폐를 기르는 음식은 어떤 것이 있습니까?

흰색 음식을 먹으면 백합, 은어, 백무 등 폐 기능에 좋다. , 모두 음윤폐의 작용을 한다. 가을과 겨울에는 비타민 AD, 비타민 C, 미량 원소 아연, 적당량의 단백질과 같은 비타민 보충에 주의해야 한다. 음식은 담백하고, 튀김, 매운맛 등 자극적인 음식을 피하고, 담백하고 상큼해야 한다. \x0d\ 1: 시드니: 눈처럼 희어서 이름을 붙인 흔한 과일입니다. 사과산, 구연산, 비타민 B 1, B2, C, 카로틴 등 미량 원소가 함유되어 있습니다. 설리는 수분이 풍부하고, 약간 춥고, 생진이 촉촉하고, 열을 식히고 가래를 녹인다. \x0d\2: tremella: tremella 곰팡이 tremella 는 "곰팡이의 왕관" 이라는 명성을 가지고 있습니다. 성질이 평평하고, 맛이 달고, 맛이 싱겁고, 독이 없다. 그것은 귀중한 영양 보양품일 뿐만 아니라, 몸을 튼튼하게 하는 보양제이기도 하다. 흰음식인 은이는 설리보다 촉촉하고, 체한이나 위장이 좋지 않은 사람이 먹기에 더 적합하며, 익기청장 작용을 한다. \x0d\3: 꿀: 꿀에는 포도당과 과당 외에 다양한 비타민, 미네랄, 아미노산이 들어 있다. 꿀의 포도당과 과당은 인체에 가장 쉽게 흡수되며 다양한 무기염, 유기산, 인체 혈청 농도와 비슷한 미량 원소를 함유하고 있어 보양, 보습, 해독 작용을 한다. \x0d\4: tremella: 요리도 할 수 있고, 스튜도 할 수 있어요. 예를 들면 백합이나 체리에 얼음설탕을 넣어 수프를 만들 수 있어요. 폐가 가래를 녹이고 음생진을 기르면 음허폐가 건조하고 목이 마르는 것을 치료할 수 있다. \x0d\5: 무: 생식은 폐열 발열, 갈증, 기침을 치료할 수 있다. 사탕수수, 배, 연근의 즙으로 마시면 효과가 더 좋아진다. 열을 식히고 가래를 녹이고, 생진이 기침을 멎게 하고, 건위가 소화하는 효능이 있다. \x0d\6: 감: 신선한 감을 날것으로 먹으면 기침 다담, 무기력, 홍혈사, 부드러운 익은 감을 개선할 수 있어 발열, 갈증, 말린 입술, 마음이 답답함을 치료할 수 있다. 감은 폐가 기침을 멎게 하고, 열을 맑게 하고, 가래를 부드럽게 하는 작용을 한다. \x0d\7: 백합: 익힌 음식이나 군복은 만성 기침, 마른기침, 인후통 등 호흡기 질환 및 각종 가을건조 증상을 치료하는 데 효과적이다. \x0d\8: 마름모: 연근 주스와 함께 먹을 수 있습니다. 해열생진, 건습화담, 냉혈해독 효능이 있어 열상진, 구건조증, 폐열기침 치료에 쓰인다. \x0d\ 또한 시원한 기후로 인해 식욕이 크게 열리므로 식사할 때 너무 캐주얼하지 않도록 주의해야 하며 촉촉함을 전제로 해야 한다. \x0d\ 오리고기 해삼 등 음식은 이 잔치의 좋은 상품으로 닭고기 쇠고기 비둘기 등 비교적 평화로운 제품도 적절히 먹을 수 있다. 그러나 양고기, 개고기 등온성 식품의 경우 양이 허술하지 않으면 가능한 적게 먹는다. \x0d\