70 후 5 년 동안 달렸고, 살기 위해, 가족을 위해, 아이를 위해, 노인을 위해, 나는 열심히 노력했다. 인생의 갖가지 신맛과 쓴맛을 겪으면서 세상 일은 모두 무상하다는 것을 깨달았다.
세월의 변천을 거쳐, 세상의 냉온함을 맛보고, 꿈은 세월의 긴 강에 잠겼다. 세월의 세탁과 시간의 연마에 따라, 우리는 점점 늙어가고 있으며, 여생을 위해 준비할 때가 되었다.
70 후 늙어가는 길에 이 세 가지 일을 잘해야 여생의 노후가 보장된다.
사람이 중년이 되면 가장 많이 이야기하는 주제는 건강이다. 지금 많은 노인병이 조용히 중년을 찾았기 때문에, 회사의 75 세 노인, 10 년 전, 갑자기 뇌졸중이 나서 출근할 수 없어 생활이 스스로 처리하기 어려웠다. 그의 아내가 그와 이혼했다고 들었는데, 지금 그의 연로한 부모가 그를 돌보고 있다.
건강은 사람의 일생에서 가장 큰 재산이다. 아무것도 없을 때, 건강이 있으면 다시 싸울 희망이 있다. 그러나 사람들은 항상 그것을 잃을 때 그것의 중요성을 안다. 매년 신체검사 후에 또 다른 사람들이 광장에 가서 헬스를 한다는 것을 발견하셨나요?
70 년대 이후 우리는 이미 늙어가는 길에 신체의 기능이 떨어지고 있다. 몸 관리에 더 많은 관심을 기울이고, 자신의 몸에 더 많은 관심을 기울여야 한다. 술을 적게 마시고, 광장을 많이 구경하고, 시간이 있을 때 건강 지식을 많이 봐야 건강할 수 있고, 자신에 대한 책임을 지고, 아이에 대한 책임을 지고, 가족에 대한 책임을 질 수 있다.
70 대 이후 중년, 사람은 직장의 중류 기둥으로 사업이 안정되고 가정이 안정되었다. 일찍 결혼한 사람은 3 세대가 있을 수 있다. 지금은 저축과 노후를 위한 가장 좋은 시기이다. 아이가 크면 사업이 안정되고 가계 지출도 많지 않다. 돈을 벌 수 있을 때 돈을 좀 더 저축해서 노후를 한다. 연금이 있으면 만년의 행복을 보장할 수 있다고 생각하지 마라.
70 년대 이후 가정은 대부분 아이들이며, 우리의 미래 노후는 여전히 자신에게 의지해야 한다. 젊은 사람들의 생활 압력이 작지 않기 때문에, 늙거나 늙지 않을 때까지 살 수 있는 것은 효성이다. 그러므로, 우리 이 나이 든 사람들은 자신의 노후를 미리 준비할 때가 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 나이명언) 우리가 건강하고 정력이 왕성할 때, 우리는 자신을 위해 더 많은 돈을 저축해서 불시의 수요에 대비해야 한다.
자신의 노년 생활을 더 편하게 하기 위해서는 미리 준비해야 하고, 돈을 자녀에게 주지 말고, 젊은이들에게 스트레스를 주고, 열심히 일할 수 있는 동력을 주어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 아이가 자금을 필요로 할 때, 적당히 자금을 지원할 수 있다. 남은 돈을 잘 관리하는 것은 네가 만년을 편안하게 누릴 수 있는 보장이다.
아무리 사랑하는 커플이라도 결국 한 사람이 남게 된다. 만약 그들이 취미가 있다면, 그때 그들은 외로움을 느끼지 않을 것이다. 취미는 모든 사람의 생활의 즐거움이며, 한 사람의 일생의 정신적 기탁이다.
사람이 노년에 이르면 취미는 흥미를 키우는 데 도움이 될 뿐만 아니라 양생연금에도 도움이 되며, 노인들이 장수하는 법보이다. 자신의 취미에 빠져 있을 때, 온 사람의 몸과 마음은 즐겁고 행복하다. 당신은 정신적인 버팀목이 있다고 느끼며, 더 이상 외로움을 느끼지 않는다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
70 년대 이후 우리는 활력이 넘치고, 몸이 건강하고, 잡일이 많지 않을 때 취미를 키우고, 쓸데없는 사교 활동과 모임에서 멀리 떨어져 자신의 여가 생활을 풍요롭게 할 수 있을 뿐만 아니라, 자신의 마음을 풍요롭게 할 수 있다. 우리에게 속한 취미를 찾는 것은 너의 인생 행복의 원천이다.
서예 연습, 태극권 연습, 춤, 달리기, 책 읽기, 글씨 쓰기 등을 할 수 있다. 어떤 종류의 사랑이든, 당신이 좋아하는 한, 당신은 취미에서 당신이 원하는 것을 찾을 것입니다. 당신의 삶을 풍요롭게 할 뿐만 아니라, 당신의 마음을 풍요롭게 하고, 당신의 삶을 풍요롭게 할 것입니다.
세월은 사람을 무자비하게 늙게 한다. 문득 돌이켜보면 70 대 이후의 사람들은 이미 첫 번째 파에서 물러났다. 나이가 들면서 우리는 더욱 현명해지고, 우리가 가진 것을 소중히 여기고, 지금의 삶을 소중히 여기며, 마음도 좀 더 평온해졌다. 비록 우리가 젊었을 때는 모서리가 없었지만.
70 후 반평생의 비바람을 겪으며 세상일이 변덕스러워 사람을 얕보았다. 정류가 깊고, 바람이 맑고, 맑은 심경이 있는데, 인생길의 모든 것이 자신에게 의지해야 한다는 것을 알고, 미래의 노후는 오직 자신에게 가장 믿을 만하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이제부터는 불필요한 사교와 모임을 줄이고, 운동을 많이 하고, 한가하게 태극을 치고, 미리 연금을 좀 저축하고, 자신이 좋아하는 취미를 몇 개 길러 남은 평생 노후가 보장된다.
끝