스스로 문제를 판단하고, 함께 공부하다.
양허장반, 음허장두, 폐허모공이 굵으면 하얀 검은 머리가 생기기 쉽다.
비장은 눈밑주머니가 있고, 신장은 다크서클이 있고, 간울은 주름이 생기기 쉽다. -응?
멍든 안색이 하얗게 변하여 혈열이 홍혈사로 이어졌다.
혈한은 백악관 바람, 건선을 일으킨다.
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신장허두 가지, 양허와 음허입니다
1, 신양허우: 주로 추위를 두려워하는 것으로 나타났다.
한의사는' 양허는 외한이다' 라고 생각하기 때문에 신장양허는 종종 추위를 두려워하고, 안색이 창백하고, 손발이 차갑고, 정신이 위축되고, 무기력하고, 불면증 건망증, 허리무릎이 시큰거리고, 야뇨가 잦은 것으로 나타난다.
해결책: Bushen zhuangyang. 호두를 많이 먹는 것이 좋습니다. 동시에 양분을 보충할 수 있는 약재찜과 구기자, 산수유, 계원, 대추 등을 첨가합니다. 그리고 평소 물을 많이 마시는 생강, 부추, 고수 등 조양식품은 맛이 신선하고 영양이 풍부하다.
2, 신장 음과 결핍: 주로 열이 나타납니다.
신장음허는 열, 손바닥, 발바닥, 가슴, 입이 마르고, 오줌이 누고, 대변이 건조하고, 정신 상태가 나쁘고, 조급하고, 화를 잘 내고, 불면증이 많고, 잠을 잘 때 땀이 잘 난다.
해결 방법: 자음과 신장을 보충하다. 검은 목이버섯, 연밥, 용안육, 오디, 구기자 등 전신외음부를 자양하는 음식을 많이 먹을 수 있고 두유를 많이 마실 수도 있다. 가능한 한 빨리 음양, 기혈, 내장 기능을 조절하고, 신장 결핍을 제때에 바로잡는 것이 청각 장애, 골다공증 등 노인병을 예방하는 관건이다.
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신장 결핍, 신체 표현
몸은 사이렌 같다. 신장허라면, 몸은 어떤 형태로 우리에게 말할까요?
1, 추위를 두려워하다
앞서 언급한 바와 같이, 인체의 양기가 약하고, 기혈이 부족하며, 양기가 굳지 않아, 근육을 온보하여 외한사기의 습격을 막을 수 없기 때문에, 사람은 특히 추위를 잘 받는다. 손발은 항상 차갑고 대부분 신장과 관련이 있다.
2. 이유 없이 짜다고 느낍니다.
짠맛은 신장과 밀접한 관계가 있으며, 한의학 이론에는' 짠맛이 신장에 들어간다' 는 말이 있다. 아무 이유도 없이 입이 짜다고 느끼는 것은 대부분 신장이 허술하기 때문이다. 짠 입은 대부분 비장이 축축하고, 신장은 허불이 왕성하다. 입안이 짜는 것 외에도 인두, 현기증, 이명, 허리무릎이 시큼하고, 신경열, 불면증, 꿈 등의 증상이 동반된다.
3. 알 수 없는 공포.
한의학의 관점에 따르면,' 신장주 공포' 는 공포가 신장허의 표현이다. 만약 어떤 사람이 영문도 모른 채 두려움을 느낀다면, 흔히 신장허의 문제가 있다는 것을 설명한다.
4. 치아를 느슨하게 합니다
신장주골, 뼈는 신장정으로 자양되고, 신장은 좋은 뼈다. 치아는 뼈이고, 뼈의 질은 치아의 질에 직접적인 영향을 미친다. 따라서 신장 결핍은 뼈 손실을 초래하고, 치아는 매우 약해서 쉽게 느슨해질 수 있다.
5, 타액 이상
일반적으로, 군중의 침은 적당해서, 입이 마르지도 않고, 침이 너무 많지도 않다. 신장음이 부족하면 신장의 음분비가 부족하면 침이 줄어든다. 신장양이 허술하면 신장에서 분비되는 질액이 너무 많아지고 침이 많아진다. 따라서 침이 너무 많든 적든 신장 결핍 문제가 있을 수 있다는 것을 알 수 있다.
의사는 기본적으로 사람들은 평생 혈압약을 복용하고, 평생 설탕약을 복용하고, 평생 인슐린을 복용하는 것을 믿고 견지할 것이라고 말했다.
건강 전문가들은 평생의 독을 배출하고, 평생의 몸을 조절하고, 평생 단련하며, 많은 사람들이 믿고 견지하기 어렵다고 말한다.
이것이 건강한 사람들이 거의 없는 이유입니다! 하위 건강과 질병에 더 많은 사람들이 있습니다!