눈이 메마르고 시력이 흐려지면 어떡하죠? 당황하지 말고 뜸을 시도해 보세요.

안녕하세요 모두 들, 이것은 도로와 뜸입니다. 저는 도화입니다. 여러분 모두 이런 경험이 있는지 모르겠습니다. 오랫동안 컴퓨터를 쳐다보면, 다른 것을 보면 눈이 흐릿하고, 눈이 극도로 피로하고, 심지어 눈에도 이물감이 있다는 것을 느낄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 컴퓨터명언) 어떻게 된 거야? 먼저 안경을 제외하는 것은 더럽지 않지만, 너는 건안증이 있을 수 있다. 건안증은 눈물의 질이나 수량이나 역학 이상으로 인해 눈물막의 안정성이 떨어지고 눈 불편 및/또는 눈시계 조직 병변이 동반되는 다양한 질병을 말한다. 건조성 각막 결막염 라고도 합니다. 흔히 볼 수 있는 증상으로는 눈이 건조하고, 피로가 쉬우며, 눈이 가렵고, 이물감, 화상감, 분비물이 끈적하고, 바람을 두려워하고, 빛을 두려워하고, 외부에 민감하다. 때때로 눈이 너무 건조해서 기본적인 눈물이 부족할 때가 있다. 반사적인 눈물을 분비하여 자주 눈물을 흘립니다. 심한 사람의 눈은 붉어지고 각질화되며 각막 상피가 파열되어 실크 접착이 나타난다. 이런 손상은 각결막병변을 일으켜 장기적으로 시력에 영향을 줄 수 있다. 노인, 컴퓨터 종사자, 콘택트렌즈 착용자에게서 많이 볼 수 있다. 그럼 건안증은 어떻게 치료하나요? 뜸을 시도해 보고, 아래 혈을 두 그룹으로 나누어 하루에 한 개씩, 15 일을 한 과정으로 나눌 수 있다. 첫 번째 풍지혈 풍지혈은 목 뒤쪽에 위치하여 귓등에서 뼈가 튀어나온 부분에 닿는다. 이 돌출된 부분을 넘으면 헤어라인이 움푹 패인 아래 풍지혈의 위치를 발견할 수 있다. 풍지혈을 뜸하는 것은 여전히 온화한 뜸이다. 뜸을 뜨는 사람은 손에 불을 붙인 쑥을 들고 뜸을 겨누고 피부에서 약 3 미터 정도 떨어져 있다. (윌리엄 셰익스피어, 뜸, 뜸, 뜸, 뜸, 뜸, 뜸) 뜸을 주는 사람은 뜸을 주는 곳의 따뜻함을 느낄 수 있고, 편안함을 느끼면 더 좋다. 뜸풍지혈은 보통 이틀에 한 번, 매번 3 ~ 15 분, 15 일은 피부가 빨갛게 변할 때까지 치료 과정이다. 뜸 풍지혈은 경락을 소통시키고 통증을 완화하는 역할을 할 수 있다. 괘종시간은 발목 바깥쪽 중앙의 최고점, 바로 위 4 개 가로손가락 폭, 종아리 바깥쪽 갈비뼈 중앙에서 작은 오목한 위치를 느낄 수 있다. 바로 시간을 매달는 위치다. 선중혈 뜸은 온화한 뜸을 사용하며, 구체적인 뜸법은 위에 참고할 수 있다. 보통 뜸현중혈은 이틀마다 1 회, 매번 5 ~ 10 분, 15 일을 치료 과정으로 피부가 빨갛게 변할 때까지 한다. 뜸현 중혈은 기혈을 조화시키는 역할을 할 수 있다. 두 번째 그룹, 목 백로혈은 항부, 대추혈 위 2 인치, 중앙선 옆 1 인치입니다. 목 백로혈 뜸은 여전히 온화한 뜸인데, 구체적인 뜸법은 여기서 말하지 않는다. 보통 목 백로혈 뜸은 이틀에 한 번, 매번 5 ~ 10 분, 15 일은 피부가 빨갛게 변할 때까지 치료 과정이다. 목 백로혈에 뜸을 맞으면 폐음과 힘줄을 키울 수 있다. 광명혈 광명혈은 인체 종아리 바깥쪽에 있고, 바깥쪽 발목 끝 위 5 인치, 비골 앞부분 위치에 있습니다. 광명혈 뜸은 온화한 뜸을 채택하고, 구체적인 뜸법은 언급하지 않는다. 보통 이틀에 한 번씩 광명혈을 뜸을 뜨는데, 매번 5 ~ 10 분, 15 일을 치료 과정으로 피부가 빨갛게 변할 때까지. 뜸광혈은 시력 흐림 치료에 매우 좋은 효과가 있다. 위에서 언급한 뜸 방법 외에도 건안증은 일상생활에서도 화면 광선을 먼저 어둡게 하는 데 주의해야 한다. 컴퓨터와 휴대폰 모두 눈 보호 모드가 있다. 밝기를 조절하면 눈이 편안해집니다. 장기간의 강한 빛 * * * 은 눈부하를 가중시켜 눈이 건조하기 때문이다. 비타민 A 는 건안증, 야맹증, 시력 저하를 예방하는 좋은 방법이다. 당근, 연한 노란 채소, 대추, 구기자, 국화차 등 흔한 음식에는 비타민 A 가 풍부하다. 따뜻한 수건으로 눈을 찜질할 수도 있습니다. 너무 뜨거운 물로 수건을 짜지 말고 미지근한 물로 하면 된다. 수건을 미지근한 물에 담가 짜서 5 분 동안 눈에 올려 눈을 편안하게 한다. 꾸준히 바르면 눈은 정말 편할 것이고, 찜질을 마치면 그렇게 건조하지 않을 것이다. 마지막으로 눈 휴식을 주의하고, 컴퓨터를 보고 일어나서 걷고, 먼 곳을 보고, 눈 건강 체조를 하고, 눈 근육의 긴장을 풀어야 한다. 위 방법 중 어느 것도 효과가 없고, 오랫동안 눈이 건조하다고 느낀다면, 전문 안과 의사를 찾아 관련 눈 검사를 하는 것이 좋습니다. 자, 오늘 여러분과 나누는 것이 바로 이것입니다. 여기는 도와 뜸입니다. 저는 도화입니다. 매일 뜸에 대한 상식을 나누겠습니다. 내일 뵙겠습니다. 선언: 위의 내용은 인터넷에서 나온 것이며 저작권은 원작자가 소유합니다. 만약 당신의 오리지널 저작권을 침해한다면, 우리에게 알려 주십시오. 우리는 가능한 한 빨리 관련 내용을 삭제할 것입니다.