1, "두 팔": "힘" 은 두 팔의 원형 지지력에 적용됩니다. 이런 지지력은 어떤 행동에서도 적극적으로 운용해야 한다.
2. 손바닥에 물을 젓다: 물을 젓는 것은 낡은 수법으로, 좌우로 물을 젓는 의식은 모두 두 손바닥에 있다. 손바닥의 의식에서 상대방의 경중과 허실을 알아들을 수 있고, 그 다음에는 노를 젓을 수 있다.
3. 손등을 쥐어짜다: 스쿼시는 타격 기술이다. 상대 수비의 텐트 스타일을 연 후, 손을 쥐어짜고 다시 공격한다. 맨손으로 양손과 팔로 상대의 빈틈을 눌러야 한다. 양손을 함께 쓰면 타격력을 높일 수 있다.
4. 허리를 눌러공격: 허리를 누르는 것은 양손으로 밀는 유형이며, 공격의 힘은 모두 허리에 달려 있습니다.
5, 10 손가락 중 고르기: 고르기는 손으로 잡았기 때문에 10 손가락의 힘은 단단히 박혀 있습니다.
6.' 팔꿈치 위':' 두 손 위' 는 상대방의 팔 전체를 잡고, 한 손은 상대방의 팔꿈치를 잡고, 다른 한 손은 그의 손목을 잡고 벨트를 힘껏 젓는 것이다. 두 팔은 두 팔이다.
7. 팔꿈치가 구부러져 있습니다: 팔꿈치는 팔꿈치의 힘으로 상대방을 때린다. 공격이든 반격이든, 사용할 때는 팔뚝을 구부려야 하고, 팔꿈치 끝은 맞대거나 수평으로 쳐야 한다.
8. 어깨가슴: 방법은 어깨로 상대방의 가슴을 치거나 팔로 상대방의 허리와 갈비뼈를 치는 것이다.
9. 입운수: 운수술, 태극전의 한 단어는 입술이 건너편으로 가는 것이고, 운수가 그 중 하나이다.
10, 팔꿈치 퇴각: 태극권에서 팔꿈치 반대 동작은 퇴자입니다. 상대의 공세를 피하고 반격할 시간이 없을 때 사용합니다. 문을 닫는 방법 중 하나입니다.
1 1,: 배려와 보호를 의미합니다. 즉, 상대방과 인수할 때 먼저 눈, 손, 발을 잘 돌보아 상대에게 맞지 않도록 해야 합니다.
12, 기대칠성: 방문을 기대하며 경계라고 할 수 있습니다. 칠성은 몸의 7 개 부위, 즉 어깨, 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 손, 발을 가리킨다. 정적이든 동적이든, 서로 인수할 때 시시각각 정성껏 보호받는다.
13, 분명 차이가 있을 것이다. 상대를 찾는 허점일 것이다. 상대와 맞붙을 때 급하게 손을 잡을 기회를 쟁취하지 말고, 직접 연속으로 시작하면 된다. 그래야 선제공격을 할 수 있다.
14, 중횡: 중격. 만약 네가 상대를 맞히려면, 너는 반드시 상대의 전중을 얻어야 한다. 가로의 뜻은 내가 상대와 싸울 때, 나는 돌아서서 상대를 찾는다는 것이다. 상대방이 내 앞에서 횡설수설하자, 나는 즉시 상대방을 공격했다.
15, 이원성의 정체: 이원성은 쌍방의 중심이 만나는 것, 즉 힘과 투쟁이기 때문에 융통성 없이 변할 수 없고 이원성을 피해야 한다.
16. 가벼운 단순화: 가벼운 단순화, 가벼운 회피, 즉 단일 무게를 사용해야만 상대가 저항력을 잃게 할 수 있다.
17, 가상현실은 상대를 상대할 때 손이나 공격 기회가 없을 때 방비 추세를 취하는 것이다.
18, 돌격은 필수적이다. 확실히 네가 상대와 싸울 때, 너는 이미 성공했다. 이때 너는 허황된 틈을 타서 즉시 공격할 수 있다.