삼화매 삼화매는 특색 있는 농산물로, 뛰어난 미용 피부 관리 기능을 갖추고 있다. 이런 음식에는 비교적 많은 산 알칼리 성분과 비타민 C 와 비타민이 함유되어 있어 피부에 완전히 흡수될 수 있다. 따라서 여성이 삼화매를 복용하면 피를 보충하고, 기운을 보충하고, 피부를 보호하고, 노화를 늦출 수 있다. 삼화매를 자주 먹으면 피부가 얇아지고, 하얗게 변하고, 빨갛게 변하고, 색소반 형성을 줄일 수 있다. 매실과 매실류 음식에는 비타민이 매우 풍부한데, 특히 비타민 B2 12 가 함유되어 있어 체질을 향상시키고 인체를 자양할 수 있다.
배는 가을에 폐가 기침을 멎게 하는 비교적 좋은 재료 중의 하나이다. 하루에 배 한두 개를 먹으면 가을 건조를 효과적으로 개선할 수 있다. 배는 예로부터' 백과종' 이라는 명칭을 가지고 있어 폐가 기침을 멎게 하고, 기침을 멎게 하고, 가래를 제거하고 불을 낮추는 작용을 한다. 설이모는 가을에 건조하고, 입이 마르고, 변비가 나고, 마른기침 등이 불편하며, 때로는 내화로 갈증, 기침, 가래가 누렇게 되어 배를 많이 먹을 수 있다. 배는 가을 건조를 해결하는 좋은 방법이지만 배의 차가운 특성을 감안하면 허한 체질, 감기 기침을 하는 사람은 배를 날것으로 먹어서는 안 된다. 그들은 반드시 물로 삶고 한약으로 삶아야 한다.
돼지고기 돼지고기의 살찐 차이는 매우 크다. 비계에는 지방 함량이 높고 단백질 함량이 낮다. 돼지고기를 많이 먹으면 고지혈증, 비만 등의 질병을 일으킬 수 있다. 단백질은 대부분 살코기에 집중되어 있고, 살코기에는 헤모글로빈도 함유되어 있어 철분을 보충하고 빈혈을 예방할 수 있다. 건강하고 신선한 돼지고기, 살코기 부분은 붉은색이나 분홍색으로, 광택이 밝고 흘러나오는 액체가 적다. 지방 부분은 흰색이나 유백색이어야 하며, 질감이 비교적 딱딱하다.