미용보건식품이 좀 있다고 들었는데, 효능은 제비집과 견줄 만하다. 당신은 어떤 음식에 대해 이야기하고 있습니까?

모든 사람은 아름다운 것, 특히 여자를 좋아한다. 그들은 화장품을 사기 위해 많은 시간과 돈을 쓰고 아름다움을 위해 미용을 하지만 속아 망가질 수도 있다. 사실 이렇게 번거로울 필요는 없다. 많은 일상 음식에는 디톡스 양안 기능이 있다. 효과가 뚜렷하지 않고, 효과가 느리지만, 안전하고 독이 없고, 녹색이 건강하다. 다음은 일상적인 미용으로 얼굴을 가꾸는 음식입니다.

1. 목이버섯

검은 목이버섯은 폐의 해독을 윤택하게 하는 음식이다. 수용성 식이섬유가 다량 함유되어 있어 장의 움직임을 촉진하고 콜레스테롤과 효과적으로 결합하여 고지혈증을 예방한다. 검은 목이버섯에는 식물성 접착제가 들어 있어 흡착력이 강해 인체 소화 시스템에 남아 있는 먼지와 불순물을 모아 몸 밖으로 배출해 위장을 디톡스 하는 역할을 한다.

2. 거대 조류

다시마에는 갈색조류설탕, 갈색조류산 등의 물질이 함유되어 있어 혈압을 낮추고 혈지를 낮출 수 있다. 특히 다시마라는 미용디톡스 식품의 활성 물질은 음식물의 발암 물질과 결합해 몸 밖으로 반입할 수 있다는 점도 주목할 만하다. (윌리엄 셰익스피어, 미역, 미용디톡스, 디톡스, 디톡스, 디톡스, 디톡스, 디톡스)

당근

당근 속의 식이섬유는 결장 속의 노폐물을 치우고 배설을 가속화하는 데 도움이 된다. 당근에는 비타민 A 도 풍부해 독소를 배제하고 간 부담을 줄이는 데 도움이 된다.

4. 대추

대추는 한의사 보양방의 상용약으로 건비익기 생혈양더러움 피부를 촉촉하게 하는 작용을 한다.

5. 애플사

사과는 일상생활에서 가장 흔한 과일이다. 사과는 저칼로리 과일이다. 그 영양소는 용해성이어서 인체에 쉽게 흡수되어 이용된다. 생수와 과일 황후라는 명성을 누리고 있다. 좋은 뷰티 스킨 케어 제품입니다. 자주 먹으면 다이어트를 할 수 있을 뿐만 아니라 피부를 매끄럽고 부드럽게 할 수 있다.

사과에는 탄닌산, 유기산, 다양한 비타민도 함유되어 있어 피부 건강미에 매우 좋다. 또한 사과는 체중 감량 효과가 있습니다. 외국 학자들의 연구에 따르면 사과는 혈청 콜레스테롤을 낮추고 다이어트를 할 수 있다. 사과에는 펙틴이 함유되어 있기 때문에 펙틴은 수용성 섬유로 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 된다.