따라서, 양생의 관건은 견지하는 것이다. 노력해야만 꾸준히 건강관리 업무를 잘 할 수 있다.
평소에도 관련 전문가와 교류하고 공부할 수 있고, 다른 사람의 경험을 통해 더 많은 우수한 양생방법을 습득할 수 있다.
1, 듣는 법을 배웁니다.
많이 들으면 쉽게 간과할 수 있는 정보를 더 많이 받을 수 있다. 언제 말해야 할지, 언제 말해야 할지, 많이 듣고 적게 말하는 것이 좋다. 이렇게 하면 자신이 실수를 할 확률이 줄어들고, 자신을 더 의미 있고 깊이 있게 만들 수 있다.
2. 겸손한 태도.
문장을 만드는 것은 겸손한 관점에서 출발해야지, 너무 자신만만하지 말고, 자만하지 마라. 그렇지 않으면 수시로 인간관계와 업무 효율성에 영향을 줄 수 있다. 다른 사람과 일을 상의하는 것이 가장 좋다, 혼자 하지 마라.
소통할 때 평상심을 유지하는 것이 중요하니 감정적으로 일을 하지 마라. 감정적인 일로 인해 의사소통 카드가 중도에 소통할 수 없게 되고, 심지어 소통의 포기와 실패로 이어질 수도 있다. 의사소통 과정에서 감정 때문에 특히 초조하고 불안하다면, 의사소통을 중단해야 하고, 일정 시간이 지나야 계속 소통할 수 있다면, 사실상 모든 의사 소통 당사자들을 불행하게 만들 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
3. 간단명료하고 간단명료하다.
사상과 생각을 간결하고 간결하고 효과적인 서술을 표현하면 일의 소통을 더 잘 완성할 수 있다. 이는 업무 능력의 표현이며, 정확한 표현은 근무 시간의 절반 이상을 줄일 수 있다.
4. 유머를 배우다.
유머는 자신과 타인과의 관계를 좁히고 많은 갈등을 풀 수 있다. 업무 교류에서 오해가 생길 때 유머는 어색한 분위기를 바꿀 수 있으며 직장에서 반드시 습득해야 하는 기술이다.
5. 칭찬을 많이 사용합니다.
남을 많이 칭찬해야 자신의 용기를 보여줄 수 있다. 다른 사람의 장점을 칭찬하면 그들의 존경을 받게 되고, 그들로 하여금 더 동기 있게 공부할 수 있게 한다. (존 F. 케네디, 공부명언)