초가을에 비가 내리고 있습니까?
초가을에 비가 오는 것은 일종의 자연 현상이다.
초가을의 비는 기온을 빠르게 낮추고 수분을 증발시켜 지면의 온도를 가져간다. 초가을의 비는 가을 전체의 온도에 영향을 줄 수 있다. 그래서 소농 경제 시대에는 입추절기를 중요하게 여겼지만, 지금은 비닐하우스 채소 등 과학기술 수단이 있어 입추비가 농작물에 미치는 영향은 그리 크지 않다. 그래서 입추의 비는 가을이 시원할지 여부를 판단하는 근거가 되었다.
가을부터 비가 온다는 말은 무엇입니까?
가을에는 비가 있고, 백로는 앞뒤에 바람이 있다는 속담이 있는데, 입추의 비와 백로의 불어오는 것이다. 입추 후 비가 올 때마다 기온이 떨어진다. 가을비 한차례' 는 초가을 빗물의 영향을 다룬다. 따라서 입추 이후 비가 올지 여부는 만만치 않다. 우리는 실시간 기상 조건에 따라 대책을 선택해야 한다.
초가을에 비가 온다는 것은 무슨 뜻입니까?
초가을의 비는 기후에 큰 영향을 미친다. 근면한 중국 국민들은 관찰을 통해 경험을 얻었다. 입추에는 비가 오면 만물이 풍작하고 입추에는 비가 없으면 모두가 걱정한다는 속담이 있다. 초가을은 삼복일이다. 이럴 때 비가 자주 오면 농작물이 잘 관개되고 올해는 좋은 수확이 있을 것이다.
가을에는 어떤 과일을 먹기에 적합합니까?
물 밤나무
텅스텐은 단백질 비타민 미네랄 섬유소 등 영양소를 함유하고 있어 열을 맑게 하고, 음음을 가라앉히는 효능이 있다. 입추철에는 냉이를 적당량 먹으면 장배독, 혈압 강하, 혈지 감소, 노화 방지를 할 수 있다.
릴리
백합은 다양한 비타민과 알칼로이드를 함유하고 있어 피부세포의 신진대사를 촉진하고 기체면역력을 높이는 데 도움이 된다. 가을에 먹어도 윤기가 난다.
배나무
배는 폐화가래를 윤택하고 기침을 멎게 할 수 있어 가을에 가장 추천할 만한 과일이다. 사과에는 비타민과 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 심혈관 질환 환자뿐만 아니라 설사도 막을 수 있다.
용안
계원에는 비타민, 식이섬유, 셀레늄, 마그네슘, 단백질, 지방, 설탕 등 영양성분이 함유되어 있어 인체의 신진대사를 촉진하고 산-염기 균형을 조절할 수 있다.
포도
포도는 비타민, 미네랄, 안토시아닌, 탄수화물 등의 성분이 풍부해 피로를 예방하고, 익기보혈, 강골, 건위 이뇨 작용을 한다.
가을 건강 지식의 시작
가을의 사육과 수확 방식에 주의하세요
입추는 가을의 시작이다.' 관' 은 "가을, 은기가 가을을 시작하므로 만물에는 수확이 있다" 고 기록했다.
"Suven 4 대기 정신" 은 "4 시 음양인, 만물의 뿌리, 그래서 성인은 춘하 양양, 가을겨울 양음하여 뿌리를 내리고, 그래서 성장의 문에서 만물과 함께 오르내린다" 고 지적했다. 그 뿌리를 거스르면, 그 뿌리를 끊고, 그 진실을 파괴한다. " 이는 고대인들이 사계절을 조절하는 목적이며, 춘하 추동장이 사계절과 어울리는 자연의 법칙을 알아야 한다는 경고다.
입추는 일찍 일어나야 한다.
입추절은 하늘이 높고 공기가 상쾌할 때' 일찍 자고 일찍 일어나 닭과 함께 즐거워한다' 는 것을 시작해야 한다. 일찍 자고 양기의 수렴에 순응하고, 일찍 일어나 폐기를 펴다.
가을에 일찍 일어나면 혈전 형성을 줄일 수 있어 결혈성 질환 예방에 어느 정도 의미가 있다. 일반적으로 가을 9: 00 ~ 10: 00 에 잠을 자고 아침 5: 00 ~ 6: 00 에 일어나는 것이 적당하다.
가을에 옷을 입다
"봄은 가을을 가리고 추위는 얼고 잡병생은 없다." 추동' 이란 가을 기온이 약간 차가우니 바로 옷을 추가하지 말라는 뜻이다. 적당한 시원한 자극은 기체의 내한성을 단련하고 물질대사를 촉진하며 저온에 대한 적응력을 높이는 데 도움이 된다.
같은 이치로 계절이 바뀌기 시작했고, 기온이 아직 불안정하고, 더위가 아직 가라앉지 않았고, 너무 일찍 옷을 너무 많이 더했다. 일단 기온이 높아지면 감기에 걸리기 쉽고 감기에 걸리기 쉽다.
자제한 음식을 많이 먹다.
"폐의 주추, 폐가 거두고 싶어 한다" 고 「수빈 더러운 법」 (suvin theory act) 은 말한다. 수확하고, 산을 보충하고, 완화하기 위해 산을 먹어야 할 긴급한 필요가 있다. " 신맛은 폐가스를 수렴할 수 있고, 신맛은 선폐를 할 수 있다. 따라서 가을에 수확하는 것이 적당하며 파 생강 등 매운맛을 적게 먹고 신맛 과일과 채소를 많이 먹는 것이 좋다.
가을에는 날씨가 건조하고 음식도 음습하고 폐를 윤택하게 해야 한다.
초가을에는 어떤 전통 풍습이 있습니까?
추석의 시작
입추절은 일명 7 월절이라고도 한다. 시간은 양력으로 매년 8 월 7 일 또는 8 일에 시작한다. 주나라 때 일본 천황이 직접 삼공 구경의 왕공대사를 이끌고 서교로 가서 가을을 맞이하고 소호와 영수제를 제사하는 의식을 거행하였다.
한나라는 여전히 이 풍습을 계승했고, 후한 "제서" 는 "입추의 날, 서교가 가을을 맞이하고, 백제 () 를 제사하고, 차기 백의를 모시고," 서호 "를 부르고, 바촉" 여명 "을 춤을 춘다. 그리고 황제 는 종묘 의식, 생명 일본 몸 리우 를 추천하기 위해 정원 촬영 제물 에 들어갔다. 동물을 죽이고 제물을 바치는 것은 가을이 무술의 뜻을 널리 보급한다는 것을 알 수 있다. "
당대에는 입추일이 되면 오제에게 제사를 지내야 한다. "신당서": "입추입동배 교외 오제." 송대에서는 입추의 그날 남녀가 모두 자엽을 착용하여 시간순서에 맞춰야 한다. 꽃잎 깎기, 석남 단풍으로 관자놀이에 붙이는 풍습, 가을물이 일곱 개의 작은 팥을 삼키는 풍습이 있어 송속을 분명히 물려받았다.
누군가의 체중을 재다
청나라에서 추석이 시작된 날 사람들은 저울로 체중을 재며 여름에 체중을 재는 사람과 비교해 여름에 비만도를 테스트했다. 중화 인민 공화국 이후 광대 한 농촌 지역에서는 낮이나 밤에 입추시의 추운 날씨를 예측하는 데 익숙합니다. 수박 녹두로 새로운 것을 맛보고 조상에게 제사를 지내는 풍습도 있다. 입추 전날, 천빙 들은 멜론, 찐 가지, 볶은 향 등을 먹는 풍습이 있었다.
가을을 만지다
여름달력의 8 월 15 일은 추석이다. 이 밤, 결혼 후 출산하지 않은 여자, 시누이 또는 다른 여친과 함께 과과 선반 아래 밭에 몰래 호박콩을 더듬어 가을을 더듬는다. 종종 호박을 만지면 남자아이가 생기기 쉽다고 말한다. 렌즈콩을 만지면 여자아이가 생기기 쉽다. 백편두를 만지는 것이 더 길하다. 여자아이를 낳는 것 외에 백년해로의 좋은 징조이다. 전통 풍습에 따르면, 야과콩은 누가 따냈는지, 원주도 그들을 탓할 수 없다. 이모가 아무리 늦게 귀가해도 부모는 그녀를 비판하는 것을 허락하지 않는다. 이런 풍습은 청나라 이전에도 있었고, 민국 이래 줄곧 민간에서 전해지고 있다.
예를 들어 상로대림 관문 일대, 추석 저녁 달이 아직 나오지 않았을 때, 아이들은 전례대로 부근의 가을밭에 들어가 무언가를 더듬어 집으로 돌아갔다. 양파를 만지면 부모는 아이가 자라서 총명하다고 생각한다. 과과를 만지면, 부모는 아이가 앞으로 먹고 마시는 것에 대해 걱정하지 않으면 모든 것이 잘 될 것이라고 생각한다. 사람들은' 가을을 건드리는 것' 을 게임으로 여기고 절도를 처벌하지 않는다.
이 날부터 부모는 자녀를 구속해야 하며, 오이밭에서는 다른 사람의 가지나 나뭇잎을 가져갈 수 없습니다. 상남현에서는 추석 밤에 월병을 먹고 키가 큰 아이가 수수를 만지려 하지 않는다. 남자가 없는 사람은 가지를 만진다. 여학생이 없는 사람은 고추를 만진다. 아이가 똑똑하지 않은 사람이 양파를 만지러 간다.
가을철 바쁜 회의
추바랑회는 보통 음력 7, 8 월에 열리는데, 추바삐 준비하는 상무회의입니다. 묘회에 맞춰 열리는 것도 있고, 바쁜 가을을 위해 열리는 것도 있는데, 생산 도구를 교환하고, 가축을 팔고, 음식과 생활용품을 교환하기 위해서다. 그 규모는 하바랑회와 같다. 노새마시장, 식량시장, 농기구 생산시장, 포필시장, 경광잡화시장 등이 있다.
오늘날 이런 모임은' 경제무역교류회' 라고 불린다. 회의 기간 동안 문예 공연, 경마, 원숭이 놀리는 등 문예 프로그램이 흥을 돋울 것이다.
가을비가 좋다
초가을에는 저울로 체중을 재는 것이 유행이며, 장여름의 체중과 비교한다. 여름에 사람들은 식욕이 없고, 음식도 담백하고 간단하기 때문이다. 2 ~ 3 개월 후에 그들은 좀 날씬해질 것이다. 가을바람에 나는 입맛이 크게 트였다. 좋은 것을 먹고 싶고 영양을 보충하여 여름의 손실을 메우고 싶다. 이를 보완하는 방법은' 가을살찌기' 다. 입추의 이날 각종 육류, 스튜, 바비큐 사오러우 등' 고기로 살찌다' 는 것이다.
입추 후 어떤 질병을 예방해야 합니까?
심혈관 및 뇌 혈관 질환 예방
입추 후 여열이 가시지 않아 혈압이 높아지기 쉽다. 땀을 많이 흘리면 혈액 점도가 증가하고, 열량은 갑자기 뇌 혈류를 감소시킨다. 심혈관 조절 능력이 떨어지고 뇌동맥경화가 있는 노인들은 심장 뇌경색 뇌졸중을 유발하기 쉽다.
방열 방한
입추 후, 점심은 덥고 아침저녁으로 시원하다.
인체의 면역력과 항병 능력이 떨어지다. 감기에 걸리면 코가 막히고, 재채기가 나고, 열이 나고, 감기라고 불린다. 열이 심하고, 오한이 가볍고, 열이 흔하며, 땀이 많이 나지만, 열도는 떨어지지 않는다.
칼륨 결핍 마비를 예방하다
기후가 더워서 대량의 칼륨 이온이 땀으로 배설되어 유실되어 저칼륨 혈증이 생기기 쉽다. 사지가 힘이 없고, 신경근육계가 이완되고 마비되며, 힘줄 반사가 떨어진다. 심각한 사람은 흉민, 심계항진, 복부팽창, 메스꺼움, 심지어 호흡곤란, 심한 부정맥까지 동반한다.
더위를 먹어 예방하다
초가을의 맑은 날 이후에도 여열이 남아 있다. 더위를 식히기에 충분한 조치가 없으면 체온조절에 장애가 생길 수 있다. 예를 들면 땀이 너무 많이 나면 몸에 수분과 염분이 많이 빠져나가 더위를 먹기 쉽다. 때로는 온도가 고온에 미치지 못하지만 습도가 높고 통풍이 잘 되지 않아 더위를 먹을 수도 있다.
냉장고에서 장염을 예방하다
많은 사람들이 냉장고 안의 음식을 즐겨 먹는다. 종종 몇 시간 후, 예르센균 중독 증상이 나타났는데, 흔히' 냉장고 장염' 이라고 불린다. 임상증상: 은통, 한전, 발열, 전신무기력, 메스꺼움, 구토, 기름기, 거식, 경량에서 중등까지 설사, 심각한 사람은 중독성 장마비를 일으킬 수 있다.
일본 뇌염을 예방하다
7-9 월은 유행성 일본 뇌염의 유행 계절이며 10 세 이하의 어린이에게서 많이 볼 수 있다. 처음에는 발열, 두통, 메스꺼움, 구토가 있어 감기로 오진되기 쉬웠지만 콧물과 기침 등 감기 증상은 없었다. 그리고 열이 갈수록 높아지고, 열이 내리고, 정신이 나쁘고, 잠을 잘 수가 없다. 그러므로 우리는 경각심을 높여야 한다.
입추 후 피부 관리 방법?
가을 기후는 건조해지는 경향이 있어 진액을 가장 쉽게 손상시킬 수 있다. 이때 보양에 주의하지 않으면 각질층에' 물 부족' 증상이 나타나 피부가 건조하고 거칠어지며 건조한 주름까지 생길 수 있다. 동시에 가을이 지나면 겨울은 비교적 건조할 것이다. 보양에 주의하지 않으면 피부가 손상될 수 있다.
1, 꼭 세수하세요.
피부가 아무리 건조해도 얼굴이 더러운 공기에 노출되면 반드시 화장을 지우고 세수를 해야 한다. 원칙은 세안 시 너무 세게 마사지하지 말고 보습 성분이 높은 클렌징 세안 제품을 선택하고 거품을 충분히 문지른 뒤 마사지하는 것이다. 세수를 하고 깨끗한 수건으로 얼굴의 수분을 말리면 된다. 동시에 가을에는 메이크업 사용을 줄여야 한다.
2. 자외선 차단에 주의하세요.
가을의 태양은 여름의 독이 없어 자외선 차단미백 작업이 소홀했다고 생각하는 사람들도 있다. 가을에는 태양의 자외선 양이 실제로 크다는 것을 모릅니다. 이때 외출할 때는 반드시 자외선 차단제 수분크림, 크림, 파운데이션을 발라야 하며 가을 피부는 건조해지기 쉬우므로 보습 성분이 함유된 것을 선택하는 것이 좋다.
3, 피부 탄력의 약화에 대항하다
여름에 피부에 미치는 피해는 가을에 충분히 나타나 피부가 건조할 뿐만 아니라 탄력도 약해진다. 이때 집중적인 보습 관리 1 ~ 2 주간 지속될 수 있습니다. 2 ~ 3 일마다 얼굴에 높은 보습 성능의 마스크를 바른다. 비교적 좋지 않은 부위에 대해서는 마사지 보조도 할 수 있고 비타민 C 섭취에 맞춰 피부가 가능한 한 빨리 원래의 건강을 회복하도록 할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
4, 피부 부동액 보호 작업 수행
매우 추운 조건에서는 몸과 피부의 혈액 공급이 줄고, 피부에는 영양물질과 산성 물질이 부족해 피부가 연약하고 어둡게 보일 수 있다. 가을에 고효율 물질이 함유된 스킨케어 제품을 사용하면 물질 교환뿐만 아니라 부동액 보호 역할도 할 수 있다. 피부 단련을 강화하고, 피부 적응력을 높여 겨울의 추운 환경에 적응한다.
입추소지식
가을이 되니 부채를 버려라.
의미: 입추철, 입추 이래 기온의 전반적인 추세는 더위에서 차갑게 변해 여름의 무더운 날씨를 재현하기 어렵다. 여러분은 팬들을 내려놓을 수 있습니다. 더 이상 식지 마세요.
입추 3 일 동안 곳곳에서 붉게 물들었다.
의미: 봄에 심은 농작물은 가을이 점점 붉어지고 성숙해진다.
초가을 사흘이면 풀 한 포기 자라지 않는다.
의미: 입추 이후 농작물이 성숙기에 들어서자 1 인치의 풀이 모두 열매를 맺기 시작했다. 민들레의 씨앗처럼 바람에 흩날리고, 내년 봄에는 싹이 트고 자란다.
입추에 깨가 자라서 늙어서야 꽃이 피었다.
의미: 입추 이후 대부분의 농작물의 파종 계절이 지났기 때문에 이때 참깨를 파종하는 것은 불가능하다.
7 월의 입추는 느리게 가고, 6 월의 입추는 환호가 빠르다.
의미: 입추가 음력의 7 개월이라면, 생활이 매우 느릴 것이다. 입추가 음력의 여섯 번째 달에 나타난다면 사람들은 생활이 매우 빠르다고 느낄 것이다.