"하나" 란 무엇입니까? 매일 우유 한 봉지를 마시다. 우리 중국 음식에는 많은 장점이 있지만 칼슘 결핍, 중국 인구의 거의 99% 가 칼슘이 부족합니까? 세 가지 결과: 첫째, 골통. 칼슘이 부족한 사람은 골다공증, 골다공증, 요통, 노년불안증, 어차피 모두 고통스럽다. 둘째, 거북이 등. 더 짧고, 줄수록, 늙을수록, 덩치가 작아진다. 거북이의 등 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 셋째, 골절. 뼈가 떨어지면 부러지는 일이 너무 흔하다. 우리는 한 환자를 만났는데, 그의 기관지는 심하게 기침을 했지만, 결국 기침을 하지 않을 때는 여전히 아팠다. 그는 자신이 폐암에 걸렸는지 매우 걱정했다. 결국 그가 방사선과에서 사진을 찍었을 때 방사선과 의사는 깜짝 놀랐다. 알고 보니 그는 기침을 해서 갈비뼈 세 대가 부러졌다. 그는 입원한 후에도 여전히 아파서 몸을 돌릴 수가 없었다. 그는 계속 뒤적거렸고, 다른 사람이 그를 도와 뒤졌다. 펑! 또 하나는 부러졌고, 네 개는 부러졌고, 뼈는 모두 느슨해졌다. 따라서 칼슘 결핍은 세 가지 주요 증상으로 이어집니다.
그렇다면 왜 칼슘이 부족할까요? 사람마다 하루에 800 밀리그램의 칼슘이 필요하고, 우리의 음식은 500 밀리그램의 칼슘밖에 없기 때문에, 즉 하루에 우유 한 봉지를 보충해야 하는 것으로 충분하다. 언제 우유를 마셔야 합니까? 1 나이에 술을 마시기 시작했다. 나는 언제 술을 마십니까? 우유를 한평생 마시다. 외국에 사는 많은 사람들이 키가 크고 건강하게 생겼는데, 사실 우유를 너무 많이 마셨기 때문이다. 가장 전형적인 예는 일본이다. 1937 이 중국을 침략했을 때 여전히' 작은 일본' 이었지만 지금은 일본인이 달라졌다. 초등학생 동갑내기, 일본 아이들이 베이징 아이들을 제치고 광둥 푸젠 아이들보다 훨씬 높다. 왜요 아주 간단합니다. 제 2 차 세계대전 이후 일본 정부는 매일 정오에 초등학생들에게 우유 한 봉지를 무료로 제공했습니다. 이렇게 간단합니다. 이런 우유 한 봉지로 일본인은 세대보다 키가 커서 지금은 이미 중국인을 능가하였다. 그래서 일본은' 우유 한 봉지로 한 민족을 진흥시킨다' 는 말이 있다. 영국 고아원은 전문적인 연구를 한 적이 있다. 고아는 부모가 없어 똑같은 음식을 먹지만 그룹 A 는 하루에 우유 한 봉지를 넣고 그룹 B 는 우유를 마시지 않는다. 그것은 단지 약간의 차이일 뿐이다. 15 세가 되면 고아원을 떠나 사전 근무를 해야 한다. 그 결과 하루에 우유 한 봉지를 마시는 아이는 우유를 마시지 않는 아이보다 2.8cm 높았다. 더 중요한 것은 우유를 마시는 집단은 피부가 섬세하고, 눈이 밝고, 머리카락이 윤기가 나고, 근육이 발달하고, 총명하고 영리하다는 것이다.
밖에 오는 사람은 마음대로 선택할 수 있다. 아이는 고아이다. 너는 네가 좋아하는 사람을 선택할 수 있다. 첫 선발이 끝났을 때, 나는 명단을 보고, 모두 우유를 마시는 집단에 뽑혔다. 우유를 마시는 것은 우유를 마시는 것과 같지 않다는 것을 알 수 있다. 우유 한 봉지는 이렇게 간단하지만 키와 몸무게의 지혜가 다를 뿐이다. 하루에 우유 두 봉지를 마시면 높이가 4.8 cm 인데, 효과가 더욱 두드러진다.
우유는 언제 준비하나요? 잠자기 전. 아이가 길고 낮이 길지 않지만 밤에 성장호르몬을 분비하기 때문에 잠자리에 들기 전에 우유를 마시고 비타민 C 한 조각과 복합비타민 B 한 조각을 넣는다. 이 아이는 키도 크고 체중도 좋고 저항력도 강하고 감기 편도선염 폐렴 발열도 상관없다. 건강하고 건강합니다. 비타민 C 와 B 가 함유된 우유 한 봉지는 1 원도 안 돼서 충분하다.
많은 부모들이 자신의 외동 자녀를 매우 사랑하지만, 매우 아프다. 그들은 어떻게 자신의 아이를 사랑할 수 있습니까? 어떤 부모들은 아이에게 제비집, 거북정, 서양삼, 로열젤리, 각종 보충품을 사주었다. 사실 제비집이 그렇게 많아요. 제비집을 봐라, 안에는 돼지가죽이다. 거북정과 관련하여 방송국은 한 공장에서 거북이 두 마리를 키우고 300 여 마리의 거북정을 만들었다고 보도했다. 그 후 거북이 두 마리가 아직 살아 있다.
왜 이렇게 많은 돈을 들여 보충제를 사야 합니까? 사실 우유에 비타민 C 와 복합비타민 B 를 넣으면 충분하다. 하지만 우리 중국의 많은 사람들은 우유를 마시면 설사를 합니다. 우리는 무엇을 하고 요구르트를 마시면 된다. 요구르트가 마음에 안 들면 어떡하죠? 두유를 마시지만 두유 두 봉지는 두유의 칼슘이 우유의 절반이기 때문이다. 좋아요, 그래서 가끔 우유, 요구르트, 두유를 마시지 않아요. 어떻게 해야 할까요? 우유를 마시지 않고, 요구르트를 마시지 않고, 두유를 마시지 않고, 매우 간단하고, 필연코 죽을 것이다! 왜요 건강은 당신 자신의 일이고, 건강 앞에서는 모든 사람이 평등하고, 당신은 건강의 법칙을 따르고, 생활은 핑안; 너는 건강의 법칙을 어겼으니, 반드시 중상을 입게 될 것이다. 설령 네가 왕이나 황제라 하더라도, 너는 일반인보다 빨리 죽을 것이다. 왜냐하면 네가 건강의 법칙을 어겼기 때문이다. 건강 앞에서는 모든 사람이 평등하며 부의 지위에 따라 변하지 않는다.
우리 부서에는 순자산인 one hundred and fifty 만 위안의 부유한 환자가 있다. 그는 한 회사의 회장으로 38 세에 대면적 심근경색에 걸렸다. 사람이 구조되었지만 뇌실 뒤쪽에 종양이 있는데 심장이 가늘고 정상 10 mm 로 크라프트지와 마찬가지로 2 mm 밖에 없습니다. 그래서 이 심장은 매우 위험해서 기침을 할 수 없다. 기침을 할 때, 이 마음은 깨질 것이고, 네가 힘껏 배변을 할 때, 너의 마음은 깨질 것이다. 그래서 그는 기침이나 배변을 힘껏 하지 못하고 지팡이를 짚고 조심스러웠다. 한 번, 나는 그에게 물었다: "당신의 수수께끼는 무엇입니까? 클릭합니다 그는 이렇게 말합니다. "왜 하나님은 나에게 이렇게 불공평한가? 사람은 38 세에 아프지 않고, 78 세에도 아프지 않다. 왜 38 살이 되면 내가 이렇게 치명적인 병에 걸릴 차례야? 내가 왜 이렇게 재수가 없어? " 나는 말했다: "내가 아는 한,' 하느님' 은 공평합니다. 자연의 법칙은 같습니다. 세계의 많은 것들은 불공평하지만' 신' 은 공평하다. 너 왜 아프니? 간단하고 건강의 네 가지 초석: 합리적인 식사, 적당량의 운동, 금연제한, 심리적 균형, 당신은 이미 이러한 법칙을 위반했습니다. " 그의 피는 뽑힌 후 바로 응결되었다, 왜냐하면 너무 걸쭉하기 때문이다. 그리고 그의 피는 이미 8 시간 동안 남아 있었고, 그 위에는 두꺼운 기름이 있었고, 고지혈증이었다. 그는 몸무게188kg, 허리둘레는 3 피트 3 인치 반이다. 합리적인 음식이 필요합니다. 너는 부자다. 너는 매일 먹고 마시고, 산해진미, 몸무게 188 근이다. 너의 음식은 불합리하다. 적당한 운동이 필요하다. 외출할 때 아우디를 몰고, 때로는 벤츠를 몰고, 적어도 산타나를 운전한다. 네가 2 층에 갈 때 너는 반드시 엘리베이터를 타야 한다. 당신은 운동을 한 적이 있습니까? 담배를 끊고 술을 제한하라고 요구하다. 너는 하루에 담배 두 갑을 마시고 매 끼니마다 마신다. 심리적 균형을 추구하다. 돈이 있으면 어떻게 심리적 균형을 이룰 수 있습니까? 당신 옆에는 많은 여비서가 있습니다. 당신은 그것들의 균형을 맞출 수 있습니까? 너 이 부자야, 너 오늘 비밀의 손을 잡고 있어, 너의 마음은 떨리고, 너의 마음은 미친 듯이 뛰고 있어. 네가 내일 애인의 손을 잡으면 혈압이 올라간다. 휴대폰과 BB 를 끊고 낮에 전화하고 저녁에 전화할게요. 돈을 벌면 흥분하고, 손해를 보면 초조하고, 매일 심리적 균형이 없다. 이렇게 하면 건강의 4 대 초석이 마주치면 심근경색이 불가능할 것이다. 누가 심근경색을 할 수 있습니까? 이는' 하느님' 이 공평하고, 건강 앞에서는 모든 사람이 평등하며, 누가 재수 없는 사람을 거스르고, 누가 건강을 따르는지, 좋은 사람이 평생 핑안 살 수 있도록 하는 것이다. (조지 버나드 쇼, 건강명언) ""
2' 는 무슨 뜻인가요? 2' 는 250 그램에서 350 그램의 탄수화물로 62 에서 82 의 주식에 해당한다. 이 62 에서 82 는 고정되어 있지 않다. 예를 들어, 어떤 젊은이들은 일이 매우 힘들고, 밥 한 끼에 한 근의 반이 필요하다. 어떤 여자 동지들은 비교적 뚱뚱하고 업무량도 가볍다. 그들은 6, 2, 5, 2 이면 충분하다. 주식을 조절하면 체중을 조절할 수 있는 것이 가장 좋은 방법이다. 지금 다이어트 크림, 다이어트 약, 다이어트 스프레이, 너무 많아요. 사실 다이어트를 할 필요는 없다. 어떻게 해야 할까요? 주식을 통제하다. 들어보셨어요?
이탈리아 가수 파바로티는 몸무게 15 1 킬로그램, 의사는 그에게 90 여 킬로그램으로 감량하라고 했다. 어떻게 해야 할까요? 이것이 주식을 통제하는 방법이다. 우리는 키10.49 미터, 몸무게 99 킬로그램의 환자를 치료했다. 이 방법으로 첫 달 하루에 33 킬로그램을 감량하고 주식을 통제함으로써 체중을 조절할 수 있다. 최근 과학자들은 다이어트 말, 가장 과학적이고 원활한 다이어트 방법을 제시했다. 식전에 국물을 마시며 날씬하고 건강하다. 광둥 사람이 가장 좋은 예이다. 광둥 사람들은 특히 식전에 국을 즐겨 먹는다. 수프를 마시면 신경이 대뇌피질로 방사되고 대뇌피질에는 식욕중추가 있다. 식전에 국을 마시면 식욕중추의 흥분도를 낮추고 식사량의 3 분의 1 을 자동으로 줄이고 천천히 씹을 수 있다. 국이 없으면 음식을 주문하고 끓인 물로 국을 만들 수 있습니다. 먼저 이것을 마시면, 그것은 바로 너의 식욕을 떨어뜨릴 것이다.
우리 북방 사람들은 다르다. 우리는 식후에 국물을 마시면 마실수록 뚱뚱해진다. 이것은 옳지 않다. 왜요 한 끼 배불리 먹은 후에 너는 국을 마셔서, 너의 위를 크게 넓혔다. 또한, 국물이 많기 때문에 식후에 국물을 많이 마시면 살찌고, 식전에 국물을 먹을수록 날씬해지고 건강해진다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 너는 마른 사람이 살이 찌고, 식후에 국을 마시고 싶어한다. 뚱뚱한 사람은 날씬하고 싶고, 식사 전에 국을 마신다. 한 마디로 살을 뺄 수 있다.
3' 은 무슨 뜻인가요? 고단백 음식 3 인분. 사람은 채식만 하고 고기는 먹지 않으면 안 된다. 단백질은 너무 많거나 너무 적을 수 없고, 3 ~ 4 인분이면 좋고, 많지도 적지도 않다. 하나는 살코기 한두 개, 큰 계란 한 개, 두부 두 개, 생선새우 두 개, 닭오리 두세 개, 콩 반 두 개입니다. 하루에 세 부. 예를 들어 오늘 아침에 데친 계란 한 개, 점심에 여주 한 조각, 저녁에 두부 두 개, 생선 두 개를 먹었다. 오늘 단백질 3 ~ 4 인분을 먹는 것은 너무 많지도 적지도 않다. 단백질이 너무 많으면 빠른 사망을 초래할 수 있다. 왜요
소변에서 배출되어 신장에 영향을 미치는 아미노산이 많다. 단백질이 너무 많고 소화불량으로 장 독소가 너무 많다. 그러나 단백질이 너무 적다는 것만으로는 충분하지 않다. 헤이든 대사는 단백질 영양실조와 신경증후군일 뿐이다. 나중에 우리는 그의 정맥에 아미노산을 주사했다. 그는 완쾌되어 퇴원한 후 계곡을 건넜다. 만약 그가 먹지 않거나 마시지 않는다면, 그의 영양은 매우 나빠질 것이고, 그는 죽을 것이다.
사람들은 곡물의 비율에 따라 단백질을 섭취한다. 우리는 사람이 32 개의 이빨을 가지고 있다는 것을 알고 있는데, 그 중 4 개는 고기를 먹는 어금니이다. 28 개는 앞니로 식물 전분을 갈아서 채식을 하는 데 쓰인다. 사람은 매일 고기를 먹을 수 없다. 너는 호랑이가 아니다. 호랑이는 모두 어금니이다. 물론 그들은 고기를 먹는다. 이것은 자연의 법칙이다.
그렇다면 단백질의 장점은 무엇입니까? 어단백질이 좋다. 사람들이 물고기를 먹는 곳, 예를 들면 알래스카나 저우산 제도와 같은 곳에서는 사람들이 먹는 물고기가 많을수록 동맥이 부드러워지고 관상 심장질환과 뇌졸중이 줄어든다. 최고의 식물 단백질은 무엇입니까? 콩. 콩단백질은 건강식품일 뿐만 아니라 여성에게 특히 유익해 갱년기 증후군을 완화시킨다.
중국 여성은 50 세 이전에는 괜찮았고, 50 세 이후에는 삶의 질이 크게 떨어졌다. 왜요 갱년기 증후군. 갱년기 여성은 혈압이 오르면 떨어지고, 얼굴이 붉어지기도 하고, 희어지기도 하고, 심장 두근거림, 땀을 흘리기도 하고, 초조하기도 한다. 이것이 여성의 갱년기 증후군이다. 외국 여자는요? 그녀는 아주 좋다. 그녀는 50 세, 60 세, 70 세, 80 세입니다. 그녀는 변하지 않은 것 같다. 외국에 사는 많은 노부인들은 80 세에 문을 나서도 운전을 할 수 있고, 차를 몰고 수영장으로 갈 수 있고, 늙으면 수영도 할 수 있고, 스쿠버 다이빙도 할 수 있다. 중국은 달라졌다. 왜 그녀는 50 세 이전에 할 수 있었고, 50 세 이후에는 살이 쪄졌고, 고혈압, 골다공증은 곧 노부인이 되었다. 생리적인 에스트로겐 보충이 없기 때문이다. 현재 외국에서 사용되는 최고의 에스트로겐, DVA, 많은 고위층 여성들이 사용하고 있습니다. 콩은 이런 에스트로겐 역할을 해 여성 갱년기 증후군을 완화시킬 수 있다.
4' 는 무슨 뜻인가요? 네 마디, 즉 "굵고 가늘고 달콤하지 않고 짜지도 않고, 세끼 사오, 칠팔분 배부르다." 잡곡과 잡곡을 배합하고, 잡곡은 일주일에 서너 번 먹는다. 끈적끈적한 국수, 늙은 옥수수, 고구마는 영양에 가장 적합하다. 세 끼나 네 끼나 다섯 끼는 매일 먹는 식사의 수를 가리킨다. 나는 7 ~ 8 끼의 배불리 먹는 것에 집중하고 싶다.
어쨌든, 식사할 때는 반드시 배불리 먹어야 한다는 것을 기억하세요. 이 말을 기억하는 것은 장수를 연장하는 데 매우 중요하다. 동서고금을 막론하고 장수를 연장하는 방법은 수백 가지가 있지만 모두 무효이다. 사람들은 생명을 연장하는 가장 효과적인 방법은 우리는 그것을 "저칼로리 음식" 이라고 부릅니다. 즉, 7 ~ 8 분의 배부르죠. 이런 방식으로 동서고금에 공인된 장수는 다른 것은 쓸모가 없다.
미국 과학자들은 이런 실험을 했습니다. 이것으로 100 마리의 원숭이와 100 마리의 원숭이를 7 ~ 8 점 먹였다. 결과는 어떻습니까? 자유롭게 먹는 100 마리의 원숭이가 10 년 동안 내려왔다. 뚱뚱한 원숭이, 지방간, 관심병, 고혈압, 많은 사망이 있다. 100 마리의 원숭이 중 50 마리가 죽었다. 또한, 65,438+000 마리의 원숭이가 배불리 먹고, 날씬하고, 건강하고, 정신이 많이 좋아지고, 병이 거의 없다. 100 마리의 원숭이가 10 년을 키웠고 12 가 죽었다. 원래 장수했던 원숭이는 모두 칠팔십프로 배부르다. 칠팔분 배부르다는 게 정말 중요해요. 한의사는 옛말이 있는데, 몸이 건강하고 굶주림과 추위가 핍박해야 도리가 있다. 미국의 한 저명한 전문가는 권위 있는 권위로 1000 여 편의 문장, 중국에 강의하러 왔다. 한 번은 수업이 끝난 후 2 1 세기가 다가오고 있으니 건강하시길 바랍니다. 나는 너에게 가장 중요한 두 단어를 주고 싶다, 모든 약보다 낫다. 이 두 문장은 무엇입니까? 첫째, 7 ~ 8 분 배불리 먹어요. 당신이 테이블을 떠날 때, 당신은 여전히 배가 고프고, 먹고 싶고, 테이블을 떠나는 것을 의미합니다. 그것은 7 ~ 8 점입니다. 둘째, 위층으로 올라가서 조깅을 하는 것은 외출할 때 걷고, 위층에 살 때 자주 걷고, 엘리베이터를 타지 않는 것이다. 세계 최고의 운동은 산책이다. 사실 정상적인 운동은 당뇨병, 관심병, 고혈압을 예방하는 데 효과적이다.
5' 는 무슨 뜻인가요? 야채 과일 500 그램입니다. 우리 모두 알고 있듯이 인생에서 가장 큰 고통은 암, 특히 말기암이다. 어떻게 암에 걸리지 않을 수 있습니까? 암을 예방하는 가장 좋은 방법은 신선한 야채와 과일을 자주 먹는 것이다. 신선한 야채와 과일의 특별한 역할 중 하나는 암에 걸릴 위험을 절반 이상 줄이는 것이다. 허난성에는 식도암 발병률 이 세계에서 가장 높은 현이 있다. 나중에 현지인들은 비타민, 신선한 채소 과일, 식도암을 보충해 눈에 띄게 떨어뜨렸다. 채소 과일 500 그램은 채소 82 개와 과일 22 개에 해당한다. 이것을 자주 먹는 것이 암을 예방하는 가장 좋은 방법이다. 이것은 하나, 둘, 셋, 넷, 다섯이다.
빨강, 노랑, 녹색, 검정, 흰색은 합리적인 음식의 또 다른 부분이다. 빨강, 노랑, 녹색, 검정, 흰색이란 무엇입니까? 붉은 토마토, 적포도주, 붉은 고추' 빨강' 은 하루에 토마토입니다. 특히 게이 남성은 하루에 토마토 한 개, 전립선암 45% 감소, 익은 토마토가 더 좋다. 토마토와 고구마는 모두 지용성이기 때문이다. 두 번째는 건강한 사람이 와인을 좀 마실 수 있지만 너무 많이 마시지 말라는 것이다. 소량의 술은 건강한 친구이고, 대량의 술이 주범이다.
통계에 따르면 범인의 50%, 교통사고의 49%, 감옥에서 아픈 사람의 25% 가 음주와 관련이 있는 것으로 집계됐다. 알코올은 주범이지만 소량도 가능합니다. 세계보건기구 슬로건을 내세우다: 적게 마실수록 좋다. 아프거나, 지방간, 관심병, 소량의 와인을 마시면 된다. 이 사람이 기분이 가라앉으면 붉은 고추를 먹으면 기분이 좋아진다. 붉은 고추는 그의 감정을 개선하고 불안을 줄이는 것이다.
노란색' 은 무슨 뜻인가요? 중국인의 음식, 내가 방금 말했듯이 칼슘 결핍에 비타민 A 가 부족하면 어떻게 될까? 아이가 감기에 걸리고 열이 나고 편도선염, 중년층이 암에 걸렸고 동맥경화에 걸렸고 노인의 눈이 흐릿하여 시야가 흐려졌다. 비타민 A 를 보충하면 아이들의 저항력을 높일 수 있고, 노인의 눈은 흐릿하지 않고 망막은 좋다. 당근, 수박, 고구마, 늙은 옥수수, 호박, 붉은 고추 또는 간단한 빨간색과 노란색 채소에는 비타민 A 가 더 많이 함유되어 있다.
"녹색" 은 무엇을 의미합니까? 차는 최고의 음료이고 녹차는 찻잎 중의 일품이다. 녹차는 항산화 자유기반을 가지고 있어 노화를 줄일 수 있고, 많이 마실수록 젊다. 나는 푸젠우이산에 가본 적이 있는데, 우이산의 차농은 우리 차를 사면 장수할 수 있다고 말했다. 무슨 뜻이에요? 다농은 우리 차가 좋다고 하는데, 여기 많은 사람들이 다령이 길기 때문이다. 이곳은 장수, 장수가 아니라 차 장수입니다. 어쨌든 차를 마시면 장수를 연장하고, 종양을 줄이고, 동맥경화를 줄일 수 있다는 것은 확실하다.
블랙' 은 무슨 뜻인가요? "블랙" 은 검은 목이버섯이다. 검은 목이버섯은 매우 좋다, 그것은 혈액 점도를 낮출 수 있다. 아까 말한 큰 혈액 점도가 너무 높아서 검은 목이버섯을 먹으면 딱 맞다. 검은 목이버섯을 먹은 후 혈액이 묽어 뇌혈전이나 관심병에 걸리기 쉽지 않다. 현재 많은 노인들이 치매를 앓고 있다. 사실 이런 치매는 많은 작은 모세혈관이 막혀서 큰 혈관이 아니다. 큰 혈관이 갑자기 막혀 반신불수가 되어 파열될 때 뇌출혈이 일어난다. 작은 모세혈관이 천천히 막혀서 결국 뇌졸증으로 변해 둔해지고 기억이 없다. 이 상황은 대부분 혈액 점도가 높기 때문이다. 검은 목이버섯을 먹는 것이 딱 좋다. 하루에 5 그램에서 10 그램까지 검은 목이버섯 50 ~ 100 일 한 근을 먹는 것과 같다. 하루에 조금 먹으면 국을 먹고 밥을 할 수 있다. 검은 목이버섯의 장점은 미국 의사가 우연히 발견한 것이다. 환자 한 명은 미국계 중국인이다. 그가 다시 진찰을 받으러 왔을 때, 미국 의사는 그의 혈액 점도가 떨어지는 것을 발견하고 물었다. "너 왜 그래? 약을 많이 먹었나? " 그가 말하길, "저는 약을 많이 먹지 않았을 겁니다." \ "이상한! 너 요즘 뭐 먹어 본 적 있니? " 그는 "나는 그저께 중국에 가서 중국밥, 나무수염, 고기 조각, 계란, 검은 목이버섯을 먹었다" 고 말했다. 미국 의사들은 고기가 쓸모가 없고 계란은 더 쓸모가 없다고 생각한다. 너희 중국인들이 즐겨 먹는 이상한 것이 효과가 있을까 봐 걱정된다. 당신을 믿지 않고 다시 시도해 보세요. 환자가 또 갔으니 정말 효과가 있다. 혈액 점도를 낮출 수 있는 것은 중국에서 온 검은 목이버섯이라는 연구결과가 나왔다. 문장 발표 이후 대만성은 곳곳에서 이런 방법을 사용한다. 나중에 베이징 심폐센터에서 검은 목이버섯을 전문적으로 연구했다. 연구에 따르면 토끼와 쥐는 혈액 점도를 5 그램에서 10 그램까지 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 한번은 한 환자를 치료하다가 대만성의 기업가를 만났습니다. 이 사람은 관상 심장병이 있어 혈관이 막힌다. 그는 미국에 가서 심장 우회 수술을 할 것이다. 내가 미국에 진찰을 받으러 갔을 때 의사는 말했다. "안 돼, 지금은 꽉 찼어. 한 달 반 후에 다시 오면 내가 안배해 줄게. " 한 달 반 후에 그는 또 갔다. 그가 관상 동맥 조영술을 하자 세 개의 혈관이 모두 연결되었다. 의사가 말했다: "당신은 아프지 않습니다, 모든 혈관은 연결되어 있습니다, 다리를 놓을 필요가 없습니다. 돌아가세요. " 당신은 어떻게 치료했습니까? 어떻게 된 거야? 환자는 검은 목이버섯 10g, 살코기 1g, 생강 3 조각, 대추 5 개, 물 6 그릇, 물 2 그릇, 조미료와 소금을 넣고 하루에 한 번 먹는다고 말했다. 45 일 동안 뇌혈전이 없어졌다. 이것이 그가 말한 편파이다. 비록 나는 그의 영화를 보지 못했지만, 그는 분명히 가지고 있을 것이다. 결론적으로, 과학실험에 따르면 검은 목이버섯은 혈액 점도를 낮출 수 있으며, 하루에 5 그램에서 10 그램의 검은 목이버섯을 먹으면 충분하다는 것이 밝혀졌다.
화이트' 는 무슨 뜻인가요? 오트밀, 오트밀. 영국 전 총리 마가렛 대처는 고 콜레스테롤을 앓고 있다. 그녀는 약을 먹거나 오트밀을 먹는다. 국민당 베테랑 진립부 10 1 세, 매일 아침 오트밀을 먹는다. 북경의 많은 간부 환자들은 매일 아침 오트밀을 먹고, 나는 매일 아침 오트밀을 한두 개씩 먹는다. 오트밀은 매우 싸기 때문에 한 달 먹는 비용은 알약 한 알을 먹는 것보다 낫다. 왜요 오트밀 한두 개를 먹으면 찐빵을 한두 개 적게 먹을 수 있다. 이것은 주식입니까? 찐빵 한두 냥, 귀리 한 냥, 귀리 네 푼, 한 달에 한 푼, 한 달에 세 원, 지방약 한 개에 5 원, 한 달 동안 먹을 수 있어 효과가 좋다. 오트밀은 콜레스테롤과 글리세린을 낮출 뿐만 아니라 당뇨병과 다이어트에 특히 좋다. 특히 오트밀 배변은 많은 노인들이 대변을 건조시켜 뇌혈관 사고를 일으킨다. 오트밀은 배변이 아주 좋다. 하지만 가짜는 많고, 담배는 가짜 담배, 술은 가짜 술, 약은 가짜, 사람은 가짜, 증서는 가짜, 귀리도 가짜이기 때문에 진짜 좋은 오트밀을 신중하게 사야 한다.