봄철 정신건강교육 제 1 과 보셨어요? 정신 건강은 학생들이 문화 과학 지식을 습득하는 중요한 보증이다. 좋은 마음가짐으로, 그들은 좋은 학습 성적을 얻을 수 있을 뿐만 아니라, 평생 유익을 얻을 수 있다. 봄 정신 건강 교육의 첫 번째 교훈을 살펴 보겠습니다. 여러분을 환영합니다!
대학생은 특별한 집단으로서 일상생활과 학습에서 각종 심리적 스트레스에 자주 대처해야 하며, 각종 심리적 스트레스가 쌓이면 시간이 지남에 따라 심리적 장애를 초래할 수 있다. 천자로서 심리건강은 학업 성취, 사업 성공, 행복한 생활의 기초이다. 따라서 고교에서 심리건강교육을 실시하는 것이 시급하다. 심리건강교육은 심리질환과 심신 질환을 예방하고, 학생들의 머리를 제때에 소통시키고, 스트레스를 완화하고, 방향을 인도할 수 있다.
그렇다면 대학생으로서 자신이나 주변 사람들의 심리가 정상인지 어떻게 확인할 수 있을까? 기본 원칙은 세 가지가 있다: 하나는 심리와 사회 환경이 일치하는 경향이 있는가 하는 것이다. 둘째, 심리와 행동이 일치하는 경향이 있는지 여부. 결국 인간의 감정이 한 단계에서 안정되었는지 여부.
만약 어떤 사람이 위와 반대되는 큰 감정을 가지고 있다면, 그는 필요한 심리적 장애가 있을 수 있다. 그렇다면 심리적 장애란 무엇일까요? 정신 질환이나 경미한 심리적 장애를 가리킨다. 당대 대학생들은 대부분 심신 피로, 긴장, 심리적 충돌, 돌발 문제 또는 조율하기 어려운 갈등으로 인해 발생하며, 시간이 짧고 정도가 경미하여 상황 변화에 따라 사라지거나 느려진다. 또 시간이 길고, 정도가 심하여 결국 퇴학하거나 휴학할 수밖에 없었다. 그 표현 형식도 다양하다. 주로 지금의 심리활동과 행동에 나타난다. 알레르기 또는 감각 감퇴, 체감 이상, 착시, 환각, 건망증, 편집증, 생자, 의식 모호, 심리적 특징 장애, 함께 지내기 어려운 등의 심리적 활동. 불안, 냉막, 고집, 공격적, 마음이 무거움, 의기소침함, 심지어 고통 등의 행위. 이러한 감정 상태는 분명히 대학생의 발전에 불리하며, 대학생들은 자기심리조절을 배워 심리건강을 실현할 필요가 있다. 우리는 다음과 같은 측면에서 시작할 수 있습니다.
1, 학습에 대한 흥미와 지식욕구를 높이다. 공부는 대학생의 주요 임무이다. 학습에 흥미를 가지면, 의식적으로 광대한 지식바다로 뛰어들어 마음껏 수영을 하고, 필사적으로 새로운 지식을 흡수하고, 각종 기술을 발전시켜 자신의 자질을 향상시키고, 사회 발전의 요구에 더 잘 적응할 수 있다.
2. 좋은 기분과 낙관적인 기분을 견지한다. 대학생은 진취적이고 낙천적인 심정, 밝은 마음, 미래에 대한 자신감과 기대로 가득 차 있어야 하고, 슬프고 슬픈 일이 생길 때 자기조절을 배우고, 자신의 감정을 적당히 표현하고 통제하며, 승리를 자랑스럽게 여기고, 기쁨을 걱정으로 삼아야 한다.
필요한 경우 심리 상담에 주도권을 잡으십시오. 학교 심리상담은 학생들의 심리건강을 증진하고 심리적 자질을 최적화하는 중요한 방법이자 심리적 자질교육의 중요한 구성 요소이기도 하다. 시간이 지남에 따라 심리상담은 점점 더 많은 사람들이 인정하고 이해하며, 점점 더 많은 고교와 심지어 중학교에서 심리상담기관을 설립하기 시작했다. 심리상담은 학생들이 내면의 갈등과 갈등을 줄이고, 걱정과 어려움을 해결하고, 심신 잠재력을 개발하도록 유도할 수 있다. 또한 학생들이 자신을 정확하게 인식하고, 자신을 파악하고, 외부 환경에 효과적으로 적응할 수 있도록 도울 수 있다. 따라서 우울증을 느낄 때는 심리 상담사와 시기적절하고 적극적으로 소통해야 합니다.
대학생은 사회주의 건설자와 후계자로서 심리적 자질을 부단히 향상시키고, 전면적으로 건강하게 발전하며, 좋은 심리적 소질로 미래의 각종 도전을 맞이하고 조국의 번영에 기여할 필요가 있다.
2020 년 9 월 25 일 학교에서 대학생 심리건강교육강좌가 열렸다. 황 선생님의 흥미진진하고 생동감 있는 설명을 듣고, 사제의 심리건강에 대한 중시를 높였을 뿐만 아니라, 학생의 심리적 자질과 심리적 조절 잠재력을 증강시켰다.
특별한 사회 집단으로서 우리는 사춘기에 접어들고 있으며 아직 사회에 발을 들여놓지 않았으며, 새로운 학습 환경과 임무에 대한 적응, 전공과 학습 선택에 대한 적응, 이상과 현실의 충돌, 인간관계의 처리와 학습, 연애의 갈등과 미래 직업의 선택과 같은 특별한 문제들이 많다. 각종 심리적 스트레스가 쌓이면 시간이 지남에 따라 심리적 장애를 초래할 수 있다. 하늘의 총아로서 정신건강은 학업 성적, 사업 성공, 행복한 생활의 기초이다. 따라서 대학 캠퍼스에서 정신 건강 교육을 실시할 필요가 있다.
그렇다면 어떻게 우리의 심리적 장애를 없앨 수 있을까요? 구체적인 경로와 방법은 다음과 같다. 첫째, 과학적 생활방식을 길러라. 생활방식이 심리건강에 미치는 영향은 이미 과학 연구에 의해 증명되었다. 건강한 생활방식은 생활법칙, 노동과 휴식의 결합, 과학용 뇌, 꾸준히 체육 단련, 술을 적게 마시고, 담배를 피우지 않고, 위생에 주의하는 것을 말한다. 대학생은 학습 부담이 심하고 심리적 스트레스가 크다. 장기간의 지속적인 학습의 효율성에 대해서는 매일 과학적으로 학습, 운동, 휴식을 마련하여 생활을 규칙적으로 해야 한다. 과학용 뇌를 배우는 것은 뇌를 자주, 합리적, 시기적절하게 사용하는 것으로, 뇌를 과도하게 사용하는 것을 피하고 신경쇠약을 초래하고 사고와 기억의 잠재력을 낮추는 것이다.
둘째, 자기 심리 조절을 강화한다. 자기조절 심리 김강의 핵심 자료에는 인지 구조 조정, 감정 상태, 의지의 질 단련, 적응 잠재력 향상 등이 있다. 학생들이 현실을 직시하고, 자기조절을 배우고, 현실과 좋은 관계를 유지하도록 하다. 자기 조정, 주관적인 능동성을 충분히 발휘하여 환경을 개조하고, 자신의 이상 목표를 달성하기 위해 노력하다. 따라서 대학생들은 자신의 심리를 조절하고 정신건강을 실현하는 법을 배워야 한다.
셋째, 여가 활동에 열심히 참여하고 사교를 발전시킨다. 다채로운 과외 활동은 대학생의 생활을 풍요롭게 할 뿐만 아니라, 그들의 건강한 발전에 과외 활동의 기회를 가져왔다. 대학생은 다양한 취미를 키우고, 취미를 발전시키고, 각종 과외 활동에 참여하고, 잠재력을 충분히 발휘하고, 정신을 진작하고, 긴장을 완화하고, 심신 건강을 유지해야 한다. 사회적 교제를 통해서만 사상의 교류와 정보, 물질적 향유를 실현할 수 있고, 끊임없이 사람들의 내면세계를 풍요롭게 하고 활성화시켜 정신건강에 도움이 된다.
넷째, 심리교사나 심리상담기관의 도움을 구하고 심리상담 지식을 얻는다. 필요한 경우 대학생은 경험 있는 심리상담사나 오랫동안 심리상담에 종사해 온 전문가와 심리교사에게 도움을 청한다. 심리상담은 인간관계를 통해 심리학을 활용하는 방법과 기교로 방문자가 자립할 수 있도록 돕는 과정이다.
황 선생님의 강의를 듣고 우리는 모두 많은 혜택을 보았다. 그는 심리상태가 대학생 인생 발전에서 결정적인 역할, 심리적 스트레스의 원천, 대학생 심리조절 방법 등을 상세히 설명했을 뿐만 아니라, 대학생이 각 단계에서 나타날 수 있는 심리적 문제, 심리적 오해와 갈등을 분석하고, 자기심리조절을 지도하는 방법도 분석했다. 이번 강의의 학습을 통해 우리는 정신건강의 지식과 마음가짐 조정 방법에 대해 더 깊이 이해하게 되었다. 앞으로 자신의 심리보건에 더 많은 관심을 기울이고 건강에 더 집중하는 마음으로 대학 생활에 대처할 것이다.
초봄 심리건강교육 제 1 과 평론 3 __' 교사의 심리건강에 관심을 갖고 교사의 심리적 스트레스를 조절하는 강의에서 선생님은 심리건강이 이미 전 세계의 관심을 끌었다고 말했다. 선진국이든 개발도상국이든 사람들은 자신의 정신건강에 점점 더 관심을 기울이고 있다. 교육 분야에서는 중앙에서 지방에 이르는 각급 교육 부문이 학생들의 심리건강에 대한 지도, 요구 사항, 직접적인 평가, 감독 및 시행을 지속적으로 강화하고 있습니다. 그러나 학생의 건강한 성장과 밀접한 관련이 있는 교사의 심리건강은 여전히 빈자리로 남아 있어 관련 시행과 연구가 매우 부실하다. 교사의 심리건강은 학생의 성장과 사회 풍조의 발전과 밀접한 관련이 있으며, 특히 각 교사의 삶의 질과 밀접한 관련이 있다. 따라서 교사의 정신 건강은 시급히 주의를 기울여야 한다.
정신건강은 지속적이고 의도적인 적응 상태이다. 즉, 당사자는 자신의 균형을 이룰 수 있을 뿐만 아니라 환경과의 기본적인 조화를 이룰 수 있다. 심리건강에 영향을 미치는 요인은 주로 생리적 요인, 심리적 요인, 사회적 요인이 있다. 실생활에서 개인이 정신건강을 유지할 수 있는지 여부는 심리적 스트레스와 심리적 감당력의 상호 작용에 달려 있다.
전국 초중고 심리건강교육센터 등 기관의 조사 결과에 따르면 우리 교사의 심리건강상태는 지나치게 낙관적이지 않다. 교사의 심리건강 문제는 대략 8 가지 표현 형식이 있는데, 그중 직업심리소진은 교사의 심리건강 문제의 집중적인 표현이다. 교사의 정신 건강 문제의 주요 원인은 사회적 원인과 직업 원인이다.
교사의 정신 건강을 유지하고 증진시키는 것은 체계적인 프로젝트이며, 서로 다른 위도와 차원에서 실질적인 조치를 취해야 한다. 실행 가능한 대책은 네 가지가 있다: 전문가 치료; 사회 지원 시스템 교장과 교육 행정의 조화와 교사 자체의 조정. 교사는 건강에 대한 과학적 견해를 수립해야합니다. 스트레스에 올바르게 대응하고 스트레스에 대처할 잠재력을 향상시킵니다. 관련 심리학 지식과 기술을 배우다. 자신의 심리적 스트레스와 정신 건강 상태를 제때에 이해하다. 심리적 자기조절 전략을 채택하여 제때에 각종 스트레스에서 벗어나게 하다. 실행 가능한 심리적 자기 치료를 취하고, 제때에 심리적 균형을 재건하다. 사회적 지원을 위해 노력하다. 필요한 경우 전문적인 개입을 적시에 추구합니다.
이번 학습을 통해 우리 선생님은 이해할 수 없는 부족함과 학생 교육에 불리한 정신 건강 문제가 많다는 것을 알게 되었다. 교사의 건강하지 않은 심리는 학생의 행동을 정확하게 인식하지 못하고, 학생의 문제를 능숙하게 처리할 수 없고, 학생의 학습 질을 향상시키며, 사제 관계에 영향을 미치고, 학생의 마음을 상하게 할 수 있다. 따라서 학생들을 더 잘 교육하기 위해서는 교사 자체가 먼저 심리적으로 건강한 사람이어야 한다.
첫째, 교사의 정신 건강 문제의 원인
사회적 원인: 사회변화와 교육혁신으로 일부 교사들이 적응하지 못하고, 사회적 기대와 현실의 격차가 교사의 심리를 혼란스럽게 하고, 여러 주인공의 충돌이 교사들을 무력화시킨다.
교육 방면의 원인: 교사는 응시 교육의 피해자, 과부하된 업무량과 자질구레한 일의 제약, 학교 조직 구조와 평가 체계의 제약, 그들의 노력을 이해하고 보상할 수 없는 개인적 이유: 주로 생물학적 요인, 성격 요인, 심리적 방어 메커니즘이다.
둘째, 교사의 심리적 조절과 유지
(1) 교사에게 심리건강컨설팅을 제공하고, 학교 임원의 자질을 높이고, 교사의 경제적 스트레스와 업무 스트레스를 줄이고, 교사의 사회적 지위를 진정으로 높인다.
(b) 교육 및 교수 개념의 현대화
교사 개념 체계의 핵심은 학생관이다: 학생은 발전하는 사람이다. 학생은 발전 안목을 가진 개인이다. 학생은 체계적인 사람이고, 독특한 관점을 가지고 있다. 학생들은 체계적인 사람이고, 체계적인 관점을 가지고 있다. 학생들은 세심한 대우를 받았다.
(3) 학생의 심리건강은 학생의 학습과 생활의 전제이며, 교육의 목적은 사람을 가르치고 교육하는 것이다. 학생들이 건강한 심리를 형성하도록 교사는 학생의 인격을 끊임없이 보완하고 학생의 인격매력을 높여야 한다. 좋은 인격, 우아한 기질, 뛰어난 재능, 고상한 도덕적 자질은 묵묵히 학생들에게 영향을 미치며, 진정으로 스승이 될 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 학교, 가정, 사회가 심리건강교육네트워크를 형성하고 함께 관리해야 학생들의 심리적 자질과 수준이 건강의 방향으로 발전할 수 있다.
초봄 정신건강교육 제 1 과에 대한 사고. 이번 심리건강교육 지식의 학습을 통해 나는 심리건강교육의 의미와 중요성을 알게 되었다. 이제 이 연구에서 내 자신의 체험에 대해 이야기하겠습니다. 중학생 심리건강교육의 관건은 교사이고, 교사는 학생을 존중해야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언) 이기적이고 성실하지 말고, 교육과 교수를 위해 조화롭고 즐거운 물질적 환경을 조성해야 한다. 아이의 천성에 따라 즐겁게 자라게 하다. 아름답고 안전하며 편안한 물질적 환경을 조성하다.
민주적이고 조화로운 교육교육 정신 환경을 조성하고, 인간관계에서 학생을 동등하게 대하고, 다른 사람을 이해하고, 자신을 다른 사람을 배려하는 것이 가장 중요하다. 선생님으로서 반드시 학생 앞에서 진실한 자신을 드러내고, 진실한 사랑으로 모든 학생을 대하며, 학생들이 진실하고 믿을 만하다는 것을 느끼게 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 사제 심리 융합의 기초는 감정적 우정과 사랑의 투입이다. 선생님은 여러 가지 단점이 있는 학생들뿐만 아니라 심리적 장애가 있는 학생들에게도 관심을 가져야 한다. 이 학생들은 종종 이런 이유, 심리적 억압, 불균형, 괴팍, 심리적 연약함 때문에. 학생이 마음에 들지 않는 일에 부딪히면 나쁜 감정이 생겨 학습 생활에 어느 정도 영향을 미칠 수 있다. 어떻게 이런 부정적인 영향을 최소화할 수 있을까요? 나는 교사가 학생을 깊이 이해하고, 학생들과 소통하는 데 능숙하고, 마음을 털어놓는 속마음을 나누고, 학생들을 일깨우고, 학생들의 내면의 감정을 듣고, 학생들의 내면세계를 인식하고, 교사의 진실한 사랑으로 모든 학생을 배려하고 사랑해야 한다고 생각한다. 학생들의 마음을 기탁하고, 정서가 있고, 정신이 의지할 수 있다. 학생들이 관심과 도움을 필요로 할 때, 교사는 제때에 도움의 손길을 빌려서 그들의 어린 마음을 격려하고, 그들이 할 수 있다고 믿게 하고, 점차 좋은 심리적 자질을 길러야 한다.
우선, 학생 심리건강교육을 강화하고, 학생의 심리적 자질을 높이고, 계획을 총괄하고, 다각적으로 일을 해야 한다.
첫째, 교사의 학습을 강화하고 심리적 질을 향상시킵니다.
학생에 대한 심리건강교육은 우선 교사의 심리적 자질을 높여야 한다. 날로 긴장되고 바쁜 현대생활은 사람들에게 많은 심리적 변화를 가져왔다. 치열한 진학 경쟁과 사회 각 방면에서 유형무형의 압력에 직면하여 일부 교사들은 심리적 충돌과 우울증을 일으켰다. 교사의 건강하지 않은 심리 상태는 필연적으로 부적절한 교육행위로 이어져 학생들에게 악영향을 미칠 것이다. 학교는 자신의 심리건강을 중시해야 하며, 교사의 직업적 특징은 교사들에게 강한 자기조절 능력을 요구해야 한다. 교사는 과학 지식을 이용하여 마음가짐을 조정하고, 시종 적극적이고 낙관적이며 평화, 안정, 건강한 상태로 왕성한 정력, 풍부한 감정, 건강한 정서로 교육 교육에 투입해야 한다.
또한 교사에 대한 광범위한 심리학 지식 훈련을 실시하기 위해서는 학교에서 심리건강교육을 교사의 지속적인 교육의 중요한 내용으로 삼아야 하며, 각 교사들이 심리건강의 기본 지식을 습득할 수 있도록 교육과정에서 학생을 올바르게 지도하고 실수를 피해야 한다. 심리건강, 심리전문지식, 심리상담기술, 심리훈련방법을 익히는 교사팀을 양성하는 것이 중요하다. 동시에 학교에 대한 전반적인 개혁, 교육사상 단정, 교육교수법 개혁, 사제 관계 화합, 학생들을 위한 행복한 학습생활 환경을 조성한다.
둘째, 학부모에 대한 지도와 도움을 강화한다.
이 세대의 부모들은 대부분 좋은 교육을 받지 못한 것으로 조사됐다. 특히 교육학과 심리학에 대한 지식은 거의 배우지 못한 것으로 조사됐다. 중국 청년보' 5 월 17 일 보도에 따르면 "학부모의 95% 는 심리학 방면의 책을 읽지 않았고, 학부모의 72% 는 교육 방면의 책을 읽지 않았다" 고 보도했다. 그들은 아이들을 더 과학적으로 교육시키는 방법을 모른다. 따라서 학교는 학부모회, 학부모 간담회 등을 통해 청소년 심리발전의 법칙, 심리건강의 중요성, 청소년의 연령 특성, 학생들을 교육하는 올바른 방법을 학부모에게 알려야 한다. 학부모에게 청소년은 특수한 연령 단계이며, 학생들의 정서가 반복되고 행동이 변화무쌍하다는 것을 알리다. 이에 대해 심리적인 준비가 있어야 하고, 존중하지 않을 수 없고, 그들을 이해하지 못할 수 없다. 학생에 대한 교육은 격려하고 비판해야 하지만, 방법의 운용은 청소년의 심리법칙에 부합해야 한다. 아이에게 큰 기대를 하지 않는 것은 인지상정이지만 스트레스가 너무 크면 오히려 역효과를 낼 수 있다. 또한' 문제가족' 학생들에 각별히 주의를 기울여 가정의 좋지 않은 영향으로 인한 심리적 문제를 극복할 수 있도록 도와야 한다.
셋째, 중학교에서 관련 심리건강과정을 개설해 학생들에게 심리적 자질교육을 실시한다.
현재 많은 학교에서 건강교육 과정을 개설하고 있으며, 심리건강에 대한 지식도 포함되기 시작했다. 하지만 심리건강교육과정을 개설하는 것은 심리학에 대한 지식을 보급하기 위한 것이 아니라 심리건강교육수업에서 심리훈련과 지도를 하는 것이다. 정신건강교육과정은 지식성, 재미, 참여성, 조작성을 하나로 융합해 응용하고, 학생들의 좌절방지 능력과 자기조절 능력을 진정으로 향상시키고, 심리적 장애 등 심리적 문제를 줄여야 한다. 모든 학생이 지능 정상, 정서건강, 의지건전, 행동조화, 인간관계 적응 등 심리건강 기준에 도달하여 학생의 심리적 자질을 전면적으로 높이다.
넷째, 학교 정신 건강 서비스 시스템 구축.
현재, 전문가의 부족은 학교에서 정신건강 서비스를 실시하는 데 큰 난제이다. 요즘은 전문 정신과 의사를 배정하기 어렵지만 교육행정부는 가능한 한 빨리 전공 심리상담 교사를 양성하고 훈련시켜 상급 전문가의 지도하에 심리건강 서비스를 실시하는 것을 고려해야 한다. 학교에 심리상담실, 심리열람실, 심리활동실, 심리상담핫라인을 설치하다. 교사와 학생을 위해 정기적으로 정신 건강 및 정신 건강 강좌를 개최하다. 정신건강교육활동을 적극 전개하여 학생들에게 학습지도, 생활지도, 미래직업지도 등을 제공한다. , 건전한 학생 심리 문건을 건립하여 담임 선생님과 임과 교사 교육의 근거로 삼다. 정신 건강 사업을 실처에 두다.
요컨대, 가르치는 목적은 사람을 가르치고 교육하는 것이다. 첫째, 학생들이 건강한 심리를 형성하도록 교사는 끊임없이 자신의 인격을 보완하고 자신의 인격적 매력을 키워야 한다. 좋은 인격, 우아한 기질, 뛰어난 재능, 고상한 도덕적 자질은 묵묵히 학생들에게 영향을 미치며, 진정으로 스승이 될 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 둘째, 학교, 가정, 사회의 심리건강교육네트워크를 형성하고, 매우 중시한다면, 학생의 심리적 자질과 수준은 반드시 건강의 방향으로 발전할 것이다.
초봄 정신건강교육 제 1 과에 대한 사고. 우수한 심리적 자질은 청년 학생의 종합적인 자질을 높이는 데 중요한 역할을 하며, 반드시 2 1 세기 인재의 질에 긍정적이고 깊은 영향을 미칠 것이다. 건강한 심리는 한 사람이 전면적으로 발전하는 데 필요한 조건과 기초이다. 대학생의 심리적 자질의 교육과 양성을 강화하고 세기를 뛰어넘는 인재의 자질을 전면적으로 제고하는 것은 이미 고교의 긴박한 임무가 되었다. 2 1 세기는 사상문화 격동, 가치관다원, 언론 충격, 사회가 순식간에 변화하는 세기이다. 이렇게 복잡한 세상에 직면하여 미래의 인재는 어느 시점에서 심리적 위기를 겪을 수 있다.
반 학기 심리학을 배웠고, 사람들과 소통하는 방법을 배웠고, 가족이나 친구와도 소통하는 방법을 잘 파악하고, 자리를 잡고, 관용적인 마음으로 다른 사람을 대하는 법을 배워야만 친족과 친구와의 관계를 잘 처리할 수 있고, 내 곁에서 다툼을 줄이고, 사랑과 따뜻함을 더 많이 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언)
나는 의외로 팀장으로 선출되었다. 나는 수업이 무미건조할 줄 알았지만, 후 선생님은 수업시간에 매우 신경을 써서, 우리에게 어떻게 다른 입장에 서서 일을 보고, 어떻게 자신을 대하는지, 부모, 선생님, 동창, 친구를 대하는지 가르쳐 주셨다. 쉬는 시간에 음악으로 마음을 풀다. 이런 심리학 수업을 들으면 지식뿐만 아니라 새로운 느낌도 얻게 된다. 특히 선생님이 나에게 말하거나 언론에서 본 사례는 나를 공감하게 한다. 나는 후 선생님의 수업을 정말 좋아한다고 말할 수 밖에 없다.
심리학 수업에서 나는 많은 지식과 이치를 배웠다. 나는 우리가 오해를 만났을 때, 우리는 제자리에 서서, 다른 사람을 너그럽게 용서하고, 다른 사람을 이해하고, 솔직하게 자신을 말해야 한다는 것을 안다. 화를 참으며 한 걸음 물러서다. 네가 얼마나 많은 사람들과 함께 있든 간에, 영원히 공평하고 동등하게 대해야 한다. 너는 한두 사람과 특별히 친해지지 말고 다른 사람을 멀리해야 한다. 특히, 당신은 사랑하는 사람을 보호해서는 안 됩니다. 이런 상황이 발생하면, 다른 사람의 부러움을 사고, 많은 분쟁이 일어날 수밖에 없다. 부모는 아이, 선생님은 학생, 사장은 부하, 형제자매, 동창생, 동료, 서로 이런 상황을 경계해야 한다.
심리학 수업을 통해, 나는 사람과 사람 사이에 제때에 소통하고, 부모님과 마음을 열고, 갈등을 일으키지 말아야 한다고 생각한다. 평소에 부모님이 나를 보살펴 주시니, 나는 마음이 매우 짜증이 난다. 지금 나는 부모님 친구 가족을 위해 모든 것을 고려하고 있다. 수업을 통해, 나는 많이 바뀌었고, 나는 이런 수업이 더 많이 있었으면 좋겠다. 수업하는 선생님은 훌륭하고 세심하다. 선생님과 우리는 한 시대의 사람이 아니지만, 우리는 그녀와 우리 사이에 무슨 세대 차이가 있는지 전혀 느끼지 못한다. 수업이 끝난 지 얼마 되지 않아 학생들은 선생님의 감염이 되어 모두 활기를 띠기 시작했다. 수업이 끝난 후, 나는 더 많은 지식과 더 많은 방법을 가지고 있다. 앞으로 나는 선생님이 가르쳐 주신 방법에 따라 모든 것을 합리적으로 대하고, 마음을 열고 사람들과 소통하며, 사람들과 멀어지지 않을 것이다. 심리학 수업을 처음 들으니 처음에는 매우 긴장했다. 나는 이렇게 많은 급우들 앞에서 내 생각을 말하는 것이 어색하다고 생각한다. 나중에 나는 모두가 매우 우호적이라는 것을 알게 되었다. 걱정하지 마라. 앞으로 무슨 일이 있으면, 다른 사람의 입장에서 서거나, 다른 사람의 관점에서 보는 것이 아니라, 자신에만 집중하는 것이 아니라, 다른 사람이 심리적으로 다쳤는지 생각하지 않는 것이 좋다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 나는 매우 기쁘다. 지금 나는 처신하는 것을 배웠고, 또 한 몫의 부를 얻었다.
정신 건강 수업은 나에게 큰 도움이 되었다. 나는 세상의 사랑의 가치를 깨닫고 사람들과 어울리는 법을 배웠다. 나는 교실에서 배운 것을 일상생활에 적용하고, 사랑을 받아들이고, 사랑에 보답할 것이다. 사랑의 날개를 타고 이륙합시다! 심리학 수업에서 나는 많은 지식을 배웠고 많은 질문에 답했다. 자신의 부족함을 느끼고 시정하기로 마음먹었다. 심리학 수업에서 선생님의 특색 있는 강의가 나에게 깊은 인상을 남겼다. 학교가 이런 활동을 많이 해서 모든 학생이 더 많은 수확을 거둘 수 있기를 바랍니다.
심리건강수업을 통해 부모님을 존중하는 법, 감사하는 마음을 갖는 법, 다른 사람의 관점에서 다른 사람을 바라보는 법을 배웠다. 심리학 수업을 통해 나는 몇 가지 이치를 알게 되었고, 생활 속의 관용을 배웠고, 가족 친구에 대한 공감을 배웠고, 다른 사람을 이해하고 배려하는 법을 배웠다. 나는 부모님을 이해하고 부모님을 사랑하는 법을 안다. 이런 과정을 많이 진행하길 바랍니다. 심리학 수업은 나에게 새로운 인생 경험을 주었다. 항상 다른 사람을 배려하고 다른 사람을 이해해야 한다. 감사하는 마음으로 사랑에 보답하다. 정신건강수업을 통해 나는 마침내 생명이 소중하다고 느꼈다. 부모님께 효도하고, 부모님을 위해 뭔가를 해야 한다. 우리 자신의 일은 스스로 한다. 이렇게 하면 부모에 대해 걱정할 필요가 없고, 부모님이 우리를 걱정하게 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 주변 사람들에게도 관심을 갖고 모든 사람에게 관심을 가져야 한다. 속담에 집에서는 부모에게 의지하고, 외출하면 친구에게 의지한다는 말이 있다. 우리가 아직 사회에 발을 들여놓지는 않았지만, 우리 주변의 선생님 동창들은 마치 우리 친구 같다. 우리는 어떤 일에도 성실해야 한다. 진실한 마음을 가지고, 진실한 말을 하고, 진실한 일을 한다. 잘못이 있으면 솔직하게 인정하고, 절대 말로 숨기지 않는다. 누군가가 너를 책망하고 설득할 때, 너는 겸손하고 감사하게 받아들여야 하며, 절대로 부끄러워하지 말고 거절해서는 안 된다. 사람들과 함께 있으면 위선적일 수는 없지만, 항상 예의 바르게 행동해야 한다. 그래야 사람들이 너의 행동에 대해 까다롭지 않을 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 더 많은 사랑이 사람들의 사랑을 얻을 수 있고, 더 많은 존중이 사람들의 존경을 얻을 수 있고, 더 많은 관용이 사람들의 관용을 얻을 수 있고, 더 많은 연민이 사람들의 동정을 얻을 수 있다. 네가 보낸 것은 바로 네가 얻은 것이다.
반 학기 학습을 통해 대학생의 심리수업을 접할 수 있는 기회가 생겼습니다. 대학 1 학년 신입생의 모든 불안, 낯선 학교 환경과 주변 환경에 대한 일시적인 혼란, 나 혼자만의 것이 아니라 모든 신입생들이 가질 수 있는 감정적 반응이라는 것을 알게 되었습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언) 나는 인생의 최우선 과제인 건강을 유지하는 것을 배웠다. 정신 건강 및 정신 건강 방법의 영향 요인; 대학 생활에 적응하는 방법, 자신의 대학 생활을 계획하는 방법, 대학생의 다양한 학습 방식을 이해하는 방법, 자각학습과 자주학습에 적응하는 방법, 대학생의 정서와 건강 문제, 그리고 그 조절 방법을 이해하는 방법을 배운다. 대학생의 자의식의 발전 과정과 특징을 이해하고, 의식적으로 자의식을 높이고, 건전한 자의식을 형성하고, 더욱 과학적으로 자신을 인식하고, 전면적으로 자신을 인식한다. 많은 대학생들에게 관심을 가질 수 있는 문제: 대학생들의 연애. 첫 수업부터 우리는 이 지식을 배웠다. 사랑에 대한 우리의 지식은 낯설지 않지만 선생님은 우리에게 더욱 투철한 분석을 해 주셨다. 실제로 대학생들의 연애 현황은 많은 사람들을 걱정하게 한다. 대학에 막 입학하고 사랑을 갈망하는 것은 대부분 정신적인 기탁과 학습 동기와 낭만을 모색하고 있으며, 동시에 맹목적으로 비교하고 허영심과 호기심을 만족시키고, 심지어 우울증에서 벗어나고, 무용학원도 마찬가지이기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)
대학생 연애의 장단점, 그리고 연애 중의 기교를 연구함으로써 대학생 연애에 대한 올바른 방식을 깨닫고 연애의 의미에 대한 이해를 깊게하고, 물론 자신에게 맞는 연애를 더욱 신중하게 선택하였다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언) 인격건강' 을 공부한 후, 나는 대학생의 인격을 더 잘 이해한다: 기질, 성격, 능력, 대학생의 능력 배양이 중요하다. 역량은 활동과 밀접한 관련이 있으며, 능력은 활동의 효과에 영향을 줄 수 있다. 대학생의 개인 능력을 키우려면 합리적인 지식 구조를 수립하고 최적화하고, 실천 활동에 적극적으로 참여하고, 비지능적 요소 양성에 집중해야 한다. 사람을 보는 방식이 많고, 각종 성격도 있고, 물론 학우 간의 이해도 깊어지고, 동창들 간의 관계도 더욱 화목하게 한다는 것을 알게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 인간관계와 소통의 방법과 예술도 잘 알고 있어 앞으로의 인간관계에 도움이 된다. 대학생들의 흔한 좌절과 압력에 직면했을 때, 나는 더 이상 다른 사람의 도움을 기다리는 어린 소녀가 아니라, 자신과 급우들을 돕고, 당면한 어려움에 합리적으로 대처하고, 위기에 직면할 수 있는 능력을 가지고 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언)
심리학 지식을 배우는 것은 대학생 건강심리의 발전에 도움이 되고, 개인이 앞으로 이성적이고 효과적인 학습과 생활에 도움이 되며, 인간관계를 조율하고, 희망으로 가득 찬 밝고 아름다운 삶을 정확하게 파악하는 데 도움이 된다.