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한약재 사삼의 식이요법 양생법.

우리는 매일 다른 종류의 음식을 먹고, 음식의 영양에 따라 다른 작용을 한다. 음식도 코디에 주의해야 합니다. 한약사삼을 아십니까? 그것은 일종의 한약으로, 병을 치료할 뿐만 아니라 식이요법에도 쓸 수 있다. 그것의 건강 관리 방법을 살펴보고 그것이 어떻게 사용되는지 봅시다.

사신옥주균 오리탕

재료

북사삼 60g, 옥죽 50g, 실제 20g, 생강 2 조각, 오리 1 만 (약 800g).

제조

북사삼, 옥죽, 실실, 생강을 깨끗이 씻고, 늙은 오리를 도살하고, 털을 제거하고, 내장을 제거하고, 조각을 썰어라. 모든 재료를 뚝배기에 넣고 적당량의 물을 넣고 무불로 끓이고 약한 불로 2 시간 동안 끓여 간을 맞춘다. 탕을 나누어 오리고기를 먹다.

효능 응용

음습하고 폐를 윤택하게 하여, 깨끗이 보충하다. 객담 건성, 무기력, 갈증, 변비 환자를 기침하는 데 쓰인다.

오두칠자 사심죽간탕

재료

검은콩100g, 구기자 30g, 돼지간150g, 사삼 30g, 생강 2 조각.

제조

돼지 간을 깨끗이 씻고 조각을 썰다. 구기자, 사삼, 생강을 각각 맑은 물로 깨끗이 씻는다. 검은콩을 냄비에 넣고 콩껍질이 갈라질 때까지 볶은 다음 맑은 물로 깨끗이 씻어 물기를 빼냅니다. 냄비에 모든 재료를 넣고 콩이 익을 때까지 끓인다. 소금을 조금 넣다. 국을 먹고 돼지 간 검은콩을 먹다.

매일 1 사료, 5 일 연속 1 치료 과정.

효능 응용

양혈은 간을 부드럽게 하고, 눈은 이롭다. 어지러운 사람을 위해.

회산비 주사삼백장어탕

재료

참마 30g, 옥죽 30g, 북사삼 30g, 백어 500g.

제조

참마, 옥죽, 북사삼을 깨끗이 씻어라. 흰장어는 깨끗이 씻고 작은 조각으로 자른다. 모든 재료를 냄비에 넣고 적당량의 끓인 물을 넣고 냄비를 덮고 약한 불로 2 시간 동안 끓여 맛을 내면 먹을 수 있다. 국을 먹고 장어고기를 먹다.

효능 응용

음음, 옥스포드. 몸이 허약하고, 뼈가 찜찜하고, 불면증, 마른기침 목마른 사람에게 자주 쓰인다.

사삼사삼은 음윤하고 건조하며 폐를 보호하는 한약이다. 이런 한약은 이용 가치가 높아서 탕을 끓이는 데 쓸 수 있으며, 혈유간을 기르는 작용을 한다. 사람들은 피로를 풀고, 음습하고 건조하며, 건강 관리 역할도 할 수 있다. 일거양득. 빨리 시도해 보세요.