호두알은 영양이 풍부해 100g 단백질 15 ~ 20g 당 지방과 탄수화물 10g 가 많다. 칼슘 인 철 등 다양한 미량 원소와 미네랄, 카로틴 리보플라빈 등 다양한 비타민도 함유되어 있다. 인체에 좋다. 서민들에게 사랑받는 견과류 식품 중 하나입니다.
호두는 희광, 내한, 가뭄에 대한 저항, 항병에 적응하여 각종 토양의 생장에 적응하며 비옥하고 촉촉한 사양토, 물, 비료, 햇빛을 좋아한다. 동시에 물과 비료에 대한 요구가 엄격하지 않아 낙엽 뒤, 발아 전에 손질하기에 적합하지 않아 출혈을 일으키기 쉽다. 대부분의 토지 성장에 적합하다. 석회질 토양은 계곡 양쪽의 깊은 토양에서 흔히 볼 수 있다.
확장 데이터:
호두는 영양가가 풍부해서' 만세자',' 장수과',' 양생의 보물' 이라는 명성을 가지고 있다. 호두의 지방 86% 는 불포화 지방산이다. 호두에는 구리, 마그네슘, 칼륨, 비타민 B6, 엽산, 비타민 B 1 이 풍부하며 섬유, 인, 니아신, 철, 비타민 B2, 범산도 함유되어 있다. 호두당 수분 3.6%, 단백질 7.2g, 지방 3 1g, 탄수화물 9.2g 를 함유하고 있습니다.
호두의 고향은 아시아 서부의 이란으로, 한대 장건 출사 서역 후 중국으로 가져온 것이다.
1, 산지별로 진창호두, 양평호두, 야생호두가 있습니다.
성숙도에 따라 여름 호두와 가을 호두가 있습니다.
3. 껍데기의 매끄러움에 따라 광호두와 마호두가 있습니다.
4. 껍데기의 두께에 따라 껍데기 호두와 두꺼운 껍데기 호두가 있습니다.
호두나무는 적응성이 강하고 병충해가 적으며, 관리가 수월하며, 열매는 저장 수송이 편리하고, 수명이 길다. 호두나무는 희온희광으로 수분에 대한 요구가 엄격하다. 특히 싹의 성장기와 열매 발육기에는 충분한 수분 공급이 필요하므로 구조가 푸석하고, 물을 보존하고, 통풍이 잘 되는 사양토에 심어야 한다. 호두의 성장주기는 싹기, 엽기, 개화기, 열매경핵기, 열매성숙기로 나뉜다.
호두는 매우 영양가 있는 과일로 과일로 간주 될 수 있습니다. 그것은 심장 기능을 보호할 수 있기 때문에 많은 노인들의 사랑을 받는다. 사실 호두의 좋은 점은 많은데, 노인뿐만 아니라 중년층에게도 좋다.
성능이 달고 성질이 따뜻하다. 폐, 간, 신장삼경에 들어가면 신장을 보충하고, 폐를 보충하고 폐를 수렴하며, 장을 윤장변통변을 할 수 있다. 지방유, 단백질, 칼슘, 인, 철, 카로틴, 비타민 B 1, B2, 설탕, 니아신 등의 성분을 참고한다.
참고 자료:
바이두 백과-호두