1. 찹쌀
비장을 튼튼하게 하고 위를 기르는 한약을 복용할 때 찹쌀도 피해야 한다. 소화가 잘 되지 않기 때문이다.
2. 백무
우측 하부에 가스가 있는 효과는 괜찮으신가요? 공기를 깨뜨릴까요? 이 음식은 인삼 등 보온성 약물과 함께 먹어서는 안 된다.
후추, 생강, 마늘
매운 자극적인 음식은 청열냉혈 한약을 복용하고 있는 환자에게 금기시된다. 약물의 약성이 모순되기 때문이다.
4. 얼음
비위가 좋지 않은 사람은 추위와 추위를 피해야 한다. 특히 신온한약을 복용할 때, 그렇지 않으면 비위기능이 쇠약해지고, 인체의 기혈불화를 피해야 한다.
5. 녹두
녹두성은 차갑고, 열을 식히고 해독할 수 있고, 익기로 위를 키울 수 있다. 녹두 쌀죽이 단순한 녹두탕보다 부드러워요. 전반적으로 녹두는 온기를 완화시킬 수 있는 한약이다.
6. 녹두
사계절콩을 볶으니, 모두들 이 음식에 낯설지 않을 것이라고 믿는다. 어떤 사람들은 녹두를 사서 집에 돌아가는 것을 좋아하는데, 먼저 끓인 물로 데친 다음, 다시 맹불로 볶는다. 이 경우, 그들은 정말 푸르고 보기 좋고, 먹어도 바삭하지만, 조심해서 먹으면 중독된다! 생사계절콩에는 사포닌이 함유되어 있어 위장관에 자극작용이 있다.
시금치
풋풋한 시금치는 항상 저녁식사 때 맛있는 채소 선택 중 하나였다. 영양이 풍부한 시금치는 대량의 옥살산을 함유하고 있다. 옥살산은 칼슘과 결합하여 물에 녹지 않는 옥살산 칼슘을 형성하며 결석 환자와 요산이 너무 많은 사람들에게는 좋지 않다. 옥살산은 인체에 들어간 후 분해하기 쉽지 않아 혈액 중의 산 알칼리 균형을 유지하는 데 불리하다.
한의학의 오해에 주목하다
빈랑을 차로 삼다
판란근은 보통 감기를 치료하는 약으로 여겨지기 때문에 오랫동안 판란근을 차로 마시는 사람들이 많다.
약사는 삼분독이라고 합니다. 약리연구에 따르면 판란근은 해열 해독, 냉혈리 삼키는 효능이 있어 감기를 예방할 수 있지만 장기간 마시면 안 된다. 판란근은 맛이 씁쓸하고 성질이 춥다. 장기나 과다 사용은 비위를 상하게 하고 위통, 메스꺼움, 구토, 설사 등의 소화관 반응을 일으킬 수 있다. 일부 특수 집단의 경우, 과다 사용은 피진과 같은 알레르기 반응을 일으킬 수도 있다.
또한 한약은 감기를 찬형과 풍열형의 두 가지 범주로 나누었다. 판란근은 풍열감기, 인후통 콧물, 변비, 체열, 갈증, 짜증이 난다. 감기의 유형을 감별하지 않고 판란근을 직접 복용하면 체질이 허약하고 감기에 걸린 사람에게는 왕왕 폐해가 이익보다 크다.
인삼을 무작위로 사용하다
인삼은 최고급 보양품으로 불린다. 대중건강의식이 높아지면서 인삼을 먹는 것을 흔한 일로 생각하는 사람들이 많다.
전문가들에 따르면 인삼에는 50 여종의 인삼 사포닌이 함유되어 있어 신진대사 촉진, 노화 방지에 중요한 역할을 한다. 적당한 사람들에게 계량에 치중하는 상황에서는 일반적으로 장기간 복용할 수 있다.
한약을 마시는 금기
하지만 모든 사람이 군중에게 적합한 것은 아닙니다. 부적절한 사람들이나 부적절한 상황에서 인삼을 복용하면 건강에 영향을 줄 수 있습니다.
(1) 신생아에게는 적합하지 않습니다. 신생아가 홍삼 0.5~ 1.5g 를 복용한 적이 있어 초조하고 울며 젖을 거절하고 경련을 일으키는 경우가 있었다.
(2) 정상적인 어린이는 복용해서는 안 된다. 정상적인 아이의 몸에는 충분한 영양이 있다. 인삼을 다시 복용하면 영양과잉이 쉽고 발육이 너무 이르다.
(3) 청장년은 복용해서는 안 된다. 열혈 청년이 인삼을 복용하면, 입이 마르고 코피가 나기 쉽다.
(4) 설태가 황후한 사람은 인삼을 먹어서는 안 된다. 그렇지 않으면 식욕부진과 복부팽창을 일으키기 쉽다.
한약을 먹고 설탕을 마구 첨가하다.
많은 사람들이 한약의 이상한 냄새를 참을 수 없기 때문에 한약을 마실 때 설탕을 넣어 식감을 조절한다.
다섯 가지 한약은 쉽게 설사 유발.
1, 나팔꽃
성고생, 독성, 설사 효과가 있다. 현대연구에 따르면 본 제품에 포함된 피튜니아소는 장내에서 담즙과 장액을 만나 피튜니아소로 분해하면 장을 자극하고 연동 운동을 촉진시켜 강한 설사 현상을 일으킬 수 있다고 한다. 나팔꽃은 인체에 독성이 있지만 크지 않다. 대량으로 복용하면 구토, 복통, 설사, 대변혈뿐만 아니라 신장에 자극을 주어 혈뇨를 일으킬 수 있다.
2. 대황
이 맛은 쓴맛이 나고, 위장을 잘 치우고, 통경탈관, 양명대장경, 공적유도정체, 설사열 완하제 작용이 있다. 현대연구에 따르면 대황에 함유된 안트라 퀴논류는 설사 주성분으로 대장을 자극하고 연동, 배변, 작용이 온화하며 복용 후 6 시간 정도 묽거나 부드러운 똥을 배출할 수 있다고 한다. 탄닌산으로 설사 후 변비가 나타납니다.
3. 우립인
맛은 쓴맛에 단맛을 띠고, 장을 윤택하게 하는 효능이 있다. 현대의학 연구에 따르면 이 제품에는 쓴 아몬드, 지방유, 휘발성 유기산, 올레산 등이 함유되어 있다. , 그리고 윤활 완하제 역할을 합니다.
4. 간수
본 제품은 성질이 씁쓸하고, 감하고, 춥고, 독이 있으며, 설사로 붓기를 가라앉히고, 매듭을 푸는 효능이 있다. 현대 연구에 따르면, 이 제품에는 트라이테르펜 성분이 함유되어 있는데, 그중에는 대창소, 다이올, 대창 등이 포함되어 있습니까? -큰 하늘과 거대한 하늘의 알코올 추출물은 쥐에게 뚜렷한 설사 작용을 하여 장 점막을 강하게 자극하고 염증 충혈과 연동 운동을 일으켜 심각한 설사 현상을 일으킬 수 있다.
5. 팥
그 성신열, 독성이 매우 높고, 위장이 차갑고, 숙식이 한적해, 약성이 강하여 관문을 빼앗는 공이 있다. 현대의학 연구에 따르면 본 제품은 콩기름의 34 ~ 57% 를 함유하고 있다. 콩기름은 강력한 설사약이다. 구강 반 방울부터 65,438+0 방울까지 구강, 위장 점막, 피부에 강한 자극작용이 있어 심각한 구강 자극 증상과 위장염을 일으키고 30 분에서 3 시간 안에 여러 차례 물 샘플 설사, 심한 복통과 급성 설사 등이 동반된다.