차를 우려내다:
인삼과 구기자차
서양삼편 10g, 구기자 10g, 끓인 물에 10 분 담그면 마실 수 있습니다. 이 차는 청심, 상쾌함, 갈증 해소, 익기, 익간의 역할을 하며, 소리로 인한 피로, 인두 건조, 인후통 등에 적용된다.
나한과목나비차
65,438+0/4 나한과, 65,438+00g 나비와 적당량의 찻잎을 가져다가 끓는 물에 5 ~ 65,438+00 분 정도 담가 매일 한 첩 씩 수시로 부지런히 마신다. 이 차의 주요 기능은 해열 갈증 해소, 가래, 윤폐가 목청을 돋우는 것, 특히 수업이 끝난 후 목이 마르고, 간지럼을 삼키고, 목이 잠기고, 입이 건조하고 목이 마르는 데 적합하다.
국화가 통통한 바다차.
국화 세 송이, 1 뚱뚱한 바다, 찻잎 적당량, 끓는 물에 담가 10 분 정도 마시면 됩니다. 이 차는 청간명목, 닝심, 갈증 해소, 목 건조, 인후통, 목소리가 거칠고, 소리가 밝지 않거나 오래 지속되지 않고, 소리로 과도하게 목이 잠기는 사람들에게 적합하다.
방법/2 단계:
한약
1, 티베트 올리브, 키호코
감람성은 차갑고, 열을 식히는 효능이 있어 성대 충혈, 발열, 입이 마른 환자에게 적합하다.
호자 성평은 수렴작용이 있어 신증에는 적용되지 않고, 구병으로 인한 목소리가 잠기는 데 적용된다.
식용법: 달여 주세요. 한 번에 약 10g 입니다.
2, 아몬드
아몬드는 예로부터 인후, 기관지, 폐질환을 치료하는 데 가장 많이 쓰이는 약 중 하나로, 목소리가 잠기는 데 매우 좋은 효능이 있다.
식용 방법: 보통 사용량은 5- 10g 로, 사람을 위해 구우며 독성이 없다. 많이 먹으면 머리가 어지럽고 구토가 난다.
3. 비파
폐열이 목구멍으로 튀어나오거나, 숨이 막히는 소리, 목이 잠기는 환자에게 매우 효과적이다. 나뭇잎은 맛이 씁쓸하고 평평하며, 청폐리인두, 이기강하 역공을 가지고 있다.
식용 방법: 달임, 한 번에 3 ~ 12g 를 사용한다. 싱싱한 나뭇잎을 찾을 수 있다면 달구지차를 끓이는 것이 더 효과적이다. 한 번에 30 그램이면 된다. 그러나 조심해서 브러시를 깨끗이 닦아야 한다.
4, 박하
민트는 여러 가지 원인으로 인한 쉰 목소리와 성대 충혈을 치료하는 데 적합하다. 차를 끓여 마실 수도 있고, 달여 먹을 수도 있다. 탕제는 뽕잎, 국화, 도라지, 금은화, 장올리브 등의 한약을 곁들인다. 맛이 신량하고, 바람이 맑고, 청두목, 목구멍을 맑게 하는 효능이 있다.
식법: 가는 가루로 갈아서 인후에 불고, 바람을 쐬고 열을 식히고 목을 맑게 하는 역할도 한다. 물을 끓여 마실 수도 있고, 평소에는 3.6 그램을 쓸 수도 있습니다.
방법/3 단계:
배: 과일의 이름, 낙엽수.
효능과 적응증
주치의가 뜨거운 기침을 하고 갈증을 가라앉히다. 기침열 치료, 뇌졸중, 말 안 함, 장티푸스, 단단석 열 제거. 이뇨, 불안 완화, 천식, 발열. 폐가 서늘하고, 가래가 소염되고, 종기를 풀고, 술을 해독하다.
먹는 법: 직접 먹거나 디저트를 만든다.
주의할 사항
그래도 안 된다면 제때에 진료를 받을 것을 건의합니다.
평소 운동을 많이 해서 면역력과 저항력을 높인다.