춘차는 춘곤증을 완화시킨다. 봄에는 자연이 만물의 생기발랄한 상태에 처해 있다. 이때 인체의 양기가 점차 상승하고 있다. 이런 상승은 안팎에서 천천히 진행되기 때문에 혈액순환이 잠시 수요를 완전히 만족시키지 못하기 때문에 졸음이 생길 수 있다. 바로 우리가 춘곤이라고 부르는 것이다. 화차는 다양한 휘발성 성분을 함유하고 있어 우울증을 없애고 정신을 차릴 수 있다. 봄에 화차를 마시면 춘곤증 증상을 효과적으로 개선하고, 사람들이 정신을 차리고, 머리를 맑게 하고, 업무 효율을 높일 수 있다.
여름에는 녹차 소비가 비교적 많아 인체기가 고도의 발산 상태에 있고, 물을 많이 마시고, 땀을 많이 흘리고, 소변을 많이 본다. 배설에 따라 인체 내 비타민, 미네랄 등 일부 미량 원소가 체외로 배출된다. 제때에 보충하지 않으면 몸이 허탈해질 수 있다. 녹차는 차의 아미노산, 비타민, 페놀, 미네랄 등 영양소가 풍부하다. 여름에 녹차를 마시면 수분을 보충하고 몸에 충분한 영양을 보충할 수 있어 사람들이 여름에 왕성한 체력을 유지하는 데 도움이 된다.
가을은 촉촉하고, 흑룡을 마신다. 가을은 수확의 계절이자 만물이 모이기 시작할 때이다. 이때 날씨가 비교적 건조하다. 기체가 안쪽으로 수렴해 피부 표면의 혈액순환이 느려지기 때문에 피부가 건조하고 쉽게 화를 낼 수 있다. 가을건조라고도 합니다. 우롱차의 속성은 한열 사이에 있어서 폐를 촉촉하게 하고 건조한 로션을 없앨 수 있다. 가을에 우롱차를 마시면 내열을 없애고 열화 증상을 개선하는 데 도움이 된다.
겨울은 추운 계절이니 홍차로 따뜻하게 해주세요. 사람들은 음식에 차가운 음식을 먹지 않도록 주의해야 한다. 인체는 겨울에 잠양이 있어 고단백 영양을 보충해 간호해야 한다. 홍차성온에는 양질의 단백질이 함유되어 있어 면역력을 높이는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 기운을 북돋워 양기를 보호할 수 있다. 그래서 겨울에 홍차를 적당히 마시는 것도 일종의 보충 조치다.