세안: 상해 유황 비누를 사용하면 살균을 할 수 있어 여드름 치료에 도움이 된다. 당시 세안제 화학성분이 너무 많아서 가장 간단하고 싼 것을 골랐습니다.
정말 살균 효과를 느낄 수 있어요. 거품이 얼굴에 잠시 머무르게 하면 여드름은 약간의 모래감을 느낄 수 있어요. 자극은 안 돼요. 하지만 세수를 하고 나면 좀 건조해요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
스킨: 시원한 얼굴에 여드름 바디 에센스 스프레이를 뿌려 여드름 부위에 초점을 맞춘다. 나에게는 거의 얼굴 전체가 중점이다. 나는 손으로 두드려서 매번 많이 뿌렸다. 한 달에 한 병을 다 쓰고 또 한 병을 샀다.
에센스: 일종의 궁극적인 복구 에센스. 여드름 자국을 고치는 효능이 있다고 합니다. 그때는 기름이 너무 많이 나지 않을까 걱정했다. 결과는 전혀 기름이 없어서 흡수가 빠르다. 여드름과 여드름 자국에 효과가 있는 것 같아요.
크림과 격리: 한 달 전, 에센스를 사용했는데도 좀 건조해서 랜즈 격리크림을 발랐습니다. 나중에 여드름은 기본적으로 내려가고, 또 장효보습크림, 촉촉한 것, 좋아하는 것, 그리고 아이솔로를 발랐다.
중점: 10 월부터 레몬 조각을 물에 담가 정말 효과적입니다. 나는 내 여드름이 이것과 큰 관계가 있다고 생각한다. 관건은 견지해야 한다. 나는 매일 레몬 두 알을 꿀에 담가 하루를 마실 수 있다. 일반적으로 나는 일주일에 레몬 한 개를 마신다. 이것은 정말 가장 효과적이고 싼 방법이다. 지난주에 회사 날씨가 더워서 레몬 반 병이 남았다.
두 번째는 피부를 크게 개선하는 시기입니다.
사실 마지막 며칠이에요. 1 월에 신부가 될 테니까요. 내 여드름은 없어졌지만 얼굴에는 여전히 붉은 자국이 하나 있다. 그래서 나는 그동안 유행했던 VE 캡슐이 여드름 자국을 제거하는 방법을 시험해 보기로 했다. 나는 양생당의 VE 캡슐을 사용했는데, 원래 우리 엄마를 위해 산 것이다. 지금은 매일 밤 한 개로 얼굴을 닦는다. 나는 엄마와 하나를 공유한다, 그렇지 않으면 너무 기름기가 많아, VE 는 항산화를 하고 노화를 늦출 수 있다.
겨우 3 일 밤을 썼는데, 약간의 여드름 자국이 옅어지는 것을 느꼈는데, 효과가 정말 빠르다. 어쨌든 나는 2 주 동안 계속 사용하기로 결정했고, 나머지 문제는 메이크업 아티스트에게 맡겨 해결하기로 했다.
요약: 제 여드름은 두 달이면 나을 것 같아요. 내가 쓰는 것은 모두 평범한 것이지만, 정말 잘 쓰인다. 모든 것이 효과가 있다. 돈이 부족하고 여드름에 시달리는 자매는 시도해 볼 수 있다. 특히 레모네이드는 더욱 그렇다. 정말 추천드려요.
겨울 MM 은 여드름에 대항하여 피부를 미화하는 필수 과목이다.
불이 왕성하고 여드름이 왕성하다.
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서로 다른 길이 함께 돌아오는 이유 중 하나는 피지 분비가 너무 왕성하기 때문이다. 사춘기는 안드로겐이 많아지면서 피지분비가 과다하고, 모낭 피지선이 염증을 막아' 여드름' 이 생기는 것이다. 성인이 되면 정신적 스트레스, 일과 휴식 불규칙, 음식 불균형, 월경 전후 등이 있다. , 신경계와 내분비에 영향을 미치고 호르몬 수준의 변동을 일으켜 피지 분비 불규칙 (일부 지역 피지 분비가 과다함) 과 피부세포 대사 장애 (노각질이 쌓여 모공을 막음) 를 일으켜 여드름을 일으킨다.
여드름을 일으킬 수 있는 이런 신체 상태는 한의학 이론에서도' 습열 정체' 라고 불린다. 겨울에는 중유, 매운 냄비, 해산물, 양고기 등' 뜨거운' 과' 따뜻한' 음식을 많이 즐겨 먹는다. , 내부 열을 악화시킬 것입니다; 연말에 일이 바빠서 학생들은 시험 준비, 밤새워 등등. , 눈에 띄게' 불' 을 일으켜 여드름의 발생을 가중시킬 수 있다.
1, 음식 조절. 따뜻한 음식을 적게 먹고, 차가운 채소와 과일을 많이 먹고, 차를 많이 마시고, 서양삼을 적당히 보충해 주세요.
2. 긴장을 푸세요. 아무리 바쁘고 힘들어도 일과 휴식의 결합에 주의하여 긴장을 풀 수 있는 시간을 가져야 한다. 여드름 피부도' 거울을 보지 마라' 는 것을 기억해야 한다! -사진을 많이 찍을수록 여드름이 많아진다. 믿으세요? 당신이 그것에 대해 너무 신경을 썼기 때문에 (긴장이기도 함), 그것은 매우 흥분되고, 더 활동적이다. (토마스 A. 에디슨, 자신감명언)
3. 여드름이 대면적으로 터지면 피부과를 찾는 것 외에 한의사 조리도 찾아야 한다.
당신이 진료를 받든 안 하든, 정확한 일상 간호에 협조하는 것은 매우 중요합니다.
깨끗하고 잔류하지 않고 모공을 매끄럽게 하다.
기름이 너무 많다고 반드시 여드름이 나는 것은 아니다. 모공을 막아야 여드름이 나기 때문에 청결이 중요하다. 여드름 피부는 하루에 두 번 클렌징 제품으로 청소해야 하고 밤에는' 탈유' (클렌징 제거) 링크를 늘려야 한다.
화장을 지우다
우리는 여전히 클렌징 오일을 추천한다. 가장 온화하고 부작용이 가장 적은 클렌징 오일을 추천한다. 화장을 하지 않는 일부 남성 독자들은 의심스런 눈으로 시도하며 "클렌징 오일로 클렌징하는 것은 정말 일리가 있다. 블랙헤드가 적고 여드름이 적다" 고 썼다. 하지만 많은 사람들이 클렌징 오일을 사용하다 여드름이 났다는 점도 눈에 띈다. (윌리엄 셰익스피어, 클렌징, 클렌징, 클렌징, 클렌징, 클렌징, 클렌징, 클렌징) 그 이유는 무엇입니까?
클렌징 오일 중' 여드름 성분' 은 주로 비용 절감을 위해 첨가한 광물유, 유화제, 합성지방이다. 팬클은 클렌징 오일을 정화하고 식물성 오일/FANCL-0/00% 를 명시 적으로 약속하며 여드름 피부도 안심하고 사용할 수 있습니다. 기타, DHC 심층 클렌징 오일, AQUA 퍼펙트 클렌징 오일, 로레알 완전 클렌징 클렌징 클렌징 오일 등. , 좋은 평도 있습니다. 구매 시 립 메이크업을 제거해 볼 수 있습니다. 무감각하고 비대한 느낌이 들면 제품 중 합성지방 함량이 너무 높으면 여드름 위험도 그만큼 높아진다는 뜻입니다.
또한 사용 방법에 주의해야 한다. 마사지 시간이 너무 길어서는 안 된다. 어떤 친구들은' 기름 알갱이를 문지르지 않는다' 는 것을 멈추지 않는다. 이는 피부의 천연 장벽 기능을 약화시키고 피부를 자극해 여드름을 더 잘 돋우고 모공을 느슨하게 한다. 사실 가볍게 동그라미를 치고, 얼굴 전체를 마사지하거나, 메이크업 (진한 화장) 이 떠 있는 것을 느낄 뿐이다.
클렌징 오일이 마음에 들지 않으면 클렌징 오일이나 눈 립메이크업을 제거할 수 있는 크림이 온화하고 안전합니다. 클렌징 물이나 클렌징 물 2 합 1 제품은 사용하지 마십시오. 자극성이 강해 클렌징 잔여물이 생겨 모공을 막을 수 있습니다.
청소
어떤 클렌징 제품을 선택하든 (동시 클렌징이라고 하는 클렌징 오일 포함) 클렌징 제품으로 다시 한 번 세탁해야 합니다! 여드름 피부에는 FANCL 여드름 클렌징 밀가루, 투명 클렌징 비누, 딥 클렌징 크림, 피부샘 자양비누, 양아 무비누 보습 클렌징 비누, 크리니크 액체 클렌징 비누 등 온화하고 잔류하지 않은 클렌징 제품을 선택하는 것이 좋다. 광산 진흙, 연마 입자 또는 알칼리성이 너무 강한 클렌징 제품은 사용하지 마십시오.
온화한 클렌징 제품에는 양아가 클렌징 로션, 피부샘 텐클렌징 크림, 이슬 촉촉한 로션 등과 같은 거품없는 클렌징도 포함되어 있습니다. , 모두 일정한 클렌징 효과가 있습니다. 화장을 하지 않으면 클렌징 제품 대신 사용할 수도 있지만, 같은-밤에는 반드시 두 번 씻어야 한다!
마지막으로, 반드시 좀 더 많은 시간을 들여 대량의 맑은 물 (수온은 미지근해야 함) 으로 모든 기름때를 씻어내야 한다. 이것이 피부를 청소하는' 최종적 의미' 다.
따라서 내부 조정의 관점에서 다음 세 가지 측면에 주의해야 합니다.
가볍고 촉촉하며 부담없는 보호
의사가 당신에게 "모든 화장품 사용을 중지하세요!" 라고 말하더라도 안전하고 부담없는 보습과 자외선 차단제는 필수일 뿐만 아니라 유익하고 무해하다고 믿으세요.
여드름이 심하면 필요에 따라 간단한 보습 제품과 오일 제어 제품만 국지적으로 사용할 수 있고 미백과 노화 방지를 추구하지 않고 보습 제품도 너무 촉촉하지 마세요. 여드름의 복구와 치유에 좋지 않습니다. 저지방이나 오일 없는 고효율 보습로션과 보습젤이 최선의 선택입니다. 겨울철에 건조함을 느낀다면 팬클, 애교시, AQUA, 이피부천 등 보습로션, -H2O+ 얼굴 오아시스 24 시간 에센스, 비자윤천 심층 보습에센스, 로레알 하루 종일 보습에센스 등 상쾌한 보습에센스와 함께 보습효과를 크게 높일 수 있어 전혀 느끼하지 않다.
다만 여드름이 몇 개밖에 없다면 보습크림과 미백 항노화 제품을 사용하는 것은 문제없지만 여드름 부위는 적게 써야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름)
기름기가 가득한 얼굴이나 여드름이 없다면 여드름 시리즈 로션 (특히 겨울) 을 사용하지 마세요. 여드름 복구에 별로 도움이 되지 않을 때도 있고, 때로는 부정적인 효과도 있을 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
모든 선별된 제품은 향료 없음, 색소 없음, 자극성 방부제 없음 등' 삼무' 를 해야 한다. 마지막으로, 너는 매일 자외선 차단을 해야 한다. 자외선은 여드름 활동도 자극하고 여드름 자국이 얼룩으로 변하도록 자극할 수 있다. 여드름 피부는 물리적 자외선 차단제 (예: 아양 천연 자외선 차단제, FANCL30 자외선 차단제, 크리니크 미백 자외선 차단제 등) 를 선택하는 것이 좋다. , 피부에 대한 부담이 가장 적다. 여드름이 심하면, 적어도 모자로 자외선을 가려야 한다.
여드름을 자극하지 않고 여드름 자국을 거부한다
보습 후, 자외선 차단을 하기 전에 여드름에 대해 여드름 제품을 조금씩 없애는 것이 중요한 단계지만, 왜 그런지 모르겠다. 이렇게 하는 사람은 거의 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름, 여드름)
의사가 준비한 외용약, 혹은 여드름 시리즈에는 국부적으로 사용되는' 1 번' 이라고 표기되어 있다. 이피부천 여드름 청유, 양아가 유분 제거유, 위자유 컨디셔닝 여드름 에센스 크림, FANCL 여드름 에센스, 비오천 SOS 효과 젤, 천벽청결면 복구밀러, 로레알 여드름 복구밀러, 적당함 여드름이 아프기 시작하면 에리스로 마이신 아이 크림을 넣는다. 여드름이 자주 생긴다면, 피부샘으로 여드름을 제거해 크림을 고칠 수도 있다. 제때에 처리하면 여드름을 없애고 흔적을 남기지 않을 수 있다.
여드름을 짜지 마! 통증이 없고 화농하지 않고 비교적 큰 여드름이라면 병원에 가서 제거할 수 있다. 만약 당신이 큰 고름이 있다면, 당신은 그것을 짜는 것을 저항해야 합니다. 그것은 며칠 안에 저절로 떨어질 것입니다. 상처가 벗겨질 때 좀 클 수도 있지만 얕습니다. 스킨 담근 솜으로 가볍게 두드리거나 깨끗한 거즈로 잠시 싸면 상처가 금방 수렴되어 진정된다. 그리고 여드름을 짜면 상처가 좀 작아 보일 수도 있지만 자주 비교됩니까?
슈퍼 한약 마스크 (여드름, 주판, 미백)
1, 녹두가루 마스크
재료; 녹두가루 4 티스푼, 증류수
방법: 1. 녹두가루에 적당량의 물을 넣어 잘 섞는다. 얼굴에 바르다.
2. 약 15-20 분 후에 미지근한 물로 씻어서 일주일에 2-3 회 할 수 있습니다.
미용비법: 이 마스크팩은 피부를 깨끗하게 하고 각질을 제거하고 녹두가루는 불을 낮추고 여드름 발생을 줄일 수 있다.
2, 오일 컨트롤 보습 마스크
재료: 녹두가루 3 티스푼.
백질 가루 2 티스푼
순수 치즈나 꿀 한 숟가락 정도 됩니다.
방법: 녹두가루를 백질가루와 섞은 다음 치즈와 섞어서 골고루 섞거나 꿀을 섞는다. 얼굴에 약 15 분 정도 바르고 맑은 물로 씻어요. 일주일에 2 ~ 3 회 합니다.
미용비법: 이 마스크는 지방이 과다하거나 여드름이 많은 피부에 가장 적합하다. 소염 항균작용이 있고 청결하기 때문이다. 건성 피부는 사용해서는 안 된다.
3. 내 마음에 가면을 썼다
재료: 녹두가루 2 티스푼, 백질가루 1 티스푼, 2 티스푼, 백초 1 티스푼.
적당량의 꿀과 우유.
방법: 녹두가루, 백질가루, 텅스텐가루, 흰가루가루를 섞고, 겨울에는 꿀을 넣고, 걸쭉하면 우유 몇 방울을 첨가할 수 있다. 여름이나 초지성 피부, 우유를 넣고 잘 섞으면 된다. 매번 20 분에서 30 분 정도 걸립니다. 하지만 사진 뒤에 밤을 보낼 수도 있습니다. 나는 바로 이것을 한 것이다. 모든 사람의 피부를 봐야 한다! 예민하면 밤을 지낼 수 없다. 일주일에 2 ~ 3 회 합니다.
아름다운 비밀: 이것은 콩에서 꺼내 인쇄할 수 있습니다. 하지만 피부가 다르고 날씨가 다르면 꿀과 우유의 사용법이 다르다는 점에 유의해야 한다.
4. 내 마음에 가면을 썼다
성분: 백질 가루 1 티스푼, 2 티스푼, 백초 1 티스푼.
적당량의 꿀과 우유.
연습: 위의 세 가지 가루를 섞어 겨울에 꿀을 넣고 섞는다. 끈적끈적한 느낌이 들면 우유 몇 방울을 넣어라. 여름이나 초지성 피부, 우유를 넣고 잘 섞으면 된다. 매번 20 분에서 30 분 정도 걸립니다. 하지만 사진 뒤에 밤을 보낼 수도 있습니다. 나는 바로 이것을 한 것이다. 원한다면 매일 할 수 있습니다.
첨부: 일반적으로 한약팩은 알레르기가 없고, 처음부터 알레르기가 없어요. 일부 JM 이 꿀이나 우유에 알레르기가 있다면 생수나 이슬로 대체할 수 있다. 2, 4 개의 마스크팩을 사용했더니 2, 3 일 만에 하얗게 변했다. 여드름은 어떻게 하죠? 천천히.
4. 위의 네 가지 재료는 모두 이 재료들이니, 네가 준비한 후에 자신의 필요에 따라 조정할 수 있다.
5. 녹두는 매우 깨끗합니다. 일주일에 2 ~ 3 회 적당합니다. 많이 하지 마세요. 특히 피부가 얇은 MM 은 조심해야 합니다!
6. 얼굴에 팩을 한 후 잠시 물을 뿌린다. 마른 마스크는 안 됩니다.
7. 벗기 전에 꼭 적셔야합니다. 그것을 찢지 마라. 너무 아파, 껍질을 찢는 것도 좋지 않아!
8. 청소할 때 습기가 많은 경우 먼저 휴지로 여분의 연고를 닦아낸 다음 세안용 스펀지로 닦아내면 청소하기 쉽다.
9. 사용해 봅니다. 붉은 열이 나타나면 작은 소포 현상이 제지된다 ~ ~ ~
10, 너무 많이 벌지 마라. 처음으로 정성을 다해 큰 숟가락으로 이렇게 많은 작은 기교를 담았다. 。 。 우리 셋 (아빠/엄마 & amp；; 나) 한 사람당 하얀 얼굴! 하하하하 ~ ~ ~ 작은 숟가락, 한 숟가락 반 숟가락이면 충분하다.
1 1. 도구: 작은 그릇과 숟가락-이들은 보통 집에서 사용할 수 있지만, 작은 아 나무 칼 모양의 물건은 유용하고 마스크 크림을 바르는 것도 편리하다. 내 동료는 여드름이 날 때마다 손을 뻗어 잡는다. 하하하하하하하 ~ ~ 나는 총총보다 똑똑하다!