1, 용안
용안육은 차를 끓여 자주 마시거나 계원죽을 끓이는 데 쓸 수 있다. 심비, 보익기혈, 안신정지는 심혈이 부족한 심계항진자가 먹기에 특히 적합하다.
2, 대추
대추에 물을 담그거나 대추로 죽을 끓이거나 아침저녁으로 공복에 씹어 먹을 수 있습니다. 대추는 대량의 영양소인 철과 인을 함유하고 있어 조혈에 없어서는 안 된다. 이것은 천연 보혈약이다. 수술 후 빈혈, 허약, 무기력, 기혈부족 등으로 인한 각종 심계항진에 가장 적합하다.
3. 산대추인
산대추인 6 6~ 10/0g, 실실12g, 용안육 6g, 국을 끓인 후 잠자리에 들기 전에 복용해야 합니다. 산대추인은 마음을 가라앉히고, 계원육 () 과 실속 () 과 함께 사용할 수 있어 심혈이 부족한 심계항진에 유익하다. 실실이나 용안육이 없다면 간단히 15g 의 산대추인을 이용해 으깨서 자포니카 쌀로 죽을 끓일 수도 있습니다.
4. 맥문동
Ophiopogon japonicus 20g, 물 튀김, 차를 만들지 마십시오. 또는 사삼 30 그램을 넣고 같이 달여주세요. 이 방법은 음허화왕성형 심계항진 환자에게 적용된다.
5. 서양삼
서양삼편을 단독으로 3~5 그램 복용하고 차를 자주 마신다. 심기 부족으로 인한 심계항진이나 음허화왕성한 사람에게 적용된다.
6, 돼지 심장
돼지 심 혼을 가진 생강, 양파, 소금과 함께 요리 하기 위하여 자르십시오. 돼지의 마음이 마음을 보충하기 때문에, 심계항진을 치료할 수 있어, 마음이 허술하고, 마음이 허술하고, 가슴이 두근거리는 사람에게 적용된다. 또한 1 물에 빠지지 않는 돼지 심장을 절개하고 주사 6 그램, 중탕찜 3~4 시간 정도 3 ~ 4 회 복용하며 돼지 심장 2 ~ 3 개를 연거푸 먹을 수 있다. 이 방법은 가래가 가슴에 들어오고, 경계항진하는 사람에게 적용된다.
7. 인삼
인삼 3 그램, 슬라이스, 매일 차를 우려낼 수 있다. 심기가 허약하고, 산후체결핍, 심기능이 미비하고, 심계항진하는 사람들에게 적합하다.
8. 사슴피
그 성온, 맛감 간함은 허혈을 보충할 수 있어 체허심계항진하는 노인에게 적합하다. "쓰촨 한의지" 가 소개한 바와 같이, "노인의 심계항진을 치료하다: 사슴은 고심하고, 바텐더를 연구한다."
9. 실버
성질이 차갑고 맛이 달다. 뇌를 건강하게 하고, 폐의 강심을 보충할 수 있다. 그것은 가치 있는 보충품일 뿐만 아니라, 강신제이기도 하다. 심기가 부족하여 두근거리고, 심혈이 두근거리는 이상적인 식이요법 제품입니다. 대추, 연밥과 함께 조림하면 신경쇠약심계항진, 폐성심계항진, 아침저녁으로 공복에 먹는 데 가장 적합하다.
10, 벌유
성평 () 은 맛감 () 이 강하여 강건함을 보양하고, 익간 () 을 강건하게 할 수 있다. 현대 연구에 따르면 벌유는 세포를 재생하고 조혈 기능을 향상시켜 심기가 부족하고 심혈이 부족한 심계항진 환자에게 특히 적합하다고 한다.
확장 데이터:
온보식품은 온보법으로 양허나 기양이 허술한 환자에게 적용되며, 사지가 차갑고, 추위가 두렵고, 무기력하고, 소변이 길고 빈번하거나 부어오르는 등 일반인의 겨울철 보충식품으로 자주 쓰인다.
온보식품은 양고기, 쇠고기, 닭고기, 개고기, 녹용 등이 있습니다. 신장을 보완하는 음식으로는 캐슈, 실실, 산약죽, 밤찜, 백과찜닭, 대골탕, 호두 등이 있습니다.
범주 편집 포함
용안육: 마음을 가다듬고, 피를 기르고 비장을 활성화시키다.
리치: 맛감 양혈, 익인기색.
말토오스: 중급을 보충하고 폐가 기침을 멎게 한다.
렌즈 콩: 비장과 위, 습기 제거 및 더위 제거.
산사나무: 소화건위, 활혈화.
호두: 신장장양, 폐평식.
곡물: 밀가루, 잠두, 콩기름, 술, 식초.
야채: 생강, 마늘, 파, 부추, 고수, 겨자씨, 당근, 배추.
과일: 자두, 올리브, 파파야, 우매, 샤오미, 포도, 대추입니다.
설탕: 꿀, 설탕, 설탕.
동물: 닭고기, 꿩, 양고기, 쇠고기, 사슴 고기.
물고기 규모: 붕어, 고등어, 잉어, 새우, 장어, 고등어, 고등어 머리, 고등어, 미꾸라지, 전복.
참고 자료:
따뜻한 음식-바이두 백과