현재 위치 - 편방대전넷 - 건강보양 - 겨울에 뜸을 뜨면 어떤 이점이 있습니까? 겨울 뜸 보건

겨울에 뜸을 뜨면 어떤 이점이 있습니까? 겨울 뜸 보건

뜸은 매우 전통적인 질병 치료 방법이다. 그것은 한의학에서 뜸을 뜨는 방법으로, 즉 아이엽으로 만든 아이조가 신체의 특정 혈에 훈제되어 병을 치료하는 효과를 얻는다. 동시에, 뜸은 양생의 작용도 있다. 겨울에는 많은 사람들이 추위를 두려워하므로 뜸으로 완화할 수 있다. 그렇다면 겨울에 뜸을 뜨면 어떤 이점이 있을까요? 。

1. 겨울 뜸의 장점은 무엇입니까?

온경이 통하고, 행기가 활혈하다

한의사는 기혈이 원활해야 인체의 정상적인 생명활동이 유지될 수 있다고 생각한다. 기혈은' 온도는 움직이고, 추위는 응고한다' 는 특징을 가지고 있다. 뜸 요법은 고온이 몸의 근육뼈 경락을 철저히 관통하게 하여 한기 기혈을 따뜻하게 하고 흐름을 더욱 원활하게 한다.

추위를 몰아 제습을 하고, 멍을 제거하고, 매듭을 풀다

에불의 순양열과 약은 신속하게 기결을 열어 피를 없앨 수 있다. 양기가 몸에 들어오면 습하고 탁한 기운을 맑게 하고, 추위를 분산시켜 양지로 돌아갈 수 있다.

온중익기, 건강 관리 강신.

뜸요법은 줄곧 의사들이 인체의 면역체계를 자극하는 기능으로 여겨져 신진대사를 촉진시켰다. 비교적 건강한 사람은 체내의 각종 조직기관의 항병능력을 높여 좋은 보익강신의 양생작용을 할 수 있다.

2. 겨울에 뜸 두 혈은 기효가 있다.

신궐혈 뜸

가장 적합한 혈은 신궐이다. 뜸 신궐혈은 체내 신생의 양기를 강화하여 천천히 성장하여 신체에 쓸 수 있다. 신궐혈의 위치는 배꼽이다. 배꼽은 인체의' 황금분할' 에 위치해 있어 인체의 기능을 조절하는 가장 좋은 혈이다. 신궐혈은 오장육부의 기초이다. 그것은 임맥 () 과 충맥 () 이 따라가는 곳이며, 기귀장의 뿌리이며, 인체와 선천적인 후천적을 연결하는 요충지이다.

뜸 관원혈

추위와 장양을 흩어도 관원혈을 뜸으로 뜨게 할 수 있다. 관원혈은 신궐 아래 3 인치에 위치하여 고본배원, 고하초점 등의 기능을 갖추고 있다. 어떤 체허증에도 사용할 수 있는 뜸은 효능이 현저하다. 현대 연구에 따르면 뜸 관원혈은 내분비를 조절하여 신체를 튼튼하게 하는 효과도 얻을 수 있다.

3. 뜸 금기

1, 피부가 얇고, 근육이 적고, 근육이 모여 있습니다. 임산부 허리, 하복부, 남녀 유두, 여성의 사적인 부분, 고환 등은 뜸을 뜨지 마세요. 또한 직접 뜸 관절을 사용하지 마십시오. 또한 대혈관과 심장을 뜸 뜨지 마세요. 안구는 얼굴에 속하니 뜸을 뜨지 마라.

2. 얼굴 등 노출된 부위는 직접 뜸을 뜨지 말고 흉터가 생기지 않도록 미관에 영향을 줍니다.

3. 극도의 피로, 배고픔, 과배, 술 취함, 땀, 정서 불안정자는 뜸을 피한다.

4, 일부 전염병 기간 동안 고열, 혼미, 경련, 체력이 극도로 쇠약할 때 뜸을 피한다.

5, 정신 환자, 뜸 금기와 같은 자제력이 없는 사람.

이상은 뜸에 대한 주의사항과 금기사항을 소개합니다. 뜸을 선택하기 전에 먼저 자신의 몸이 뜸에 적합한지, 정규적인 지방으로 뜸을 가야 한다.