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박의당 소개

박의당은 중국 최초의 양생문화단체 중 하나로 중국 전통 양생문화를 발양하고 전파하는 것을 자신의 책임으로 삼고 각종 보건식품과 보건기구를 동시에 생산하고 운영한다.

다년간의 집중적인 경영을 거쳐, 지금은 이미 자체 연구 개발, 신고, 생산, 각종 보건 기능 식품 및 용품을 운영하는 종합 실체로 발전하였다. 베이징을 비롯한 직속 보탕이는 전국에 널리 퍼져 북한 일본 캐나다 등까지 혜택을 받았다.

박의당은 설립 이래 실용적이고 혁신적인 이념을 제창하며 건강이념, 건강문화, 건강식품, 건강기구, 물리치료 방법을 주체로 하는 전방위 서비스 체계를 구축해 왔다.

대중에게 고품질의 건강문화를 보급하고, 대중에게 고품질의 건강상품을 바치고, 높은 수준의 문점 서비스로 대중을 만족시키고, 양생을 인심으로 깊숙이 파고들고, 백성들을 위해 자기건강의 방향과 경로를 찾게 하다.

박의당의 여섯 가지 건강 관리:

첫 번째: 신장수

혀가 꼬여 천천히 진액을 삼키고 아래로 피가 난다.

항문을 32 번 들어 올리다.

왼손 백회, 오른발 뒤꿈치 32 회, 오른손 백회, 왼발 뒤꿈치 32 회.

두 번째: 생간목

손가락을 분리하고 귀 양쪽의 머리카락을 빗어 16 회 빗어줍니다.

풍지혈 16 번을 누릅니다.

위에서 아래로 다리 바깥쪽을 6 번 두드립니다.

세 번째: 마음을 가다듬고 불을 내리세요

궁중에서 손을 비벼 눈을 가리다.

희천혈 (겨드랑이, 손으로 눌렀을 때 약지 새끼손가락이 저린 느낌) 16 회.

안쪽에서 팔 안쪽을 6 번 가볍게 두드립니다.

네 번째: 비장 토양 보충

양손을 심장에서 하복부까지 6 번 밀다.

다리 바깥쪽 1/4 면을 위에서 아래로 두드려 총 6 회.

양쪽의 발 삼리혈은 각각 32 번을 친다.

다섯 번째: 폐금

손은 어깨와 너비가 같고 발은 어깨와 너비가 같다.

양손을 머리 위로 들어 올리고 몸을 뒤로 젖히고 심호흡을 한다.

양손이 빠르게 떨어지고, 무릎이 약간 휘어지고, 빨리 숨을 내쉬다.

여섯 번째 공식: 수신 공식

양손을 공 모양으로 잡고 살짝 눈을 감고 숨을 깊게 들이마시고 천천히 숨을 내쉬며 손으로 뒷허리를 문지르며 따뜻한 생활을 한다.