
아몬드 10g, 맥동 30g, 쌀 50g, 깨끗이 씻고 냄비에 물을 넣고 끓여 약한 불에서 30 분 정도 끓이면 먹을 수 있습니다. 다양한 얼굴 피부 문제를 해결할 수 있어 미용기효가 있다.
달콤한 아몬드 가루, 구기자, 동과씨 각각 10g, 율무 20g, 백합 5g, 연밥 6g, 쌀 10g. 율무와 연밥을 그릇에 넣고 물을 넣고 찜통에 쪄서 백합, 구기자, 쌀로 죽을 끓이고, 죽을 익힌 후 동과인, 아몬드가루를 넣고 좀 더 끓여주세요. 피부, 주름 제거, 밝은 피부의 효능이 있다.
가을 스킨 케어: 아몬드 파우더와 토마토 미백 반점의 완벽한 조화.
여름에 강한 자외선을 쬐면 피부에 너무 많은 피해를 입었고 가을은 요양 미백에 좋은 계절이다. 많은 매력가루들은 돈이 많지 않아 고급 스킨케어 제품을 살 여유가 없다고 말한다. DIY 미백 방법 좀 소개해 주시길 바랍니다. 다음은 아몬드 토마토 화이트닝 방법 중 하나로 간단하고 저렴하여 추천합니다.
아몬드를 가루로 갈아서 피부의 노화 세포와 불필요한 각질을 제거하는 데 도움이 되며 음료와 팩을 만드는 데도 사용할 수 있어 얼굴 여드름, 피부가 거칠고 색소침착과 얼굴 주름에 좋은 예방 작용을 한다. 또한 아몬드에는 비타민 E 가 풍부하게 함유되어 있어 피부 노화를 늦추고 피부를 깨끗하고 밝고 윤기 있고 탄력이 있다. 자주 먹고 외찜질하는 것은 피부 탄력과 촉촉한 광택을 높이는 데 큰 도움이 된다. 토마토는 비타민 C 가 풍부해 미백 여드름 작용이 있다.
아몬드 가루+토마토 = 미백과 옅은 반점의 절묘한 조합.
재료:
미국 아몬드 50g
1 토마토
해피 베이비 간이 믹서기
말린 과일 연마 컵
막지
절차
첫 번째 단계는 재질 선택입니다
1, 아몬드 정선: 시중에서 파는 아몬드에는 두 가지가 있습니다: 미국 아몬드와 중국 아몬드. 너는 미국 아몬드 (소금구이) 300g5 1.6 원을 봉지로 골라야 한다. 집에 가져가서 밀폐통에 넣고 휴대하세요. 미국 캘리포니아는 세계에서 가장 중요한 아몬드 산지로, 이곳의 자연 환경은 아몬드 성장에 가장 적합하다. 알갱이가 크고 포만하며 달콤하지만, 가격은 중국 아몬드보다 두 배 이상 비싸다. 시중에서 파는 아몬드는 모두 순천연적인 것으로, 파스텔 살균을 거친 후 소금을 넣어 영양가에 영향을 주지 않는다.
2. 토마토 선택: 마트에 포장한 빨간 토마토를 직접 고르세요. 중간 사이즈, 1.5 원에 두 개 살 수 있어요. 토마토의 주요 영양은 비타민인데, 그중 카로틴 중의 리코펜이 가장 중요하고 풍부하다. 일반적으로 토마토 색깔이 적을수록 리코펜 함량이 높아지고 미성숙과 반성숙 청록색 토마토의 리코펜 함량은 상대적으로 낮다. 시중에는 분홍색 토마토도 있는데, 리코펜의 함량은 붉은색 토마토보다 높지 않다.
2 단계: 아몬드를 밀폐통에 넣고 마스크팩 컵에 50g 정도 넣고 아몬드는 껍질을 벗긴다. 사실 반드시 50g 는 아니지만 반으로 줄일 수 있습니다. 토마토 주스를 섞은 후 항상 다 쓰는 것은 아니기 때문입니다. 낭비하고 싶지 않다면 먼저 먹거나 감량한 후에 할 수 있다.
3 단계: 믹서건과 연마컵을 선택하고 껍질을 벗긴 아몬드를 컵에 넣고 기계로 갈아서 마스크 컵에 붓는다.
4 단계: 1 토마토를 가지고 껍질을 벗기지 않고 작은 조각으로 썰어주세요.
5 단계: 믹서기와 즙을 짜는 컵을 선택하고 썰어 놓은 토마토 조각을 압착컵에 넣고 깨뜨립니다.
6 단계: 으깬 토마토 주스를 마스크컵에 붓고 아몬드가루와 섞은 다음 랩으로 밀봉해 냉장고에 넣어 20 분 동안 냉장한다. 냉장팩 효과가 더 좋아 얼굴에 붙이면 진정 냉각 효과가 있다.
7 단계: 20 분 후에 마스크팩을 꺼내고 1 시트를 컵에 넣어 막지가 즙을 충분히 흡수할 수 있도록 합니다.
8 단계: 옷이 더러워지지 않도록 목에 수건을 두르고 젖은 막지를 꺼내 얼굴에 붙이고 가볍게 누르며 15 ~ 20 분 후에 제거하고 맑은 물로 깨끗이 씻는 것이 좋다. 얼굴 종이를 사용하지 않고 얼굴에 직접 발라도 되지만 직접 흡수하기 쉽지 않아 아래로 떨어질 수 있어 우아하지 않아요.
9 단계: 스킨, 정상적인 피부 관리.
이 방법을 빵빵한 후, 그녀는 소개했다.
사용전: 저는 항상 기성 마스크팩을 사요. 집 냉장고에는 N 종류가 있어요. 꿀, 술찌꺼기, 녹차, 알로에, 라벤더 등이 있어요. , 병에 적용, 직접 마스크, 일회용 사용. 이번에 DIY 마스크를 시도했는데 궁금해서 신선해요.
사용 후:
1. 막 팩을 할 때 약간 따끔해서 금방 사라졌다. 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 3 분 이상 지속되면, 즉시 맑은 물로 팩을 씻어낸다.
2. 냉동고리를 절대 생략하지 마세요. 냉장 후, 마스크는 매우 차갑고 기분이 좋다.
3. 마스크 팩을 마친 후 피부가 매끄럽고 윤기가 있어 미백 효과가 뚜렷하고 반점이 약간 개선되어 장기적인 견지 효과가 상당히 좋다.
4. 토마토 주스를 만들 때는 얼린 토마토 주스를 마시면서 마스크 팩을 하고 안팎을 보호하며 일거양득이다.
5. DIY 마스크는 간단하고 실용적이며 조작이 편리하고 재미있습니다.
그것뿐이다. 내 대답이 너에게 도움이 되었으면 좋겠다.