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생강을 먹는 장단점과 주의해야 할 문제

생강을 먹는 이점:

1, 생강은 식중독의 증상을 완화시킬 수 있다. 보통 게를 먹을 때 생강, 식초, 설탕으로 음식을 맞추는 것이 일리가 있다. 게성추위, 비린내 때문에 뜨거운 생강에 음식을 곁들이면 비위에 대한 상해, 특히 비위허한을 줄일 수 있다.

2. 감기감기 예방: 한약은 생강성미신온으로 발표, 구토 중지, 가래 제거, 소화 등의 효능이 있어 감기감기를 예방할 수 있다고 생각합니다.

3. 안티에이징: 생강은 항산화 작용을 하는데, 그 매운 성분은 지질 과산화물의 발생을 억제하여 안티에이징 작용을 한다. 인체 내의 자유기반은 일종의 노화 인자이다. 과도하게 활동하면 조로로 이어질 수 있다. 생강의 생강페놀은 자유기반을 효과적으로 조절할 수 있다. 또 생강의 생강페놀은 인체에 흡수된 뒤 운동 중추, 호흡 중추, 심장에 흥분작용을 한다.

4. 진통제: 생강에는 살리실산과 같은 물질이 함유되어 있어 진통소염 효과가 있습니다. 류머티즘과 허리 통증에 사용할 수 있습니다. 생강 시럽을 복용하면, 땀을 약간 흘리면 증상이 줄어든다. 이 물질은 추출과 희석을 거쳐 혈액을 묽게 하여 혈액 응고를 늦추고 혈지와 혈압을 낮추고 혈전 형성과 심근경색을 예방하는 데 어느 정도 역할을 한다.

생강을 먹는 나쁜 점: 생강을 먹으면 좋은 점이 많지만 잘못 먹으면 나쁜 결과가 생길 수 있다.

1, 한 번에 너무 많이 먹거나 장기간 너무 많이 먹으면 안 됩니다. 그렇지 않으면 몸에 좋지 않은 영향을 미쳐 눈병에 걸리기 쉽습니다. 생강은 맵다. 생강을 많이 먹으면 위장 기관을 자극하여 소화 흡수를 약화시킬 수 있다.

2, 인후통, 인두 건조, 대변 건조, 생강을 사용해서는 안 된다. 치질, 장결핵, 위출혈, 세균성 이질을 앓고 있는 사람은 복용해서는 안 된다.

3. 썩은 생강은 먹지 마세요. 생강이 썩고 변질되면 유독물질이 생기고 독성이 크기 때문입니다. 이 독성 물질은 위에 흡수된 후 신속하게 간에 도달할 수 있어 간 세포의 독성 퇴화, 심지어 생명을 위태롭게 할 수 있다. -응?

생강을 먹을 때 주의해야 할 문제:

1, 음허체질인 사람은 생강을 많이 먹어서는 안 된다. 음허는 손발이 뜨거워지고 손바닥이 땀을 흘리고 물을 마시는 것을 좋아하며, 입이 자주 마르고, 안간, 코가 마르고, 피부가 건조하고, 화를 잘 내고, 잠을 잘 수 없는 반면, 생강신온은 음허인이 생강을 먹으면 음허를 가중시킨다

2. 열이 심한 사람은 생강을 많이 먹어서는 안 된다. 폐열, 마른기침, 위열, 구토, 입냄새, 치질출혈, 종기 등 질병을 앓고 있는 사람은 생강을 먹어서는 안 된다. 열병이라면 생강을 먹을 때 감기약, 생강의 열을 중화시켜야 한다.

3. 간염 환자는 생강을 많이 먹으면 안 된다. 생강을 자주 먹으면 간불이 나기 때문이다. 생강으로 인한 간불을 조절하려면 산사나무, 국화로 우려낸 차와 같이 간을 완화시킬 수 있는 음식도 선택할 수 있다. 이렇게 하면 생강으로 인한 열기를 없애고 몸을 다치지 않게 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)

확장 데이터:

생강을 살 때 생강의 외관은 토황색이고, 피부는 연한 생강보다 거칠고 결이 있으며 매운맛이 있어 양념으로 쓰인다. 생강은 탕조림에 더 적합하다.

유황으로 훈제된 생강이라면 보통 너무 깨끗해요. 왁스를 칠한 것 같아요. 부드러워요. 손으로 강피를 문지르면 황강의 껍질이 쉽게 벗겨지고, 강육의 색깔은 강피의 색깔과 크게 다르다. 코로 냄새를 맡을 수도 있다. 은은한 유황 냄새가 나면 사지 마세요.

생강의 마음이 검은색이고 강상에는 겨나 새싹이 자라는 것을 발견하면 생강이 이미 깨졌다는 것을 알 수 있다. 또 생강은 열을 받아 변질되면 백발이 생기고 냉동하면 독소가 생긴다. 가볍게 쥐면 즙이 흘러나온다. 이런 변태 생강을 사지 마라.

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