피로, 분뇨, 다이어트, 미용을 완화하고 얼굴 흑점, 노인반, 여드름, 심혈관 질환 예방, 혈압, 혈지, 혈당 감소, 알칼리성 체질 재건, 간 신장 기능 향상, 위장 염증 완화.
둘째, 청즙을 마시는 주의사항:
일반적으로 청즙을 마시는 것은 안전하지만, 어떤 사람들은 마신 후에 복통, 습진 등과 같은 알레르기 증상이 나타날 수 있다. 자신이 청즙에 알레르기가 있는 것을 발견하면 마시지 마세요.
식사량: 일반인구: 하루 1-2 봉지 (3g-6g), 식사량은 음식에 따라 조절해야 합니다.
하위 건강 인구: 하루 2 ~ 3 봉지 (6g-9g), 복용량은 식사와 일상에 따라 증가해야 한다.
50℃ 이하의 미지근한 끓인 물을 사용하여 거품을 낸다. 제품에 포함된 많은 활성 성분이 가열으로 약효를 떨어뜨릴 수 있기 때문에 미지근한 물은 약효를 발휘하는 데 도움이 된다.
식전, 식후 또는 두 끼 사이에 마실 수 있습니다.
확장 데이터
최근 몇 년 동안 보리 청즙은 중국에서 매우 인기가 있다. 전설에 따르면 일본에서 왔고 영양가는 우유보다 높다. 매일 마시면 살을 빼고 면역력을 강화하고 당뇨병, 고혈압, 심장병, 암을 치료할 수 있다.
사실 청즙은 별다른 효과가 없다. 최근 일본 정부는' 보리청즙을 마시면 살을 뺄 수 있다' 는 허위 홍보를 한 회사에 대해 사상 최고 벌금장을 발급했다. 약 618 만 위안이다.
많은 상인들은 또한 청즙이 다이어트, 항암, 병을 치료할 수 있다고 주장한다. 청즙의 에너지는 확실히 높지 않지만, 다이어트를 하려면, 주로 체체 총 에너지의 수지가 균형을 이루는지 보는 것이다.
한 연구에 따르면/Kloc-지중해빈혈 환자 0/6 명이 청즙을 마셨고, 1 년 후 8 명의 수혈 수요가 25% 이상 감소했다. 하지만 이어지는 한 연구는 지중해빈혈 환자 53 명을 1 년간 청즙 요법을 실시한 결과 수혈 수요가 줄어들지 않은 것으로 나타났다. 이 때문에 영국 NHS 는 보리싹이 적혈구 재생과 혈액 보충에 효과가 있다는 증거가 없다고 생각한다.
미국 암학회 (ACS) 평가에 따르면 보리모종에 대한 건강 연구는 매우 적고 임상 연구는 거의 없다. 전반적으로 청즙이 다이어트, 항암, 병을 치료할 수 있다는 증거가 충분하지 않다. 보리묘목은 단지 평범한 음식일 뿐, 전혀 병을 고칠 수 없다.
바이두 백과-청즙
인민망-보리청즙의 효능이 과장되었다