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건강의식이 없는데 헤어 케어를 어떻게 하는지 알고 싶어요?

건강한 머리카락을 가지려면 먼저 건강한 두피가 있어야 하기 때문에 머리케어는 두피 관리부터 시작해야 한다. 두피는 매일 마사지를 해야 한다. 두피의 혈액순환이 막힘 없이 잘 통하도록 도와 모발 건강 영양의 공급 채널에 큰 편의를 제공한다. 그럼 머리를 자주 마사지하는 것 말고 또 무엇을 주의해야 하나요?

1, 머리를 너무 부지런히 감지 마세요.

평소 머리를 너무 세게 감지 마세요. 특히 겨울에는 날씨가 건조하고 머리카락이 더 약해질 수 있어요. 머리를 너무 자주 감으면 머리카락이 심하게 빠진다. 3 일 동안 한 번 씻는 빈도를 조절하는 것이 좋다. 머리를 감을 때 힘을 잘 잡고 가볍게 문지르면 된다. 물의 온도는 너무 높지 않다.

2. 염색하지 마세요.

염색한 머리카락은 반드시 특별한 약을 발라야 한다. 그런 다음 고온에서 머리를 가열하여 비늘을 벌려야 색을 머리카락에 염색할 수 있다. 고온에서 가열하는 과정에서 모발 조직을 손상시키고 두피를 손상시킬 수 있는데, 특히 지난 달이나 지난 2 년은 파마 염색의 최고봉이다. 누구나 아름다운 상큼한 이미지를 가지고 새해를 보내고 싶지만, 파마로 인한 보이지 않는 피해는 크므로 파마하지 않도록 노력하십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 아름다움명언)

3. 머리카락에 좋은 음식을 많이 먹어요.

음식에서 반드시 머리카락에 유익한 음식을 많이 흡수하여 머리카락에 필요한 영양을 공급해야 한다. 예를 들어 다시마에는 매우 풍부한 요오드가 함유되어 있는데, 요오드는 체내 합성 갑상샘소의 주요 원료이며, 머리카락의 광택은 체내의 갑상샘 소양 때문에 형성된다. 다시마에는 요오드, 칼슘, 황, 철, 아연, 마그네슘 등의 물질이 함유되어 있어 미용에 특히 유익하기 때문에 다시마를 자주 먹는 사람은 머리카락이 특히 촉촉하고 검고 윤기가 난다.

4. 샴푸는 머리에 직접 물집이 생기지 않아야 한다.

샴푸 가게에서 유행하는 드라이클리닝머리는 예쁘지만 고급스러운 느낌을 주지만 샴푸는 고농도의 클렌징 제품이며 풍부한 거품만 때를 녹일 수 있고 머리에 직접 바르면 두피를 자극한다. 머리카락 사이의 마찰은 모발을 건조하게 하고 두피가 기름지고 비듬이 늘어난다.

5. 머리를 말리고 린스를 사용하세요.

린스는 머리카락에 영양을 보충할 수 있지만, 머리카락이 아직 물방울이 떨어질 때 바르면 모발 보호 효과가 크게 떨어지고 농축된 헤어 케어 제품은 모발의 건조도를 더 많이 요구한다.

아름다운 검은 머리를 갖고 싶으면 먼저 좋은 샴푸부터 시작해 고급스러워 보이는 드라이클리닝에 집착하지 마세요. 올바른 샴푸 방법은 먼저 뜨거운 물로 머리를 적시고 두피에 뜨거운 물의 따뜻함을 느끼게 한 다음 샴푸 제품을 바르고 맑은 물로 말리는 것이다. 평소 머리카락을 보호하려는 경우, 위 몇 가지를 따라 하면 어느 정도 머리카락을 보호하고 밝은 검정색으로 보이게 할 수 있다.