◆ 남성 뷰티 스킨 케어 묘수
1. 얼굴 많이 마사지
우리가 피곤할 때 나가서 마사지를 하고, 근골을 풀고, 피로의 증상은 자연스럽게 완화된다. 마사지는 우리의 긴장된 신경과 근육을 스트레칭하기 때문에, 사실 신체 마사지 외에 우리의 얼굴 피부도 마사지가 필요하다.
얼굴을 마사지하면 피부 표면의 노화 세포가 제때에 떨어져 얼굴의 혈액순환을 촉진시켜 피부의 호흡을 개선할 수 있다. 피지선과 땀의 분비를 이용하여 피부의 영양을 증가시켜 피부 심층세포의 활력을 높이고 피부를 더욱 탄력과 광택을 주며 안팎에서 건강한 피부의 숨결을 발산한다.
매일 세안 후, 먼저 얼굴에 전용 마사지 크림을 바르고 깨끗한 손가락으로 얼굴의 피부 질감을 따라 아래에서 위로 원을 그리며 마사지한다. 매번 마사지 약 10 분, 아침저녁으로 한 번씩. 마사지 후 맑은 물로 얼굴을 헹구고 수렴수와 크림을 바른다.
2. 면도로 인한 피부 손상을 줄입니다
남자는 항상 면도를 하고 얼굴을 다듬어야 한다. 면도는 얼굴 피부에 큰 상처를 준다. 따라서 정확한 면도 방법을 주의하고 면도가 피부에 미치는 피해를 줄이는 것이 중요하다. 면도는 아침에 해야 한다. 이 단계에서 얼굴과 표피가 릴랙스되어 피부에 대한 자극이 적기 때문이다.
또한 품질이 좋고 자극성이 적으며 수염 뒤의 물이 온화한 면도 크림을 선택하세요. 정확한 면도 절차는 먼저 얼굴을 청소하고, 얼굴의 더러움과 기름때를 씻어내고, 모공이 이완되고, 수염이 부드러워진 후 면도하는 것이다. 순서는 귀밑머리, 볼, 목, 입술 주위, 턱부터 해야 한다.
면도 후 미지근한 물로 세수하고 찬물로 한 번 헹구면 열린 모공 수축과 회복에 도움이 된다. 그런 다음 보습 제품을 발라 피부를 완화시키고 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔거린다.
2. 자외선 차단제 및 부동액
여름에는 자외선 차단, 겨울에는 부동액. 피부 자외선 차단은 봄부터 시작해야 하는데, 이번 시즌에는 자외선이 강하다. 매일 외출하기 전에 노출된 피부에 자외선 차단제, 자외선 차단제 등을 발라 화상을 피하는 것이 좋다.
겨울철에 외출할 때도 기름이나 부동액 크림을 발라 얼굴 동상이나 균열을 방지해야 한다. 밤에 잠자리에 들기 전에 보습 스킨케어 제품을 바르고 입술이 너무 마르면 립스틱을 발라 입술의 피부도 영양을 얻을 수 있다.
담배를 끊다
담배는 니코틴, 타르, 일산화탄소 등 다양한 유해 물질을 함유하고 있다. 이 물질들은 인체 건강에 큰 영향을 미칠 뿐만 아니라 간과해서는 안 된다. 담배를 자주 피우는 사람들은 까맣고 건조하며 주름이 많은 얼굴을 가지고 있어 더 늙어 보이고, 그들의 이빨은 갈색과 검은색으로 변하고, 심지어 암에 걸릴 수도 있다. 담배는 인체에 매우 해롭다. 건강하고 깨끗하고 윤기가 나고 싶다면 담배를 끊어야 한다.
◆ 남성 스킨케어는 무엇에주의를 기울여야합니까?
사람의 피부는 주로 지성, 건성, 표준, 민감성의 네 가지 범주로 나뉜다. 지성피부에서 분비되는 물질이 많아 낮에는 스킨 조절로, 밤에는 영양꿀로 보습할 수 있다.
건성 피부는 주름이 잘 생기고 홍반이 생기기 때문에 지성지질 스킨케어 제품을 선택하는 것이 좋다. 표준피부, 적응성이 강하며 일반적으로 크림이나 크림류 스킨케어 제품을 사용한다. 민감한 피부는 일부 스킨케어 제품에 알레르기 반응이 있어 바르면 가려워 붉은 점이 생긴다. 너는 전문 스킨케어 제품을 선택해야 한다.
남성 스킨케어 제품에는 영양꿀, 스킨케어, 냉크림, 설화고, 이슬, 남성 향수, 구룡수와 같은 물도 있다. 여름철 야외 활동 시간이 길면 자외선 차단제도 발라야 한다. 노인의 피부는 탈수와 주름이 생기기 쉽다. 아침저녁으로 미지근한 물로 얼굴을 두 번 씻고 영양크림이나 주름 방지 미용크림을 사용하면 효과가 더 좋다.
현재 시중에 나와 있는 남성 계열 스킨케어 제품은 많지 않고 품종도 불완전하여 사람들의 수요를 충족시키기에 부족하다. 그래서 남성들도 선택할 때 여성계열을 사용하지만, 향기를 최대한 피해야 한다. 어떤 브랜드가 당신에게 적합하다고 생각한다면 쉽게 바꾸지 말고 패션을 추구하지 마세요.
◆ 남성 스킨케어의 법칙
1. 담배를 끊다
남자로서 담배를 피우는 것은 이미 습관이 되어 많은 사람들이 흡연을 빼놓을 수 없다. 흡연은 건강에 해롭다는 것을 누구나 알고 있다. 자신의 얼굴을 깨끗하고 윤기가 나게 하려면 남자는 담배를 끊어야 한다. 만약 네가 위의 첫 걸음을 할 수 있다면, 나는 네가 이미 절반의 성공을 거두었다고 믿는다.
2 단계: 피부 관리
남성으로서의 스킨케어는 여성과는 다르다. 어떤 여성들은 아름다움에 대한 요구가 종종 미모, 개성, 우월감에 기반을 두고 있다. 기본적으로 남자의 가장 큰 관심사는 피부의 실제 품질, 향수가 자신의 기질에 적합한지, 어떻게 자신의 미모 약점을 가급적 가릴 수 있는가이다.
현재 시중에 남성 스킨케어 브랜드는 많지 않고 종류도 완전하지 않다. 이런 상황에서, 너는 여전히 거물급 제품을 사용하는 것을 추천한다. 결국 품질은 보장되는데, 가격이 좀 비싸지만 효과는 매우 두드러질 것이다.
마사지
화장품을 바르면 마사지를 꾸준히 해야 한다. 한의사는 인체의 이목구비가 사람의 원기의 중심이라고 생각한다. 잦은 마사지는 피부뿐만 아니라 전신에도 좋다.
햇빛으로부터 자신을 보호하다
야외에서 자주 일하고 활동하는 남성은 여름에는 자외선 차단을, 겨울에는 부동액을 해야 한다. 여름에 외출할 때 자외선 차단제, 크림 같은 보호용품을 준비해 햇볕에 타지 않도록 하는 것을 잊지 마세요.
5.' 독한' 음식을 많이 먹어요
고기를 너무 많이 먹으면 가벼운 지방간을 초래하고, 몸은 늘 허약함을 느낀다. 고기를 먹는 동시에' 진한' 음식도 먹어야 한다. 면역체계를 증강시킬 수 있는 어떤 음식이든' 강한' 음식이라고 부를 수 있다. 면역체계가 강할수록, 몸은 병원 미생물과 암의 침입을 막을 수 있다.
이 다섯 가지를 할 수 있다면, 남성 동포들은 건강한 피부와 예쁜 얼굴뿐만 아니라 강건한 체격도 가질 수 있다. 결국 몸이 제일이다. 지금부터 견지해 주세요. 한 달 후에 당신은 자신이 안팎에서 변하는 것을 기쁘게 볼 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)